stack

na poaczatku to byl moj przedtreningowy stack nr 1,fruwalem pod sufitem:) pozniej zaczałem sie zle czuc i strasznie rył mnie w żoładku,wiec odstawiłem

stack ferulic acid (nie wiem co to) with gamma oryzanol (byl kiedys taki suplemnet). That's the TRUE secret of the pros! cale zdanie jest mocno sarkastyczne !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Moim Zdaniem Wystarczy Brać Jedna Porcje bo Więcej niż 4-6 Gram Kreatyny Ogranizm i tak bedzie mieć problem przyswoić najlepiej dokupić do tego jakis No-Booster przed treningiem lub Stack Przedterningowy. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-10 20:58:09

[...] tyle samo kreatyny 4-5g ? kolejna bajka walkowana tak samo jak z przyswajaniem na raz 30g (lub inna wersja 50g) bialka pomyslcie logicznie zanim bedziecie powtarzac te glupoty dla mnie stack malo ekonomiczny, sklad mi osobiscie styka (nag i orotan robia swoje) choc proporcje mogly by byc inne Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-25 16:10:55

Większość i tak łączy stack z jabłczanem lub zwykłym mono i wtedy starczy na znacznie dłużej. Przynajmniej ja tak robię.

[...] teraz coś odczujesz. Bo ani ww, ani chęci, ani samopoczucia nie ma. Możesz dodać, bo nie zaszkodzi ale bardziej skupilbym się na wpływie kreatyny podczas ładowania ww. Tzn.kreatyna pomaga magazynowac glikogen. Jeśli już suple to jakiś stack pre, bcaa podczas i ew.Tyrozyna (oba na mniejsze zmeczenia i domsy), po treningu jakieś eaa i bialeczko.

Moja dieta wyglada nastepujaco: 1 posiłek 8:00 Płatki Owsiane - 100g Jaja gotowane - 150g Mleko 0.5% tluszczu - 200g B/T/W - 34/20/73, 608kcal Pytanie: Nie jesc zoltek z jajek i zastapic je Oliwa z Oliwek?(JESC CALE JAJKA) 2 posiłek 11:00 Ser twarogowy półtłusty - 100g Siemie lniane - 10g Oliwa z Oliwek - 15g B/T/W - 21/24/4, 319kcal 3 posiłek [...]

Stosuje stack przedtreningowy 15g bcaa+30ml mct i po treningu replay. Bdb się sprawdza.

Susta + npp Dose - stack dokładnie jak u mnie

[...] 12x50 Wiosła 3s. 12x60 Triceps 4s. Biceps 4s. Podsumowanie: Trenuję dla podtrzymania mięśnia :) Jako zabezpieczenie biorę BCAA i Glukozamina + Omega 3. Przedtreningowo próbki (shotgun, dorian, nanovapor). Wkrótce: Pełen cykl na stack + booster + bcaa + białko + glukozamina + omega 3 Trening do cyklu HST lub Split, jeszcze nie zdecydowałem.

dokładnie green magnitude chyba najlepszy stack jaki brałem ich białko ProNom mi nie podeszło wanilia strasznie słodka witaminy też fajne z dobrymi dodatkami jedyny minus cena i ostatnio dostępność w sklepie SFD

[...] szczególnie w wyciskaniu zza karku i na ławce prostej. Mam 180 cm wzrostu i warze 87 kg to jest już mój 4 cykl. Jeżeli chodzi o odżywki to jako uzupełnienie diety - Iso stack 10, następnie Animal PUMP, kre-alkalyn olimpu, L-Glutamine micronized TG treca, do popijania podczas treningu HOT i na zwiększenie łaknienia Dibencozide.Ćwiczę [...]

Wiek 18 lat, Wzrost 172 Waga 71 kg doswiadeczeni 6 misiecy bez przerw. odzywki : kreatyna mono. Teraz NUTRABOLICS DECA STACK, Cel zwiększęnie obwodu ŁAPY. Stosuje 2 plany treningowe na przemian w jednym tyg 2x tyg triceps w drugim 2x BICEPS Pn. Klatka - Triceps Wt. Plecy - Biceps Śr. Wolne Cz. Barki - Triceps Pt. brzuch - Przedramiona [...]

PLAN KULIS88 Zwracam sie z prosba do specjalistow o ocene treningu. Moj staz ponad 2 lata z przerwami, na tym cyklu planuje zarzucic jakis stack typu no shotgun. Przepraszam z góry za zle sformatowany tekst PONIEDZIAŁEK - KLATA + BICEPS CWICZENIE SERIE METODY TRENINGOWE Wyciskanie sztangi płasko średni uchwyt [...]

cell pump stack a kreta to kreta zalezy od stazu ale raczej bral bym cell pump

Marian, na razie nie wiem, nie myślałem o tym. Jak coś to jakieś mono i do tego przedtreningowy stack bez geranium. Animal Rage mi bardzo podszedł, może Shotgun, może coś innego Kebab-gyros zawsze dawałem do wołowiny, rewelka! Mam w szafie, to następnym razem spróbuję z kurakiem.

[...] męczyć się też nie ma co. Ja tak miałem z NOZEM. Oddałem za friko prawie całą puszkę bo nie mogłem tego zdzierżyć. Teraz Maniac za to to jest kozak. Naprawdę bardzo smaczny stack. Aż chce się pić. Szczególnie z chłodną wodą. Szkoda trochę tego Vaulta bo opinie jednak są pozytywne o działaniu, ale kupy nikt nie lubi pić. Poza tym zawodowcami nie [...]

[...] co tam jest latwiej mi powiedziec co zjadlem niz czego nie: 1/3 anabolic trigger 1/2 nabolic window 1/3 isogainer (nigdy wiecej stuffu z Nutry!!) 2 x growth factor 1 x Deca stack 1x glutabolic zestaw z controlled labs zestaw z arli ...i tyle - gora 25% z tego co na zdjeciu bylo w mojej buzi Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-17 14:40:27

- wiek: 27 lat- staż treningowy: ok. 4 lat na poważnie, z dietą itp., ogólnie 7 lat - najbliższy cel sportowy: gęstość/poprawa jakości mięśni- planowana dieta zgodna z celem: B 2.5g, WW ok.4g, T ok.0.5g, rozważam lajtowy low carb (B/W/T 2.5/2.5/2.5) - planowany trening zgodny z celem: trening P/RR/S - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w [...]

Wiek: 24 lata (21.01.08) Staż treningowy: styczność z siłownią od 17 roku życia, niestety dużo przerw, kilka 3miesięcznych i jedna prawie dwuletnia Cel sportowy:czysta masa mięśniowa Dieta: 5-6 posiłków dziennie, białko ok 2-2,5g/kg, węgle 5g/kg, tłuszcz ok 1g/kg czerpane głównie z takich produktów jak: pierś z kurczaka, tuńczyk, jajka, twaróg, [...]