PaatikNene87Bardzo Ci dziękuję powoli zaczynam ogarniać, że nerwica nie była spowodowana nagłą operacją i chorobą, a po prostu pozwoliło to jej się wydostać w całej okazałości. Zawsze za bardzo się wszystkim przejmowałam i martwiłam. Najważniejsze to przestać się dziwić, zignorować i pozwolić odejść niech moc będzie z nami
Nene - to jest fantastyczne nowe otwarcie.
Obserwuję zmagania Krisa od początku, ba nawet sprzed czasu kiedy to się zaczęło. Jego przemyślana redukcja, regeneracja i treningi były dla mnie wzorem. Zupełnie jak Twój dziennik z czasów kiedy go prowadziłaś. Pozwolę sobie jednak na małą uwagę - macie coś wspólnego - macie bardzo wysoki poziom wewnętrznego perfekcjonizmu. Widać czasami odrobina fantazji/bałaganu też się przydaje:)
to prawda, osoby podatne na depresje/nerwice moga ja dostac od nakrecania sie zbyt bardzo, niestety takze od zbytniego nakrecania pozytywnego.Niestety rozpedzaja one sie za szybko, koncza kolejne zadania, ale po jakims czasie uklad nerwowy sobie z tym nie radzi. Czesto mozna to tez zaobserwowac u karierowiczow, ktorzy na poczatka chca zrobic wszystko i duzo na tip top i niestety Ci którzy gdzies tam genetycznie maja slabszy uklad nerwowy po jakims czasie nie nadazaja z regeneracja i emocji jest za wiele, dochodzi do pierwszego ataku paniki, reakcji w ciele itd. Trzeba odnalezc balans pomiedzy praca, treningami, wygladladem, leniuchowaniem itd. Nie wszyscy oczywiscie dostana nerwicy/depresji, tak samo jak nie kazdy palacz dostanie raka pluc itd
Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/29/2020 12:38:19 PM
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html