SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] zachodu staje się słabsza. Odejście od dawnej kultury i sranie na nią i zastąpienie normalnej rodziny nowymi tworami nie jest dobre - tak więc stwierdzono lewactwo lvl wysoki 3. jego trash talk jest mocno przesadzony czasem i dla mnie niesmaczny. Lubiłem trash talk z Nate'm, gdzie Nate potrafi się odgryźć, a z Aldo czy Alvarezem to tak [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Otóż ciekawi mnie Twoje zdanie na temat wzrostu cukru we krwi po spożyciu odżywek białkowych. Nie pamiętam ile on wynosił (zapytam faftag'a jeśli chcesz) ale był dość wysoki. Wiem, że białko w wątrobie jest rozkładane, z grup węglowych aminokwasów powstaje cukier i owy wzrost cukru jest widoczny. Po zjedzeniu sera białego, czy mięsa wzrost [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Blaugranę. Trzecie miejsce wywalczył K7 Team. Dziękuję wszystkim za wspólną zabawę, myślę że mimo mniejszej liczby uczestników emocji nie brakowało, a poziom był wysoki o czym świadczy spora liczba bramek. Mam nadzieję że w następnym sezonie Liga SFD ponownie wystartuje, może nawet znów w nieco szerszym składzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 15:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas na czyny ;-) BTW, odebrałam dziś wyniki badań krwi: glukoza 66 mg/dl (74-106) cholesterol całkowity 218 mg/dL (120-200) triglicerydy 52 mg/dL (35-165) HDL 133 mg/dl (35-65) LDL 75 mg/dl (50-130) Wysoki HDL to ponoć dobrze, ale czy może być aż tak wysoki i o czym może to świadczyć? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-10-24 12:29:08

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2011-10-24 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI "KONKURS WAKACYJNEGO Z FIRMĄ TREC"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powtórzę to co napisałem w topiku konkursowym: http://www.sfd.pl/KONKURS_WAKACYJNY_Z_FIRM%C4%84_TREC%21%21%21-t767689.html Poziom niektórych prac jest naprawdę wysoki, ponieważ brałem już udział w ocenie wielu artzkuw z wielu rozmaitych konkursów ośmielę się powiedzieć, że teraz pojawiła się ponadprzecietna ilość dobrych prac. Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2011-07-27 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać nie każdy umie pogodzić się z przegraną. A jak się komuś coś nie podoba i nie umie uszanować decyzji organizatorów to niech idzie wyładować się na siłkę i dopisze coś w "SFD CHALLENGE" :) Zmieniony przez - Wysoki.95 w dniu 2017-01-05 17:43:41 Zmieniony przez - Wysoki.95 w dniu 2017-01-05 17:43:58

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W semi poziom byl bardzo wysoki W light w/g mnie sredni. Zalezy jeszcze w jakich wagach W full j/w. W low i thai bardzo wysoki. W formach przy muzyce tak samo Post nam spadnie Kto jedzie na low-kick za miesiac? Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-10-13 19:43:27

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś to zobaczy i oceni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 Barki : - wyciskanie hantli 2 x 12 - 9 Tricepsy : - pompki w podporze tyłem 2 x 12 - 9 Plecy : - martwy ciąg 2 x 12- 9 - podciąganie na drążku 2 x max Nogi : - wysoki step ze sztangielkami 2 x 12 – 9 - wspięcia na palcach w staniu 2 x 12 - 9 Bicepsy : - uginanie ramion ze sztangą 2 x 12 - 9 Przedramię : - uginanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-01-03 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam, to nie wiwijasz przed nim piruetów tylko dajesz w ryj i spierdzielasz A co ja będę, irimi-tenkany robił? Spróbuję dać w ryj zanim zrobi to on. Wykorzystam to, że jestem wysoki a na aikido podreperowałem siłę, koordynację, kondycję i zwinność. Jeśli akurat nadarzy się okazja-wykorzystam którąś z najprostszych technik-tych, do któych mam [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Zmierzyłam jej ciśnienie - trochę podwyższone, ale za to miała bardzo wysoki puls" przecież cisnienie jest duże jak jest wysoki puls matko, co to jest chryste panie?????? Po******lilo cie? Ktos se krwa jaja robi bo ja niekumam? Ty na serio to piszesz? Naprawde dawałaś leki zbijające 13 latce??????????? ****a! :/ Zbanujcie ten [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na najwazniejsze czyli zdjęcia sylwetki a bez tego nei ma jak ocenić kompozycji skąłdu ciała ( poziomu tkanki tłuszczowej ) mozna mieć niską wagę do wzrostu a nadal zbyt wysoki poziom body fat i niestety z masy nici . Chcąc wejść na mase trzeba zejsć jak najniżej z poziomem BF i zrobić jak najlepsze fundamenty bo inaczej wchodząc na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2021-12-10 17:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się w danym roku maturzystów. A z tymi chętnymi to jest tak że przychodzi dużo osób co nawet minimum wymagań na testach sprawnościowych nie spełniają więc zawsze ich trochę ubędzie;) ja byłem z kumplem na badaniach który sprawnościówki ogarniał sporo lepiej ode mnie i go odrzucili za zbyt wysoki poziom cukru we krwi na badaniach :/

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompy ale za to nie brakuje chęci i sił do treningu, imo szybciej się też regeneruje organizm. No i w końcu jest to stack który się przyjemnie pije góra-forte - to są klubowe zawody i poziom nie jest za wysoki dlatego też wierz mi że idzie coś osiągnąć bez SAA Póki nie traktuję tego sportu jako środka na życie to napewno po ten shit nie sięgne

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaszkodzi w dalszej ochronie miesni ... Kolejne pomiary to wykażą. :P 6. Twoj poziom kalorii NIE jest niski - powiedzialbym ze na taka ilosc tluszczu jest wrecz wysoki :) wiec mozesz pomyslec o drobnej redukcji jesli wiecej aerobow to raczej o niskiej intenswynosci ale tez nie za dlugich - poprostu nieco wieksze spalanie jesli [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 08:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sens byłby w 5-7 małych posiłkach, a nie przy Jem/Nie Jem. No bo przecież przy Jem/Nie Jem je się duże porcje. Przypuśćmy nawet, że zje się tylko 100g ryżu basmati, który IG ma 58 - LG=58*78/100=45,24. Także wg. tych informacji ŁG jest wysoki, bo jest 20+. Możesz mi powiedzieć, jakie mniej więcej wartości ŁG są bezpiecznie przy Jem/Nie Jem?

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest wersja w której tył może być bardziej aktywny a nie tylko spinany biernie przez wysoki punkt podparcia nogi zakrocznej. Ale tez jak się trzymamy mocniej w pionie to więcej pracy wykona czwórka bez dyskomfortu w nodze zakrocznej. Jak dla mnie same plusy.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i treningi były dla mnie wzorem. Zupełnie jak Twój dziennik z czasów kiedy go prowadziłaś. Pozwolę sobie jednak na małą uwagę - macie coś wspólnego - macie bardzo wysoki poziom wewnętrznego perfekcjonizmu. Widać czasami odrobina fantazji/bałaganu też się przydaje:) to prawda, osoby podatne na depresje/nerwice moga ja dostac od [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 12:34:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] schudła, także fajnie. Ojciec zawsze był aktywny- rower, spacery z do roboty na pieszo mimo, że auto jest. Gorzej miał z dietą, bo lubił sosy tłuste itp, ale cholesterol też mu wyszedł wysoki i musiał się wziąć, a poza tym mama też zaczęła inaczej gotować. Teraz nawet jak ciasta robi to daje ksylitol i takie zdrowsze trochę wersję, także super.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kortyzol kortyzol, to mialem bardzo niski. W ogole to osoby ktore dostaja PTSD roznia sie czesto od osob co nie dostaja tym, ze maja niski, a nie jak wiekszosc sobie mysli, wysoki kortyzol. Probowalas brac choline, urdyne i omega 3? Jezeli mialas stany lekowe i depresyjne, to byc moze warto spróbować zregenerwac mozg, a ten zestaw to robi, tak [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też bym z chęcią zjadła, tylko ostatnio jakaś leniwa jestem do pieczenia :-P średnio w tygodniu śpię ok 7,5h, w weekendy za to 9h %-) nie mam pojęcia jak on liczy ten stres, chyba z tętna, ale dla mnie to jakaś kompletna kicha. Potrafię siedzieć na kanapie i oglądać tv, a on mi brzęczy " odczuwasz teraz wysoki stres, zrelaksuj się "- bzdura }:-(

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 07:17:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)