SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Sztuki walki a suplementacja

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, trenuje karate 3 razy w tygodniu. Polecacie jakieś suplementacji które nieco wspomogą? słyszałem coś, ze beta alanina, kreatyna jest dobra.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2023-02-19 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • kaloryfer na brzuchu a6w i suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ja rowniez trenuje a6w Mam 177 wzrostu i waze 70 kg jakie odzwyki polecacie zeby przyspieszyc proces miesni brzucha ;>?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-06-29 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, pytanie mam takie mam 17 lat ćwicze od 3-4 miesięcy na siłce i co mi polecacie na początek? Jakiś monohydrat, bcaa, gainer co kolwiek będzie dobre dla mnie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-10-02 21:11:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czasopisma

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie czasopisma, dostępne w kioskach polecacie ? Tematyka : trening ogólny; siłownia; dieta .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2015-03-13 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood czy NOZ IV ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Po cyklu kreatynowym co polecacie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-09-22 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILATOR DLA MĘSZCZYZNY!!!!!!!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jaki polecacie depilator chodzi mi o depilacje klaty i pleców tak do 150zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-09-09 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema moge na 4 cykl wrzucic cp plus monoo kiedys juz cp bralem ale jakis rok temu czy polecacie cos innego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-04-06 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jakie polecacie weglowodany abym sobie mógl pic na treningu badz tez po?? aby uzupelnic wegle a potem normalny posilek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-07-03 01:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka Na Start

    Temat
    Marbo

    Polecacie jakis zestaw ławeczka + sztanga + obiciazenia 50 + ? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-09-04 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie odzywki polecacie na mase, diete juz mam. 17 lat waga 70

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-04-01 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna

    Temat
    Doping

    Jakiej firmy ostaryne polecacie żeby nie było syfu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2022-05-05 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolejny plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczyłem ostatnio planem FBW. Postępy były, ale niestety siły nie przybyło zbytnio. Chciałbym sie was poradzić czy zmienić teraz na splita? Polecacie coś konkretnego?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2008-10-24 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam pyt. Jaki staik kreatynowy polecacie ? Nie miałem jescze styczności z tym typem suplementem ;) z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2016-01-31 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roztrenowanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, jestem obecnie na roztrenowaniu juz 3 tygodnie. mam zamiar wrocic za 4 dni na silownie. zauwazylem spadki w sile. Co polecacie na poczatek, albo od czego wy byscie zaczeli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-10-23 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które z obecnych białek na rynku jest według Was najlepsze i polecacie zakupić? Dodam, że ostatnio korzystałem z Ostrowi WPC 80.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-08-04 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 5 miesieczny staż siła juz nie idzie chce wsysnać jakiś monohydryt w rozsadnych pieniązkach co polecacie? Z góry dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-03-04 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ile powinien trwać cykl na beta alaninie ? jak dawkować ? jaką polecacie ? obecnie kończę cykl na cm3 .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-02-19 21:07:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobre i tanie białko ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie? You can't stop us

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2004-01-11 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na 6 Tyg do Cyklu (jakie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje DOBREGO Białka na 6 tygodniowy cykl do metki co polecacie szukam szukam po tych sklepach tyle tego jest wrrr ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-07-24 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mozg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema co polecacie na lepsza koncentrację, pamięć i ogólnie na mózg W tym momencie biorę omega 3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2019-01-31 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)