SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Wysoka prolaktyna

    Post
    Doping

    Witam, jestem już po 4tyg cyklu i po 4x0.25mg dostinex'u (brać go dalej?). Zrobiłem badania i zastanawia mnie czy estradiol jest już niebezpiecznie wysoki czy tak na cyklu musi byc? nie chciałbym nabawić się gineko, więc co Wy myślicie?. Pozdrawiam. /SFD/Images/2016/3/1/a05031cef2bb4b0c9c4f0813a030792c.jpg

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2016-03-01 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrażcie opinnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mam docelowej wagi tylko poziom BF, a ten mam jeszcze za wysoki. Wiem że dużo rzeczy jest do poprawienia i tym właśnie chce się zając

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snake126 - robimy mase ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    o kurde ale ty wysoki jesteś robisz priorytet na klatke i trica, bo 2x tygodniu? bede wpadał Wytrwałości i powodzenia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2011-09-09 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odnośnie treningu na pewno coś wymyślisz, nawet z pomocą własnego ciała. Ashwagandha przed treningiem a w dni wolne przed snem a niekoniecznie rano. Chyba, że masz badania kortyzolu i wyszedł Ci bardzo wysoki. W diecie za dużo nabiału. Daj ryby, podroby, wołowinę, indyka, kurczaka. Mięso mielone kupuj w całości i miel sam lub daj do zmielenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2017-10-11 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano trochę wyższy kortyzol ma swój cel. Z kolei na treningu i przed snem niekoniecznie zależy nam żeby był wysoki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2017-10-12 06:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ****a niech ktos teraz powie ze na suplach sie nie da zrobic takiej sylwetki btw. ile masz wzrostu ? bo widze ze wysoki jestes ale info ile masz juz nie widze

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17273 Data: 2006-11-06 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i sylwetka do oceny i poprawy na lato

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno cokolwiek wywnioskować z tych zdjęć. Z tego co widzę brakuje barków i grzbietu.Nie ma ich. Podejrzewam że z nogami jest podobnie. Aczkolwiek twój poziom bf jest za wysoki.Zrobiłbym redukcję.Poprawisz pare parametrów i budowanie czystej masy będzie przychodziło łatwiej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2013-02-20 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma Kasy, Nie ma Masy" ;D Inhitor aromatazy pomaga na takie sprawy jak nadmierne owłosienie, ale w artykule ewidcentnie jest napisane, iż udowodnione jest ze zbyt wysoki poiozm test np: 20x zabija komórki. a inhibitor nie zmniejsza poziomu test we krwi(całym organiźmie), co w sumie byłoby dla nas bez sensu, podnosic poziom test, a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2007-07-09 01:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj motywator

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak Ci się i tak pozmienia :-) I wcale nie jesteś małego wzrostu- mam tyle samo, a ostatnio usłyszałem nawet, że "jak na Twoją kategorię wagową to i tak jesteś dosyć wysoki". A ważę podobnie do Ciebie, więc witaj w gronie wysokich :-D Wrzuć jakieś info o ciężarach na jakich pracujesz -wygodnie Ci robić Siady + MC + WL zaraz po sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2012-07-10 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zagrać na przyzwoitym poziomie - niby drybling i obronę poprawiłem a nadal gram poniżej przeciętnej( jak Roy Hibbert w zeszłym sezonie). Poziom koszykarski w klasie nie jest wysoki ale denerwuje mnie gdy koleś grający w nogę ciągle wygrywa ze swoją drużyną a jedyne co potrafi to wbijać pod kosz/jego drużyna zawsze na farcie wygrywa a dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [64kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Należy pamiętać o tym, że zmiana nawyków żywieniowych na tę prawidłowe powinna być na całe życie, a nie na chwilę. Z tego też względu posiłki powinny być urozmaicone i mieć wysoki poziom smakowitości. Sugeruję zaznajomić się z zaleceniami źródłami składników odżywczych i działem kuchnia sfd: https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2021-08-04 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    OTWARTE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE I JU JITSU - Darłowo 29-31.05.2009 r. - relacja W dniach 29 - 31 maja 2009 r. w Darłowie odbyło się otwarte seminarium szkoleniowe - POAK . Treningi odbywały się w sali Szkoły Podstawowej nr. 3 w Darłowie , w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku oraz nad [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 14:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 28-30.05.2010 r. - krótka relacja W dniach 28 – 30 maja 2010 r. , w Darłowie odbyło się ostatnie przed wakacjami szkoleniowe - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) . Swoje umiejętności uczestnicy doskonali w sali sportowej oraz w terenie , gdzie odbył się trening kondycyjny . Zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 00:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOK WORLD GP 2014 w Gdańsku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] KOK będziesz walczył drugi raz, jak oceniasz tę organizację i jej zawodników? Uważam, że zarówno poziom sportowy zawodników, jak i organizacji gali King of Kings jest bardzo wysoki. Cieszę się, że po raz kolejny wezmę w niej udział. Ten rok jest dla Ciebie bardzo intensywny biorąc pod uwagę starty w Mistrzostwach Europy Muay Thai, Mistrzostwach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2014-10-10 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który ma 170cm wzrostu i wagi przyjmijmy 90kg,na przeciw niego staje koles 190 cm wzrost,waga 120kg obaj dobra technika,bycie w walce? Kto wygra?Ew kto ma lepsze predyspozycje? Nie ******l o masie że to potęga czy coś bo jak idziesz do klubu bokserskiego,niezależnie ile ważysz,jak jesteś wysoki to ci trener mówi odrazu o predyspozycjach itp.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tuby to od razu spokornial lukas ja niewiem w czym jest problem wogole chcesz sprawdzic swoja teorie to wyjdz na ulice podbij do jakiegos goscia ktory wedlug ciebie bedzie wysoki powiedz mu "jak rznalem twoja siostre to kwiczala z zachwytu" no i zdaj nam relacje z tego jak bylo z tego co ja slyszalem to gosc naprawde za jakas panne [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 23:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świetną figurę,której lepszą jakość da lekka,dobrze zbilansowana,wcale nie restrykcyjna dieta i systematyczny wysiłek fizyczny.Poziom tkanki tłuszczowej jest nieszczególnie wysoki,przy ładnym tonusie mięśni i szczerze mówiąc,wiele dziewczyn z tego forum może Ci pozazdrościć.Zamieszczam przykładowy plan żywieniowy,dla kobiety o Twojej wadze i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2009-03-16 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MP Nauczycieli w WW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To 1/8 tony 88-O, dobrze że wysoki jesteś i jakoś wyglądasz, to ciężar się rozłoży :-D

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    [...] z nolva. Nolve mam zamiar wziac tydzien dluzej niz clomid dlatego myslalem, ze te ostatnie 6-8dni bede brac po 10mg. wnc: ta nolve zmniejszyc z 20 na 10mg czy na 5mg w ostatnim tygodniu brania (po clomidzie) Rozumiem, ze nadal grozi mi gino, zwlaszcza ze mialem taki wysoki poziom estradiolu? Zmieniony przez - reloop89 w dniu 2015-07-23 08:30:39

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2015-07-23 08:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    [...] ładnie zbita? Jestem jeszcze w trakcie brania wit b6. Biore ok 600-700mg na dobe. Brać dalej czy już sobie odpuścić to b6? Estradiol bardzo blisko górnej granicy (sporo za wysoki?). Zostało mi jeszcze 10 tabletek nolvy, ktore bede dzielic na 10mg, wiec mam ja na 20dni. Zostalo mi ok 10 kapsul clomidu . Jeszcze troche tego mi zostalo do wziecia [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2015-07-30 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)