uczucie

Czyli zostaję jedzenie grejpfruta i ewentualnie upust albo zejście z bomby :) czyli te moje jakby skoki ciśnienia i uczucie jakby kołatania pewnie stąd się wzięły

[...] częsty , p[o 3 miesiacach zaczałem biegac i cwiczyc pomimo bólu , zacząłem się rozciągać i aktywnie żyć .Blizna bolała czasem mniej a czasem bardziej i wielokrotnie miałem uczucie i wrażenie że na nowo mi sie odnowiła przepuklina :) Nawet .po roku od operacji pojawiały się nagłe i chwilowe bóle , Aktualnie jestem równo 2 lata po operacji a od [...]

Maltodekstyrny złożone wysokie,średnie ig uczucie głodu wraca dość szybko i przyrost tkantki tłuszczowej (zależy od budowy ciała) wysptpuje wiekszy niż przy Płatkach Owsianych które też są węglowodanami złożonymi tyle że o niskim ig.

Ja podobnie, samą wagę traktuję bardziej w rodzaju "z ciekawości ile teraz ważę". Ale ta ciekawość wynika np z zayebistej formy w lustrze, albo z dnia po czit day'u%-) Lustro zawsze jest najlepsze i zawsze będzie. Zamiast -1 kg na wadze, dużo lepiej zauważyć jakąś nową żyłkę, albo większą separację w którymś miejscu. Bezcenne uczucie%-)

a ta regeneracja? Potrenowalem ostro ale ciagle mam uczucie jakbym nie spał wystarczajaco dlugo.

[...] syntrax swole v3 owocowy jest zbyt kwasny, skurcze szczeki gwarantowane, mocno wykreca Najgorsze przezycie jakie mialem bylo z aminokwasami. Jadac na silownie polknalem 9 mega kapsow, ustawily mi sie w poprzek w przelyku a jak otoczki sie rozpuscily wszystko wyjechalo mi nosem. Malo sie nie udusilem, oczy na wierzch i to uczucie w nosie brrr...

fajne uczucie jak ktos mialby liczyc na moja lasKIE

[...] Istotą tej zasady treningowej jest wykonanie dodatkowych 2-3 krótkich, niepełnych powtórzeń na zakończenie serii. Powoduje to zwiększony napływ krwi do mięśni i wydzielanie się kwasu mlekowego (uczucie palenia wewnątrzmięśniowego). Stosowanie tej zasady zwiększa objętość mięśnia i rozbudowuje sieć jego naczyń krwionośnych.

[...] itp. -przejść na split w przerwach od FBW, gdzie konkretnie priorytetowo przepracujesz pośladki, że nie będziesz mogła stać pod prysznicem po treningu nóg - pięęęękne uczucie;) Kocham po prostu stan po treningu nóg. P.S. Wojt itp. co mówili o waleniu przed kompem - nie rozumiem Waszych nad wyraz usilnie i sztucznie przedstawianych [...]

[...] za dużo białka. Metabolizm bardzo podkręcają mi sobotnie ładowania Jako ciekawostke napisze że biore od dwóch dni również extrem men formula z treca( tak na test wziąłem 10tabletek )nigdy nie brałem żadnych ziółek. Biore 2tabletki dziennie powiem że czuje takie jakby uczucie ciepła w żołądku nie wiem czy sobie sam wkręcam czy to ziółka działają

[...] calym ciele, jakby mnie poparzylo. Nie zjadlam tego dnia niczego czego nie jem na codzien. Poszlam po leki antyhistaminowe i po godzinie zniklo. Nie wrocilo. Pozostalo uczucie zmeczenia i sennosci do konca dnia, moze dlatego jak wrocilam do domu o 21 to walnelam sie spac juz bez jedzenia. Jadlo 1. omlet z owsa, jajek i wiorkow, olej koko [...]

Hala ci powiem jak dla mnie mi poprawia nastrtoj czekolada (chwilowe pozytywne uczucie bo potem nachodza mnie mzsli ze przytyje) hehe ser twarog (po nim dostaje glupawki heheheh) slonce,lub gdz go brak krotka sesja w solarium (mi pomaga,ale kiedzs tez przeczytalam ze promienie UV ˛poprawiaja zimowa handre, u mnie sie to sprawdza :D)

fajnie uczucie jak sie wygrywa z Brazylia

Fajne uczucie jak sie schodzi ze sceny i sie mozna najesc,nie?Ogolnie po ktorym porownaniu byles w stanie zemdlec,skurcze byly?

9mm ma na myśli że jego wszystkie zostawiają... gdyby każdy wychodził z takim założeniem że będzie z dziewczyną ale prędzej czy później ją zostawi to po co się wogóle wiązać? Jak chcesz coś zmolestować to chodzisz po imprezach i szukasz kobiet na jedną noc. Związek to uczucie i wiara w to że będzie trwał cały czas. Zrozum to. pozdrawiam +Cahir+

tak,musze przyznac ze udana z Was para.I tak trzymac,a milosc to piekne uczucie,trzeba je pielegnowac.A,Nicci,swoja droga,jestes troszeczke podobna do mojej ukochanej Sylwii.Kiedys jak wwale tu fotki mojego umiesnienia to bedzie i ona:)

[...] ale nie było jeszcze całkiem dobrze.Teraz biorę 37,5 - od dwóch dni i jak na razie jest ok. Mówiąc "dobrze" mam na myśli inne objawy niż wagowe- osłabienie, złe samopoczucie psychiczne, uczucie zimna, wypadnie włosów itd... Kiedy mogę się w ogóle spodziewać jakiś efektów jeśli chodzi o przeminę materii? Czy w ogóle można to przewidzieć?

[...] masy ? Stałe napięcie podczas ćwiczeń i kontrola ciężaru może oto chodziło w jakimś artykule który wyczytałeś Nie rozumiesz podstawowej sprawy, że nie ma znaczenia uczucie nabicie po treningu, czy się utrzymuje dzień czy dwa. Okres regeneracji mięśnia to skomplikowana sprawa i nie mierzy się go czy po paru dniach czujesz [...]

[...] o jedzeniu, a ruch taki, żeby pobudzał tętno, ale sprawiał przyjemność i zachęcał do kolejnych treningów. Katorżnicze wypacanie hektolitrów potu przy nudnych aerobach i uczucie permanentnego głodu to droga do szybkiego zniechęcenia. Generalnie we wszystkim należy zachować umiar i nastawić się na małe kroki. Nie ujęłabym tego lepiej.. [...]

[...] jak z oliwy z oliwek, czy orzechów) masz w posiłkach 50% kalorii z tłuszczy i to tych nie do końca pożądanych. Co więcej, będziesz... głodna. Największy indeks sytości (uczucie najedzenia) mają produkty bogate w białko. Następne w kolejności są węglowodany (warzywa, strączki, kasze, produkty pełnoziarniste mają też dużą objętość, co też nie [...]