uczucie

[...] większych przeskoków do tego nie mam zielonego pojęcia na ile mam sił na niskich zakresach. Aby do kwietnia i płaska pójdzie w odstawkę na kilkanaście tygodni:-D Cudne uczucie na koniec treningu, rozpiętki miodek myślałem że mnie rozerwie%-) AEROBY Rowerek 40 min. MICHA 1.płatki,4 jajca 2.cyc,warzywa,oliwa 3.cyc,warzywa,oliwa,banan 4.białko [...]

Spadek obwodów jest spowodowany obniżeniem poziomu glikogenu mięśniowego, stąd uczucie, że mięśnie są mniej pełne i bardziej płaskie. Po to m.in. się robi ładowania, ja całkowicie odradzam jazdę bez ładowań, poczytajcie ultimate diet 2.0 lyle mcdonald. Do tego korzystaj z bcaa i eaa, powinienes wszystko albo większość zachować.

[...] przyjdzie apogeum :-) wrocilem do scorcha jednak daje troche mniejsza dawke niz zalecane 3kapsy bo po 3 zle sie czuje - mroczki przed oczami, zbiera mi sie na hefta, mam uczucie jakbym mial zejsc :-( przy 2 kapsach wszystko ok :-) w ramach weekendowego odswiezanai szafy taki oto t-shirt sobie zapodalem ;-D [...]

[...] Dodatkowy wzrost libida i to znaczny. Ocena 11/10 Iron Horse Burn Shape: Potliwość i ciepło fakt biorę go 3 tydzień efekty ocenicie . Potliwość zwiększona po tym środku a i uczucie ciepła dość miłe i fajnie pobudza!! Ocena 10/10 Witamina C Trec i Chela mag Olimp co mogę napisać brałem po treningowo w celu zmniejszenia kortyzolu. Ocena 10/10 3) [...]

[...] sie wygoi, poki co robia sie strupki dopiero... 24wrzesnia jestem umowiony na poprawki i dopracowanie białym tuszem jako ciekawostka dodam ze bialy tusz jest taki hmm - piekący, bardzo boli nim tatuowanie. On chyba ma cos zracego w sobie zeby go bylo widac dobrze czy cos %-) uczucie jak by ktos rozrywal skore tępym brzeszczotem i wlewal kwas %-)

[...] hantle 6kg - 50powt na tric + 50powt na bic Trening szybki, krotkie przerwy, meeeeeega pompa. Stalem, nic nie robilem a cyce piekly, bicki i tricki tez %-) mega zaj**iste uczucie, nic nie robisz a masz wrazenie jak bys dzwigal %-) w sumie dzwigasz caly czas - ciezar swoich lap %-) Suple: Pod koniec treningu: AllNutrition BCAA Max Support 25g [...]

Arnold mówił też, że pompa to uczucie lepsze niż orgazm w 'Pumping Iron' - zdementował to dopiero ćwierć wieku później w kulisach powstawania filmu %-)

Skora gruba jeszcze to i slabo te zyly widac . Nooo strasznie nieprzyjemne uczucie - ta flakowatosc redukcyjna %-) jak kapec czlowiek %-) az chce sie isc na silke pompowac muskle zeby jakos wygladaly chociaz przez chwile podczas treningu %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-12-13 14:05:55

[...] skóry, poprawie sprawności umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrodnieniowymi. Ułatwia pozbywanie się białych plam na paznokciach, przywraca uczucie smaku. Utrzymuje odporność skóry na infekcje jak również uczestniczy w detoksykacji alkoholu w wątrobie. Korzystnie wpływa na proces wzrostu. Cynk poprawia sprawność [...]

Selene to jak tu ktoś pisał "dobry trenio był"heheładnie Ci idzie, zapał pełen wciążsuper Hubert - uczucie w czasei pierwszej przejażdżki kawałkiem obwodnicy Wro - bezcenne

[...] sponiewierania moich nuk. 3. Zmniejszyłam obciążenie, żeby bardziej się skupić na napinaniu pośladka, wcześniej jednak za dużo siły całego ciała wkładałam. 4. Ok 5. To mnie dobiło ;-) Do domu wracałam... powoli. Miałam uczucie jakby mi ktoś kule wsadził w miejsce dwugłowego. Lubię ból %-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-08-18 22:05:15

[...] prostu się w tym zakoch**esz. Po prostu wiedziałem, że go uderzyłem i widziałem, jak się denerwuje. Myślę, że zakoch**esz się w obrazie twarzy faceta, który się krzywi. To uczucie, jakby (Aleksander) Gustafsson walczył od nowa. Robiłem dużo zapasów w pierwszej rundzie, a potem przez ostatnie cztery rundy, po prostu tego nie zrobiłem. Moi [...]

[...] bym zobaczyła swój ostatni posiłek -> a nie muszę sobie przypominać co zjadłam Mam pytanie: dlaczego budze się głodna? Od kilku dni (pomijając dzisiejszy dzień) mam to uczucie codziennie rano zaraz po przebudzeniu? Zastanawiam się czemu tak jest? Kolacje najpóźniej jem o 20tej no i nie jest to gigantyczny posiłek tylko ok. 50-80g chudego [...]

[...] bo jak idę na siłownię to brakuje mi tego wysiłku tzn. bez jazdy na rowerku, ćwiczeń na nogi i orbitreka na koniec wydaje mi się, że przyszłam pomachać rękami... dziwne uczucie. Ja to tak przynajmniej widzę. r1920r musisz uważać na kostkę... lekarza się nie boję tylko tego co mi powie... pozdrawiam trzymaj się Zmieniony przez - Dorotka165 [...]

[...] i dylemat - zejść nisko czy nie, aby wyrobić. 4,5. PP słabo, ale z zapasem, potem gość mi doradził żebym zrobił wybicia zza głowy i robiło się za***iście. Najlepsze uczucie to jak sztanga zlatuje na plery. Na początku puszczałem ją na proste plecy i stałem na prostych nogach, potem gośc mi doradził żebym się pochylał i uginał nogi w [...]

[...] nie na temat, a póki co jestem tak zielona, że każda podpowiedź jest na wagę złota. Wczorajszy dzień był KOSZMAREM. Myślałam, że nażarłam się za dużo mięcha na raz i stąd uczucie pełności i gniecenia w brzuchu. Od czego to było - nie wiem, ale trzymało mnie do południa. Nie zjadłam śniadania dopóki się lepiej nie poczułam, bo bałam się że [...]

[...] tylko ja to widze ale lapa poszla bardzo na treningu jest kosmo wkreca sie wszystko (zasluga p-slin chyba) po 2-3 seriach i tak trwa do konca pomimo tego ze 1-2-3 reps pompa i uczucie nabicia niemilosierne ....niestety wracam do dom i juz tak nie widac - chooyowe swiatlo glownie pozniej wypiski Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-18 00:09:27

[...] Wino Wczoraj wpadło zwykłe wino :-D w umiarkowanych ilościach oczywiście Wczoraj wieczorem bolały nóżki, a dziś pośladki. @ się zaczęła. I naprawdę to takie świetnie uczucie jak wtedy nie boli brzuch ani nogi tylko właśnie pośladki %-) Zrobiłam zapas sosu do spagetti. Zrobiłam z chili i bardzo czosnkowy;-] będzie przeciwprzeziębieniowy [...]

[...] do planka, wydychasz powietrze. Następnie spinając mięśnie pośladków i brzucha wychylasz miednicę tak, jakbyś chciała kością łonową dotknąć mostka. Powinno towarzyszyć temu uczucie skrócenia się mięśni brzucha i zbliżenie się pępka do kręgosłupa. Utrzymując cały czas mięśnie w takim właśnie napięciu robisz wydech i dalej już normalnie oddychasz.

[...] dyskusji o sporcie zapodam od siebie komentarz filmowy : http://www.youtube.com/watch?v=tOr5PwjbW-k Damn jak ja uwielbiam ta reklame Oraz pozdrawiam wszystkich znajacych uczucie oddane w tej : http://www.youtube.com/watch?v=BGLMRP2OBhQ Ja jeszcze costam pamietam... Jeszcze raz: chwała zwycięzcom! (wszystkim, nie tylko mistrzom) (I jesli o [...]