SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy to juz jest po prostu bariera genetyczna? Pozdr. Budowa: ciezko zdiagnozowac, ekto/mezo raczej, endo odpada bo mnie totalnie nie zalewa, niewazne czy batony czy wysoki IG czy maly IG spozywanego produktu, ekto niewiadomka, bo przecietny ekto pochlania 2,5g B + 5-6g WW + 1,3g T/kgmc, czy mezo tez niewiadomka, bo aktualnie stoje w [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W mundurkach gotuj albo piecz w piekarniku ;) Ziemniaki mają dość wysoki ingeks glikemiczny (gotowane prawie taki jak glukoza - aż 95) Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-11 12:08:55

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wloski, a ja juz mam 25 lat, zima jak mam czapke to pani sprzedajaca jablka na targu na "Pani" sie do mnie odnosila:) - poped seskualny przecietny - glos raczje wysoki, a nie niksi, ale nie piskliwy (bez pzresady):) I okazalo sie, ze mam testo wysokie: norma w tym laboratorium dla doroslych byla 241 - 827, a ja mam 802 ng/dl. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2009-04-01 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waryńskiego w wawie robię. Genetyka zaiste ma duże znaczenie, ale skoro jeśli z kobiety są w stanie zrobić faceta hormonami to nie wiem co może być z Tobą nie tak jeśli masz wysoki poziom. Spójrz na to czy przy wyniku nie ma gwiazdeczki (to są często normy wiekowe, płciowe) może Panie przydzielila Cie do normy dla 13 latków czy kobiet. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2009-04-02 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne że nic a nic ci nie leciało na VLCD. ja przy swoim bf a wysoki nie jest. wszedłem na vlcd na 10dni i polecialo 6kg. w większości to gliko i woda bo fatu i tak zbytnio nie zalega.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oblewana plastikiem - nie wróżę mu długiej przyszłości but mało ergonomiczny (wiązanie symetryczne, podeszwa w miejscu podbicia powinna być węższa i lepiej wyprofilowana, wysoki przód) przeciętne czucie piłki oraz stosunkowo spora waga - nie polecam napastnikom i lubiącym dryblować" - autentyczny cytat. Będę musiał jeszcze rozważyć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 10:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja mam pytanie, bo podobnie pracuje 'plecami' przy przysiadach, jak mozna się tego odzwyczaić? spłacać przysiady? bo to chyba też jest zależne troche od budowy, bynajmniej tak mi się wydaję, jestem nie wysoki ale mam dosyć długie nogi i ciężko jest mi robić dobre przysiady, co polecacie?

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glok Ze zdjęcia wnioskuje że jesteś dosyć wysoki?

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx na pewno tak ale coś jeszcze wyjaśnie: oba suplementy to stymulatory testosteronu. zma-utrzymuje wysoki poziom anabolicznego testosteronu no i daje niezwykły wypoczynek mięśniom w czasie snu ( a co za tym idzie wpływa korzystnie na mięśnie -mają czas się porządnie zregenerować). natomiast tribulon wpływa na rozwój siły ,masy [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 08:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który można podzielić w zależności od poziomu) -niski: IG<35 zielone warzywa, orzechy laskowe, ryż dziki -średni: 35<IG<50 płatki owsiane, ryż brązowy, kasza -wysoki: IG>50 frytki, lody, słodycze Źródła tłuszczy: oleje, orzechy, ryby, produkty mleczne Praktyczne uwagi w przygotowywaniu moich posiłków: -nie gotuję za długo [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotel moskwa wysoki standard,miła obsługa,świetne posiłki.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy zjadają 3 worki na cały dzień i to im wystarczy.Ale z mojego doswiadczenia wynika ,że lepiej zjeść więcej niz mniej,ale należy wprowadzic organizmy na odpowiedno wysoki poziom podczas treningu. Po treningu dalbym minimum 0.7 worka nic sie nie obawiaj,a napewno bedzie lepsze samopoczucie.A dodam ,ze po treningu dalbym bialy ryz bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wysoki poziom testa to jest to nie uniknione dobrze ze mam tak samo wyglodniala dziewczyne jak ja Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-15 23:45:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach byłam wczoraj na tej wypasionej siłce niby wszystko oki ale nie wiem czy to miejsce dla mnie :) Wszystko takie odpicowane i wysoki standard. No i tak na wejściu podszedł trener i pyta co i ja no to mu mówię że chodzę od jakiegoś czasu robiłam dużo aerobów i efektu wielkiego nie widzę chcę spróbować z wolnymi ciężarami no to dostałam 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2012-02-26 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema byki:-* darek jestes na bombie? jakos tak w telefonie zmasowany jestes****a ale mam alat wysoki w ****...zaczynam brać hepatil,essential i cos jeszcze co mi dobry pan doktor przepisał Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-09-17 16:02:03

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preira, ale ty mozesz jesc zmieniaki + mjenso.. a to raczej drogie nie jest.. dodatki drogo wychodzą własnie.. a jak sie cuduje, to juz w ogole ;-) nie jem juz ziemniaka bo ma wysoki indeks a ja mam choc niewielkie IO

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szybko dostosować się do tych warunków, jeśli chce wygrać walkę. „Widziałem ich stojących twarzą w twarz i wydawało mi się, że Santos jest trochę większy. I nie jest tak wysoki, jak myślałem. Myślę, że zda sobie sprawę, jak trudno jest poradzić sobie z rozmiarami Jonesa”. Niezależnie od tego, Daniel Cormier uważa, że Thiago Santos musi być [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13906 Data: 2019-07-03 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jeśli mamy wysoki poziom insuliny(lipna dieta), to spalanie tłuszczu jest zablokowane,czy wtedy organizm będzie ''zjadał'' mięśnie. Przecież musi pobierać skads energię:)Wykluczam zwolnienie metabolizmu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czyli np chleb biały(wysoki indeks) + masło(nasycone) nie jest wskazane, natomiast chleb prawdziwie razowy + masło już przeciwwskazań nie ma? 2. To dotyczy tylko tłuszczy trans i nasyconych?Czy np połączenie oliwy z oliwek/oleju lnianego z makaronem już odpada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adamoxll jezeli mam byc szczery ze to jak na normalej redu miales zastoj z takim bf to jednak cos tam musialo nie trybic bo poziom tluszczu masz wysoki i jest z czego leciec wiec napewno jakies bledy musialy byc skoro na zbliansowanej nie lecialo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)