wysoki

[...] kolejnosc ale efekty na treningu widac jak macie zastrzeżenia pisać ;] Co do diety to tu się rodzi pytanie , żeby "urosnąć" słyszałem że najlepsza dieta wysoko węglowodanowa co Wy o tym myślicie? A i fotki nóg i całej postury postaram się wrzucić ' Dodam że wysoki nie jestem 169 ;] Zmieniony przez - CrashuGT w dniu 2010-01-27 08:43:31

ja rosnę po trochu tak przynajmniej było do zeszłego roku ostatni zrobilem sie szybciej wysoki jeszcze tylko 9centów i bedzie 2m :D tylko mam małe kłopoty z niedowagą i z mieśniam a co do rowerków jeśli kto by chcial większy rowerek to tylko trzeba by wejśc w kontakt zz firmami produkującymi rowery i zamówić rower 28' bo taki żadko gdzieś dostać [...]

Po co tyle białka??? masz wysoki %bf, planujesz mały deficyt - nawet gdyby było odwrotnie to tyle nie potrzeba! chyba, że ten antykatabolik będzie z tych mocnieszych Deficyt daj 15% zapotrzebowania przy, którym waga się nie zmienia, potem w zależności od efektów małe deficyty po 10%.

FAIL U kobiety (poza nielicznymi wyjątkami) mega kaloryfer na brzuchu, wysoki wyrzeźbiony biceps, szerokie plecy, wielkie bary, wystający żyły czy pocięte mięśniami uda nie są pożądane a wręcz przeciwnie! Ja nie powiem by nie było widać. MOREPOWER nie pisz takich durnot. Bo posądzą mnie o multikonto

można stawiać na wygraną z żetysu, bo fajny kurs (wysoki) ? jak tam dyspozycja piłkarzy itd ? bo ja tam sie nie znam na polskiej lidze

Teraz się pewnie j**ani Wronieccy będą się zasłaniali dziurą w budżecie, którą sami sobie zrobili odpadając z 2 rozgrywek.. Nie mam już na to siły, pieprzyć te wyniki, przynajmniej na trybunach zaprezentujemy wysoki poziom..

[...] kontuzjowanego kolana. Następnie Kolumbijczyka czeka trwająca nawet pół roku rehabilitacja. Niestety strata Arboledy to dla Nas olbrzymia strata,który prezentował obecnie wysoki poziom. Już się boję jak Nasza obrona będzie wyglądała w kolejnych meczach.Przedsmak mieliśmy w niedziele gdzie był widoczny brak Mańka. Bloonder- z tego co się [...]

[...] kopnięc tylko (choc można by powiedziec, że to kopnięcia z kickboxingu bo go też trenuje) A nasz wybitny trener BJJ z Poznania (Karol Matuszczak) trenował kiedyś aikido (wysoki stopień, 1 albo 2 dan) czyli jest aikidoką, który uzupełnił swój styl parterem kopnięciami i boksowaniem ???????????? A Nastula jest judoką i co mu z tego przyszło w [...]

[...] to tutaj właśnie odbyłam pierwszy start w swoim życiu.” – wspominał w trakcie konferencji Władysław Kozakiewicz -- „Pierwszy skok, niezapomniany, choć wtedy jeszcze niezbyt wysoki. Ale jeden z najważniejszych w życiu. Startowałem wtedy właśnie tu, w Sopocie”. Prezes PKOI, Andrzej Kraśnicki, podkreślał, że organizacja Mistrzostw w Sopocie ma [...]

Co za gość, ani mega wysoki ani mega zbudowany.. Wychodzi na to, ze warunki idealne do tenisa.. Ktoś by mnie zapytał czy chciałbym mieć serwis Roddicka czy Federera, odpowiedział bym, że Federera.. a najlepsze- nie wiem dlaczego? Po prostu.. Intuicja jakaś czy coś..

[...] wszystkich po LATACH.. zwłaszcza tych co tak zle oceniali mikulskiego i jego sekcje zwlaszcza TRIBIANI.. twoi idole czyli MORYL I ŚWIGOŃ juz wypadli z gry ze wzgledu na ,, wysoki poziom " ale nie techniczny ale oszukańczy..swigon wyludza pieniadze i niczego nowego nie uczy bo swoja kariere zakonczyl na g2 a Moryl został delikatnie mówiac [...]

Kruszyn24 nie przejmuj sie znajda sie zawsze niezadowoleni fachowcy ktorym w zyciu cos nie wyszlo i zal im dupe sciska .Jestes wysoki (wiem cos o tym)i musisz najpierw zrobic dobra mase zeby po redukcji to jakos wygladalo .

Panie Michale , co pan sadzi o waflach ryżowych na redukcji? Niby mówi się że mają one wysoki Indeks Glikemiczny ,ale przecież robione one są z brązowego ryżu ,więc teoretycznie nie powinny mieć za wysokiego IG . Jak to jest ,czy mozna ich używać jako źródło węgli w którymś z posiłków w ciągu dnia (oprócz śniadania ) ?

Michał mam pytanie na szybko: Borykam się z medialisami - masz na nie jakiś szczególny sposób? suwnica ze stopami na zewnątrz/wykroki/wysoki step etc? Chciałbym się w końcu z nimi uporać. Dobrze Ci idzie, powodzonka w dalszym kulturystycznym życiu! :)

Spoko nie jest tak źle ja rownież jestem nieco wysoki (no nieaż tak) i mam mała wage, obecnie 73 kg przy 184,5cm. W zimie ważyłem jesce mniej bo 64 (przy tym samym wzroście). Czwizac teakwondo nieźle się mi skakało machało nogami bardzo szybko do bardzo dobrego poziomu się rozciągłem,teraz czwicze bjj i musze przyznać,że z moja waga jest [...]

[...] z opadu tutaj powinny być nogi zachaczone o coś i kompletnie nie wiem jak to dobrze wykonać, mam grzejniki elektyczne więc do tego nie moge ich wykorzystać, a stół za wysoki, chyba że zachacze się o jego boki ale nie wiem czy będzie to prawidłowo wznosy lydek tutaj nie wiem jaka wysokość czegoś powinna być odpowiednia, ćwiczenie wydaje mi [...]

[...] orginalnym i niesztapmpowym napisanie 10 razy tego samego d****nego zdania sam z siebie robisz polglowka.Zreszta to byl konkurs uzasadniajacy dlaczego produkty nutrifarm powinny znalezc sie u kazdego cwiczacego.Jezeli te prace maja swiadczyc o poziomie produktow to nie jest on za wysoki. Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-12-15 20:07:36

[...] cytat osoby dotknietej tą wadą "Zamiłowanie do sportu to chwalebna cecha, wada o której piszemy jej nie wyklucza nie hamuje również wzrostu, sam lubuę sport i jestem wysoki. Pływam, jeżdżę na rowerze i chodzę na siłownię. Niestety te czynności w zauważalny sposób nie zmieniły tej wady, stąd dalej podtrzymuję tezę o słabej skuteczności [...]

Hej, również mam klatkę piersiową "kurzą" czyli wypchniętą do przodu. Co jest przyczyną powstania takiej krzywizny? Sam nie wiem, jestem wysoki, szybko wyrosłem, mam skrzywienie kregosłupa. Moze to którys z elementów, a moze to wada wrodzona. Obecnie jestem na etapie przed operacją. Do konca jeszce nie wiem gdzie bede operowany, gdyz [...]

1 dzień (poniedziałek) KLATA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4s. 12, 10, 8, 6powt. OK 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12,10, 8, 8 powt. OK 3. Rozpiętki na ławce poziomej 4s 10-12- powt. OK ćwiczenia zastępcze: 4. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 serie 12, 10, 8, 6powt. Wywal TRICEPS: 1. Francuskie wyciskanie [...]