SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Jajka i cholesterol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za dietę. Teraz ważę 82,5KG i dobrze wyglądam, a kiedyś ponad 100KG, dieta oparta na Kebabach, boczku, smalcu z ogórkiem i cholesterolu dwa lata temu nie miałem zawyżonego. Co jest do licha? 28 jaj tygodniowo to gorzej niż śmieciowe żarcie na mieście? Skąd ten wysoki cholesterol? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/776a5feeadf84e47ab9f6c2aa0f1fc10.JPG

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2013-08-21 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus 10 kg na duzej zyle. Wszystko fajnie w trakcie cyklu profilaktyka hcg itp. Pojawily sie za to male problemy hormonalne, glownie z prolaktyna, jej poziom jest bardzo wysoki co potwierdzily badania. W piatke ide robic komplet badan praiwe wszystkie hormonalne watrobowe itp. Libido jest na poziomie zerowym. Niestety dopiero na tym cyklu to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-05-29 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyny , estradiolu itp ? Nie wiem gdzie się udać aby zrobić wszystkie możliwe badania aby dowiedzieć się co mi jest. Ja podejrzewam niski poziom testosteronu albo wysoki poziom kortyzolu . Możecie mi coś doradzić ? Na badania mogę przeznaczyć max 300 zł na chwile obecną. Ogólnie powinienem zrobić wszystko ? Ciśnienie , tarczyca , EKG [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2017-06-14 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy cykl Leci enan solo 350mg tygodniowo w połowie cyklu myślałem podbić do 500mg tygodniowo,cykl planuję na 14-15 tygodni.Problem mam taki że zrobiłem badania i mam wysoki estradiol zbijać już ?? Błąd mój że badania zostały zrobione po 2 strzałach. Oto moje wyniki : Estradiol 64,69 pg/ml (norma 0 - 31,5) Prolaktyna 15,56 ng/ml (norma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2020-01-31 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ref. 1,6-8,6 FSH: 4,04 U/l ref. 1,5-12,4 Progesteron: 0,471 ng/ml ref. 0,05-0,149 Prolaktyna: 220,4 mU/l ref. 98-456 Testosteron: 15,69 nmol/l ref. 9,9-27,9 Czytałem że progesteron wysoki jest ok, ale czy aż 3 razy ponad norme? Dlaczego estro mam w kosmosie mimo że stosowałem inhibitor aromatazy? Co robić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2018-01-18 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, potrzebuję pomocy. Dokładniej potrzebuję dobrego planu na masę, rzeźbę i siłę. Jestem wysoki. Chciałbym popracować nad wszystkim, szczególnie nogi i ręce, bo są chude. Wielu lekarzy mówi, że mam sylwetkę pływaka. Jestem szczupły. Mały zarys mięśni już jest. W domu mam sztangę, hantle, orbitrak, ławeczka, drążek. Czy to starczy do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2012-06-26 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Co powiecie na takie zestawienie ? 1-6 prop 100mg e2d 3-8 winstrol 30mg ed Czy może ten trzeci cykl powinien być mocniejszy . Dodam że przy pierwszym cyklu skok masy był wysoki a spadki znikome, przy drugim skok masy był podobny lecz trochę słabszy ale spadki masakryczne ;/ . z 88 kg na 83 . [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-02-23 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wzrost najbardziej odpowiedni??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jaki wzrost jest najbardziej odpowiedni, zeby bylo widac najlepiej efekty cwiczenia na silowni? Jak Wy uwazacie? Ile urosliscie po 18 roku zycia cm? Jak myslicie zeby stac na bramce to naljepiej ile miec wzrostu? Nie uwazacie ze po malym lepiej widac a taki wysoki 190 to ciezko zobaczyc cos u niego?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2005-03-20 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny metabolizm vs szybki w sportach silowych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] majac wolny metabolizm, oczywiście o bardzo wolnym , takim jak przy dużej niedoczynności tarczycy lub nadnerczy, ale uważam ze ze ogolnie niski poziom h.tarczycy i wysoki nadnerczy , adrenalina kortyzol,noradrenalina i sredni testosteron , a dla kulturysty jeszcze niski estrogen, to idealne srodowisko do budowy sily ,unikania kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2018-06-22 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FARMAK jest oki %-)

    Temat
    Doping

    [...] wracam. Przy odbiorze pani z okienka bierze mnie na bok i pyta czy biore jakieś leki - a ja na to ,że skąd ?? A ona ,że natychmisat mam iść do lekarza z wynikami bo mam za wysoki poziom testa. Hiehieieh. poniżej zał.acam wartości samego testa. Przed szotem : 587,00 ng/dl Po szocie : 2980,00 ng/dl Dodam ,że po tym zastrzyku włąsciwie nic nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-09-16 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codzień biorę: Nattokinaza NAC MSM Vit D Polfilin prolongatum Anastrozol (0,5 tabsa co 2 dzień) Hematokryt taki jak na początku masy, więc nie rośnie dalej, mimo, że dość wysoki, jedyne co ostatnio jak widzę prolka poszła do góry ) Nie wiem czy mogę tu wrzucić badania? Bo mam akurat z dziś. Zmieniony przez - Masełko Fa w dniu 2023-01-09 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2023-01-09 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info odnosnie spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam pytanie jaki spalacz chodzi mi zeby spalic oporny tłuszcz, bf jest juz raczej nie za wysoki no i teraz chce cos mocnego( moze mnie troche wyj**ac z butow :DD 8-) ale najwazniejsze zeby spalalo tłuszcz ogolnie troche czytalem ale sklady sie zmieniaja i czego wgl dojsc do wnioskow bo posty z 2012 juz sa nie aktualne wzgledem składow itp [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2014-03-26 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ból głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] biotecha. przez tydzien wzialem ok 100gram. po tygodniu stosowania zaczela mnie straszine bolec glowa dokladnie tyl glowy towarzyszyl temu wzrost cisnienia bylo ok 160/90 i wysoki puls. przestalem brac krete. po jakichs 3 tyg cisnienie sie unormowalo ale bol glowy zostal. co robic? bylem u lekarza zaraz jak tylko skoczylo cisnienie zrobil mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2008-02-09 13:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na zrobienie masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -15 -8 progresja odwotne wspiecia ze sztangielka 25 20 15 8 progresja 3 dzien nogi+ barki nogi przysiad ze sztanga 12 10 10 8 hack przysiad 12 10 10 8 wysoki step 8 na kazda noge 4 serie barki wyciskanie za głowy 12 10 8 unoszenie sztangielek bokiem w gore 12 10 8 w opadzie tułowia 12 12 12 4 dzien Plecy+ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-07-23 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły i wysokość bicepsów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie czy to się poprawi do tego stanu z przed kontuzji ?? Drugie pytanie brzmi: Jakie są ćwiczenia na wysokość bicepsa ?? Ja osobiście mam biceps bardziej szeroki niż wysoki i chcę to naprawić. Oczekuję konkretnych odp. na moje pytania. Pozdro. Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: - Wzrost: - Cel treningowy: - Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-02-28 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 minut. Ludzie z silowni mowia, zebym zaczal robic amrtwy ciag to przejdzie, ale nie wiem czy nie pogorsze sprawy. Moglibyscie cos poradzic? Bol nie jest jakis ekstra intensywny ale odczuwalny - mam bardzo wysoki prog bolu rzadko cos mnie boli, a jak boli to mi sie to podoba (masochista ;d?) ale z kregoslupem nie ma zartow Pozdrawiam, gawus

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-01-04 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc mam wysoki poziom estrogenu ale w normie. I na redukcji chciałbym go trochę zbić. 32 norma 11-42 Co waszym zdaniem będzie lepsze ATD np. Chaparral Labs ATD bądź Inhibit E czy arimidex w małych dawkach na noc? Temat założyłem w dopingu no i tu chyba się nadaje %) Zaznaczę, że chce zbić estro i tylko tyle.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2010-03-07 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek-dieta, ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już podobne posty jednak potrzebuję osobistej porady na ten temat. Jestem tutaj nowy, jeśli jakiś błąd napisałem do sorry, ale przejdźmy do konkretów. Mam 14 lat, jestem wysoki(185 cm), szczupły i ważę około 62 kg. Liczę na poradę co do moich ćwiczeń i diety. Zacząłem jakieś pół roku temu, głównie pompki. Zależało mi na poszerzeniu klatki i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-07-08 16:38:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 3x10 biceps: - unoszenie ramion ze sztangą podchwytem 3x10 - uginanie ramienia w podporze o kolano siedząc 3x10 Piątek: uda: - hack-przysiady 3x10 - syzyfki 3x10 - wysoki step ze sztangielkami 3x20 łydki: - wspięcia na palce ze sztangą 3x10 - odwrotne wspięcia siedzą ze sztangą na kolanach 3x10 brzuch: - skłony w leżeniu płasko 3x10 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2007-12-08 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Alistair pokona Igora, ponieważ jest od niego znacznie większy" Wypowiedź Arony o tej samej walce: "Myślałem, że Igor będzie w stanie sprowadzić Overeema do parteru, ale jego gilotyna jest bardzo niebezpieczna. Overeem jest bardzo wysoki i Igor nie był w stanie wydostać się z tej pozycji" Zmieniony przez - Kilbian w dniu 2005-08-04 01:39:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-08-04 01:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)