[...] nabierz w druga strzykawke(z plastikowym a nie gumowym tloczkiem)i przechowaj do nast strzalu...strzykawka 2cm starczy bo w kazdej sie miesci wiecej...exe do zbicia estradiolu ktory przez wysoki testosteron moze pojsc do gory duzo za duzo i moze spowodowac gino a takze bolaxe stawy itp ale to nalezy zrobic badania zeby wiedziec jaka dawke dobrac
Byc może Ja mam wysoki prog bólu po przejściach z nerkami, więc to co boli normalnego człowieka dla mnie jest błahostką. Za to jak już zacznie boleć, to tylko ketonal forte sztuk 2 pomaga
No i po debiutach, więcej o swoich wrażeniach z tych zawodów pisałem u Jabiego w temacie,reasumując poziom zawodnik zaskakująco wysoki jednak organizacja takich zawodów na hali gimnastycznej w dużym stopniu psuje klimat,który przy tak licznej frekwencji zawodników i zawodniczek ( o których później) mógłby być na prawdę super! Oprócz kategorii [...]
[...] nie ma co się spinać,na pewno ze swojego występu nie jestem zadowolony, wiem że stać mnie na dużo lepszą formę. Co innego poziom samych zawodów, dla mnie był on po prostu za wysoki i taka jest prawda, czołówka światowa w tej kategorii wagowej jest daleko przede mną.Doskonale zdaję sobie sprawę,że czeka mnie jeszcze dużo pracy żeby nawiązać walkę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ale nieważne. :-) Jeśli stosujesz BCAA i ewentualnie coś w rodzaju ZMA, to nie potrzebujesz wcale niewiadomo jakiej ilości węglowodanów. Jeżeli będziesz je utrzymywał na wysokim poziomie, to waga nie będzie szybko lecieć przez wysoki poziom glukozy w mięśniach + spowolnianie metabolizmu mniejszą ilością białka. PS. Redukcja charakteryzuje się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] np dipsy sobie zrobisz a w kolejnym normalne wyciskanie, rób zawsze wersję klatkową w tym planie nie skupiasz się na małych partiach a i tak tricepsy to odczują 9 jesteś wysoki pomyśl o ciągach sumo 10 jak Ci wygodnie może być sztanga lub sztangielki, co z tylnym aktonem, to samo można powiedzieć co z bicepsem, co z łydkami ich też w planie [...]
Fela - dziś w robocie owsianka z truskawkami jutro dzień wysoki - węgle będą chyba tylko z owsa i truskawek Miska z wczoraj - dzień nietreningowy, niski. Byłam za to na mikrodermabrazji - miodziooo, relaksik .... mam nadzieję, że i ryj będzie bardziej wyjściowy Miłego dnia
Dieta - dzień wysoki. Trening - mały progres w niektórych ćwiczeniach. Od dziś oczyszczanie. Daruję sobie pytania i komentarze. Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-06-03 09:31:47
[...] Dałam spokój i sztachnęłam z obciążeniem w poprzedniej serii... i kłerwa... TAK SIĘ CIESZĘ, ŻE DZIŚ TYLKO INTERWAŁY Miseczka, dzięki cudownym truksom prawie idealna (dzień wysoki) I piąteczek jest Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-06-17 08:17:47 Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-06-17 08:18:24 Zmieniony przez - pavilna w dniu [...]
[...] połączenie jogi i pilatesu - i kurka zgrzałam się!!! ale nieco zabalsamowane moje rany potreningowe Miska z wczoraj i dziś. Dziś węgle tylko z węgierek uwielbiam - dzień wysoki!!! wymiary z dziś Jak widać wszystko stoi a mam wrażenie, że mocniej ścisnęłam miarkę pytanie - co robić w związku z powyższym?? Zmieniony przez - pavilna w dniu [...]
[...] materii i stają się źródłem energii." Ile w tym prawdy - nie wiem, ale wątróbska nie chcę dodatkowo obciążać, więc przez te 3 kolejne dni raczej lekko (dziś dzień wysoki, więc dobiję owocami ile dam radę wieczorem, bo sobie kurka zapomniałam o wzięłam do pracy jak zwykle I dlatego wczorajszy bilans dobiłam malinami z odrobiną sosu z [...]
[...] - w zależności od tego jakie (ile mają węgli) może ich trochę mniej lub więcej danego dnia (czasem zdarza mi się zjeść kapkę przydużo , ale staram się, żeby to było w dzień wysoki). Bakterie jelitowe w sensie jakiś probiotyk? (wcinam już enzymy trawienne i ten ocet jabłkowy zalecony przez Anię). Magnez zaczęłam dopiero w sobotę (przyniósł [...]
[...] charyzme i to dzieki niej przyciagal do siebie ludzi. Po czesci zgadzam sie z gringsem, byli kulturysci w czasach arnolda ktorzy od niego mocno nie odstawali. Arnold byl maszynka do zarabiania pieniedzy, wysoki (rzadkie wsrod kulturystow), charyzma o ktorej wspomnialem i bardzo charakterystyczny sposob mowienia, czlowiek ktorego latwo zapamietac.
[...] cos ala arnolda z tego co kojarze, podobno byl przemilym czlowiekiemm, do dzisiaj pracuje w golds gym jako PT, czy mial lepsza sywletke od colemana - oczywiscie nie, byl wysoki z bardzo szeroka talia, na tej olimpi moze i powinien byc wyzej ale lepszy od ronniego niestety nigdy nie byl, po tych zawodach z filmiku, coleman powiedzial chyba, ze [...]
moim zdaniem znakomity pomysł by pokazać moc diety i supli takich jak o3 czy zielona herbata (a tutaj potencjał jest wysoki, zwłaszcza o3). Przy aktualnym bf moim zdaniem wyniki powinny być rewelacyjne i szybkie. Dobre posunięcie i ze stronu Nutri (bo wielce prawdopodobne jest, że Koniu pokaże iż na podstawowych preparatach olimpu można zrzucić [...]
[...] tutaj nieprawdy i półprawdy! Nie udzielam się tutaj zbytnio, raczej jestem użytkownikiem w dosłownym tego słowa znaczeniu, czyli używam wiedzy tutaj zawartej i dbając o wysoki poziom materiałów tutaj zawartych chciałem przedstawić moją prawdę na temat diety dukana. Zapewne będzie to jedna z wielu prawd Zapewne autor tego artykułu diety nie [...]