[...] mówią, że jeśli owoce, to tylko jagody lasu, czyli maliny, jeżyny, borówki, jagody, truskawki. Powinno się jeść w małej ilości i tuż po treningu siłowym, ponieważ mają wysoki indeks glikemiczny - szybko podnoszą cukier we krwi, a co idzie za tym - pobudzają wydzielanie insuliny. Tym sposobem spowalniamy procesy spalania tłuszczu. - Kiedy [...]
[...] Pierś z kurczaka 200g Kasza/ryż/makaron 220g Posiłek nr.5 Twaróg półtłusty 150-200g Olej MCT 15g Warzywa 100g Shake potreningowy Razem: 3687 kcal – dzień wysoki. Pozostałe dni – obcinane węgle z posiłków 1,3,4 w zależności od potrzeb. Posiłek 2,5 – zmieniają swoje położenie w zależności od pory treningu. [...]
No tylko pena bede uzywal przeciez nie bede sie pyerdolil z cyrkowaniem.Zrobie jak nalezy.Dzieki pozdro. Dopiero teraz patrze na twoj profil 105 w pasie, bf zapewne wysoki, insulinoodpornosc przez wysoki fat, ja bym nie bral tej insy bo sie zawiedziesz, lepiej bym ten mostek wykorzystal do aero, sauny itp. Mowie z wlasnego doswiadczenia.
Z całego lipidogramu najgorszy jest wysoki poziom trójglicerydów, którego w żadnym z powyższych przypadków nie widać. Jedynie trochę wysoki ldl, jednak nie ma tragedii. Zrób homocysteinę :)
Proszę o rady skąd takie dziwne uczucie w jądrach czasem niskie lh i fsh wysoki test o co tu chodzi xd powinno podskoczyc lh i fsh a tylko test jest wysoko hcg raczej legit co do kloma nie wiem, mam nadzieje że coś sobie nie zrobilem, bo po miesiecznym cyklu 300mg enen mialem wyźsze lh i fsh w dolnych widelkach ale wyżej a po hcg i clomie te [...]
[...] jest zaleznosc odwrotna. co wiecej zbyt niski poziom kortyzolu rowniez bedzie. obaleniem tej tezy bedzie dosc prosta informacja: rano poziom testosteronu i kortyzolu jest wysoki w oragnizmie czlowieka, wiec jak widzisz wysoki kortyzol nie zawsze bedzie oznaczal niski poziom testa i odwrotnie [...]
a Mark Hunt? tez za wysoki nie jest chyba 177-78cm, Manhoef chyba tez wysoki nie jest, portale podaja ze 174cm(chociaz on bardziej to lhw) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-05-23 08:34:43 Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-05-23 08:36:01
Krzabr misiu pysiu co ty wypiujesz... trenobolone jest progestynem, co znaczy ze jego czasteczka wykazuje dzialalnosc podobna do czasteczki progesteronu... wysoki poziom progesteronu pociaga za soba wysoki poziom prolaktyny (progesteron to nie to samo co prolaktyna) co moze doprowadzic do laktacji zarowno u kobiet jak i mezczyzn... vit b6 w duzych [...]
[...] Lou Lamoriello. - Zawodnicy tacy jak Oliwa nie mają już tego znaczenia jak dwa lata temu, kiedy podpisywaliśmy z nim umowę - dodał. O odesłaniu Polaka do AHL decydował także wysoki kontrakt. Urodzony w Polsce, ale mający także kanadyjskie obywatelstwo Wolski został odesłany do Brampton (grał tam w poprzednim sezonie) po wygranym 5:3 meczu z [...]
Czy mamy wysoki poziom boksu zawodowego? własnie tu jest szczególne pytanie do ogarnięcia. Czy aby poziom był wysoki nie trzeba sukcesów na arenie międzynarodowej? bo tych aktualnie nie mamy oprócz Diablo, moze Adamek cos skubnie w walce z Kliczka moze Wolak ale co z reszta? oraz co z ich następcami? czy sa takowi w ogóle? czy mamy predyspozycje [...]
Po pierwsze to nie forum medyczne, po drugie mało informacji. Cukier wysoki, ale jak wysoki ? Po drugie czy bierze jakieś leki na cukrzyce ? Jeśli nie to nic nie zrobi. Sama infekcja powoduje większe wydzielanie hormonów antagonistycznie działających do insuliny (podwyższających poziom cukry) i zwiększa insulinooporność. Pozostaje tylko iść do [...]
[...] zablokowany "na amen" i podnosisz jako skutek uboczny sobie estrogen trochę jak nie walisz to może być trudniej odblok zrobić niektórym bez HCG libido siada ale pewnie przez wysoki estrogen. Wątroby nie badaj na teściu nie ma wpływu apetyt raczej nie wzrośnie nie pamiętam żeby wogule miał wpływ na apetyt ale ja i tak zawsze jadłem 5x w ciągu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sie dowiedzialem z uwagi na to, ze ostatnio sie przetrenowalem obcialem aktywnosc, po tygodniu robilem badania podstawowe, dzis odebralem wyniki: anemia(ciagle zmeczony itp.),na jutro mam jeszcze isc na badanie poziomu żelaza & zbyt wysoki poziom mocznika (nadmiar bialka w diecie, siedziało ~2,7-2,8g/kg m.c.) - obcięte do ~2,4g jakieś uwagi? %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja też miałem za wysoki i jakąś mi tam chorobę znalazł lekarz, jak powiedział że muszę wyeliminować z diety całe mięso itp. to podziękowałem i wyszedłem :D
[...] -skipy ABC (każdy 50 m) -inne ćwiczenia na odcinku 50m (np. przeplatanka, wieloskoki, bieg tyłem) -starty z różnych pozycji -z każdej 3-5 razy- (niski, wysoki, z siadu, z leżenia) -2x100m (50%) -5x20m z nabiegu lub z marszu -3x50m (100%) -trucht ok. 2 min. Wtorek: -trucht ok. 2-3 min. -rozciąganie ok 10-15 min. -skakanka ok. [...]
Powtórzę to, co pisałem wcześniej. Zdecydowanie warto abyś wrzucił zdjęcia swojej sylwetki. Zobaczymy jak ona wygląda i jaki jest poziom tkanki tłuszczowej. Jeżeli jest dość wysoki, to z reguły właśnie wysoki poziom tkanki tłuszczowej idzie w parze z nadmiarem wody podskórnej. Poza tym, związane jest to również z trybem życia i odżywianiem, np. [...]