wysoki

A nie przyszło Ci do głowy że kolego pyta o to czy "nie za wysoki" test bo prawdopodobnie bije testa z testem a nie testa z deką. Wynik bardzo wysoki jak na 500mg

Nawet sądząc po zdjęciach to poziom bardzo wysoki. +90 jest kozak!!! Sądzę, że Znawca wygra open

[...] motywacje na Mistrzostwa Polski ale wyjdę w klasyku,,tym razem miałem ekscesy z waga 94 kg o 15 tej w piatek i wyglad suchy...prążki na d....itp wiec stopień definicji wysoki,rano sie budzę,nie ważyłem się ,staje na weryfikacji 91,1 kk wiec zmiesciłbym się;)w klasy pow 180 do którego z reszta sie przygotowywałem,los chciał inaczej,jestem [...]

1122,70 Zmieniony przez - Wysoki.95 w dniu 2017-01-07 09:42:04

huhuhu :D 170-174 -bardzo niski 175-178 - niski 179-181- poniżej średniej 182- 184 Średnia 185-188 powyżej średniej 189-192 prawie wysoki 193- 200 wysoki 201-210- bardzo wysoki powyżej to juz olbrzym:) Ciekawe gdzie ja sie mieszcze xDD mam 168cm :P Przepraszam za to wtracenie :P

[...] porównywalne z wynikami uzyskanymi u osób zdrowych. Im wyższa wartość IG danego produktu, tym wyższy poziom cukru we krwi, po spożyciu tego produktu. Zjedzenie węglowodanu o wysokim IG doprowadza do gwałtownego skoku poziomu cukru wywołującego w odpowiedzi duży wyrzut insuliny. Poziom cukru szybko ulega obniżeniu i podobnie do wahadła, które [...]

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem. zgadzam się, ale wiesz, ja to mam taką wysoką wrażliwość insulinową, że wystarczy mi kilka dni lepszej diety i wszystko wraca do normy. Bardziej chodziło, mi o to, że ludzie prześcigają się kto ma niżej cukier... a nikt nie zna norm, że nie ma [...]

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem. zgadzam się, ale wiesz, ja to mam taką wysoką wrażliwość insulinową, że wystarczy mi kilka dni lepszej diety i wszystko wraca do normy. Bardziej chodziło, mi o to, że ludzie prześcigają się kto ma niżej cukier... a nikt nie zna norm, że nie ma [...]

niestety nie rodzice kupili a on od początku twierdził że nie będzie ćwiczył. "starym" chodziło o prostowanie pleców, bo chopak jest dość wysoki i ma skłonności do garbienia się. atlas moim skromnym zdaniem jest dobry sporo można na nim zrobić. mam atlas ćwiczeń i będe korzystał z opisów jak co robić ale jeżeli to mało to napisz może [...]

Pierwszy mecz kolejki , a napastnicy już nasypali , narazie jest 2-3, zobaczymy co jutro pomoc, i obrona , szykuje się wysoki over :-D

[...] odblok .Po zrobienu badan,dokladnie nie wiem na co patrzec wiec teraz chcialbym sie was poradzic na co patrzec i jak to ugrysc .Napisze co jest w moich badaniach jest za wysokie albo za niskie Estradiol za wysoki.Estriol wolny za niski,Estriol wolny we3 wysoki.Estron za wysoki.do tego widze ze kineza kreatynwa za wysoka.Wiec co myslicie jak [...]

[...] decydujące o metabolizmie białek sa dobrze poznane - tak u ludzi starszych nie do końca. Badania pokazuja ze ludzie starsi nie raguja tak dobrze jak ludzie mlodsi na wysoki poziom aminokwasów. Moze to byc zwiazane z oslabionym dzialaniem 'receptorów' leucyny,kiedy to u mlodych anabolzim znacznie nasila leucyna - a ludzi starszych ten [...]

Raz BMI niebezpiecznie niskie, a za chwilę BF za wysoki. Zdecyduj się. Można mieć BMI wskazujący na niedowagę, a jednocześnie poziom BF wysoki. Tylko po co dalej te przepychanki?

[...] innych krajów, i ile jeszcze brakuje do topki. Choć ja osobiście takiego wyjścia nie potrzebowałem, bo i bez tego doskonale swoje braki znam Poziom uważam, że był naprawdę wysoki, zarówno pierwszego dnia jak i dzisiaj co jest bardzo dobre, bo jak się mierzyć to z najlepszymi Od wielu osób usłyszałem, że jednak CP nie jest kat odpowiednią dla [...]

właśnie dzisiaj się skapłam że też mam boxy nie wiem ile cm ale wysoki jest na pewno za wysoki niski za niski a średni tez trochę za niski bo jak wypchne biodra to mam je wyzej niz glowe a nie równolegle. 13-07 DT 1.Rdl 5x10-8 Iso 3 sec 40 2.Mcnjn 3x15 10-12.5-15 3. Uginanie nóg siedząc 12-10-8-12 20-25-30-20 4.przywodzenie 3x15-15-12 30kg [...]

Darek nie nastawiaj się że coś tam "musi" urosnąć;-) urośnie ale z czasem. wysoki pułap kcl wziąłeś jak na start. sylwetka ok ale dawaj fote pleców bo to Twoja pięta Achillesa;-) Dlaczego wysoki przez 2 miesiące podnosiłem systematycznie kalorie a teram mam tylko +300 na plusie dziennie więc szału nie ma.Plecy dopiero o nie walczę więc wrzucę [...]

Ile w niski dajesz mniej więcej fatu? I przy jakiej wadze? W wysoki w sumie też? :-P Waga 84-85kg. W niski dzień daję około 200-220g fatu, 30g węgli, 160g białka. W wysoki daję około 80-100g fatu, 240g węgli, 160g białka. Choć w dni kiedy biegam z żoną 22km lub więcej, jem więcej wszystkiego tak naprawdę :-D

[...] naprawdę dawno nie miałem tak udanego treningu! Pompa na nogach była już przed regresem SQ, potem jak zacząłem wykroki to w ogóle zastanawiałem się, cy dam radę zrobic wysoki step, ale akurat z tym było bez lipy. Zacząłem w tym cwiczeniu z o wiele za niskim ciężarem i teraz nawet jak co tren dorzucam po 8kg to i tak jest lekko. Martwy [...]

[...] / 16x40kg / 16x40kg 16x43kg / 16x43kg / 16x43kg / 16x43kg 16x45kg / 16x45kg / 16x45kg / 16x45kg 6. Łydki metodą Szoprexa - dzisiaj bez łydek Była moc w siadach, odpuściłem wysoki step, bo serio tych cwiczeń za dużo było, poza tym dzisiaj mam te połowinki, więc nie chciałem się do końca wymęczyc na treningu, bardziej się skupiłem na pozostałych [...]

[...] Pro. W zwiazku z tym, mimo calej przyswojonej wiedzy, mam pare pytan: 1. Czy ma sens polaczeie Thermy i diety Montignaca (wiem ze wskazany jest staly poziom cukru, ale jaki, wysoki czy niski, bo z tego co przeczytalam wnioskuje ze wysoki wiec Monti raczej odpada)? 2. Ze wzgledu na ruchome godziny pracy moj codzienny trening tez nie ma stalej [...]