seiamnko szukalem w sklepie sfd.pl ale ni emoglem znalesc.chce zamowic gainera trec mass xxl czekoladowy i puszke 300 tabli mega caps kreatyne olimpu, nie ma tego w sklepie.macie jakies propozycje jeszcze w jakim sklepie internetowym moge zamowic zeby koszt przesylki nie byl wysoki
1. Czy zapotrzebowanie kaloryczne liczymy względem aktualnej wagi czy docelowej? 2. Mam troszkę za wysoki poziom cholesterolu (5,9), jak to się ma do diety niskowęglowodanowej? 3. Mimo uczucia napełnienia żołądka czuje psychicznie, że jestem głodny. Czym to może być spowodowane?
Witam mam sprawę czy ktoś mógł zrobić mi zdjęcie ego modlitewnika i podać wszystkie wymiary jakie są na maxa ? tzn wysokość siedziska wysokość modlitewnika i stojaczków bo oglądałem gdzieniegdzie fotki to mi się strasznie krótkie wydawało wszystko a ja jestem wysoki POZDRAWIAM:)
mam pytanko odnosnie glukozy . ma ona wysoki poziom ig, czy zjedzona (50g) po treningu moze zaburzyc moja redukcje tluszczu . moj trening - atc, areoby 15-30 po atc . po jakim czasie powinienem ta glukoze spozyc ? dzieki z gory , odwalasz tu kawal dobrej roboty !
nie moge dojść do ładu ponieważ w jednym poście piszę co innego niż w drugim i tak dalej!! węglowodany proste mają wysoki IG węglowodany złożone mają niski IG Soja ma 14 więc ma węgle złożone CZY SIĘ MYLE?? I TO JEST ODWROTNIE??
witam 8-) Mam pytanie dla specjalistow, znawcow jak wolicie :) Jestem wysoki dlugie rece i mam problem bo nie wiem czy zapisac sie na boks czy na KB mieszkam w Angli i sa tu calkiem dobre kluby bokserskie ale i KB tez jest dobry. Wiec oczekuje na wasza opinie jak najlepiej bedzie dla mnie };-)
jak się będzie nazywał mój przyszły mąż? kiedy wyjdę za mąż? ile będę miała dzieci? gdzie się poznamy? czy go już znam? czy dopiero poznam? i kiedy go spotkam? jak będzie wyglądał? wysoki czy niski? jaki kolor oczu będzie miał? kim będzie z zawodu? czy zostaniemy razem do końca?
Witam, chyba jak kazdy wysoki cwiczacy czlowiek zostalem dotkniety przez rozstepy i teraz mam pytanie co moge zrobic zeby zapobierz ich powastawaniu ?? Smaruje kremem na rozstepy juz chyba z 4 miesiace ale one zamiast zblaknac to nadal sa widoczne... Prosze o pomoc :)
Witam! Co myślicie o konserwowanych warzywach takich jak np kukurydza, groszek? Czy stopień przetworzenia w tym przypadku jest wysoki?? Jak myślicie czy przemysłowe zakonserwowanie żywności w znacznym stopniu odbija się na utracie wartości odżywczych oraz zawartości minerałów i witamin w warzywach? Pozdrooo!
Witam, mam prośbę nie mam zbyt dużo czasu a kolega który zaczą chodzić na silke porsił mnie o diete na mase waży on 95 kg jest wysoki 198 cm wiec nie widac tego po nim ;d wiec jesli macie pod reka jakas diete dla tego zawodnika bym byl wdzieczny jesli by ktos podedlal z gory dziekuje ;)
Siema. Od pewnego czasu mam problem kolanami zwłaszcza po treningach w szkole. Zaczynają mnie boleć kiedy kucam, ale tak po prostu nie mam z nimi problemu. Czym to może być spowodowane ?? Może przez to, że rosne bo nie jestem z byt wysoki :/ Może macie rady żeby to przeszło.
Witam. Za około miesiąc zaczynam swoją przygodę z siłownią i potrzebuję planu treningowego. Jestem ekto. Chciał bym w jak najmniejszym stopniu obciążać kręgosłup oraz kolana ponieważ jestem wysoki a stare kontuzje kolan które zrobiłem sobie grając w kosza często dają się we znaki. Pozdrawiam
Witam serdecznie sprzedam buty Snowboardowe Atomic rozm 43,5 Nowe , czarne na piankowej podeszwie - bardzo lekkie wysoki model tanio I kurtkę snowboardową firmy Jigga (moro , pas sniezny , dużo kieszeni - bardzo mało używana , prkatycznie wcale Cena do negocjacji gg 84 71 372
Mam takie dziwne bole w klatce piersiowej. Czy to moze byc zbyt wysoki cholesterol ? Dziennie jem z 8jajek. Czy jesli tak to zbyt duza ilosc jajek moze byc tego przyczyna ? I czy musze isc z tym do lekarza ? czy sam spadnie ?
Mam problem ostanio podczas wydalania pojawiła się krew. Wydaje mi się iż może być to skutek za mocnego trenigu.Czy mam rację. Czy wysoki wysiłek może spowodować coś takiego ?
witam wszystkich mam taki rpoblem od wrzesnia chcilabym zaczac chodzic na s ilownie. Nietety potrzebuje porady poniewaz jestem wysoki i bardzo chudy. Chcilbym prosic o jakas diety prodady jakie odzywki i wogole wszystko co mi sie przyda. MAm 16 lat.
Witajcie, jestem w trakcie układania ostatecznej diety na masę. Moje obecne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi w granicach ~3260 kalorii. Jestem bardzo wysoki - 196 cm. Ile na samym początku polecacie dobrać kcal? 500 nadwyżki i obserwować efekty? Z góry dzięki za pomoc
Trenuje od miesiaca ale nie mam zadnego planu treningowego, prosze o pomoc niech ktos pomoze ulozyc mi plan treningowy i diete!Jestem wysoki i szczuply. Mam 17lat,wzrost-187cm, waga 75kg trenuje 3 razy w tygodniu (Pon,Sr,Piat)Posiadam lawke wielofunkcyjna,sztange prosta,hantelki,modlitewnik.