polecacie

Dzięki za odpowiedzi. Witaminy wymienione wezmę pod uwagę. A polecacie kupić jakąś witaminę C 1000 mg po kapsułce dziennie?

ok dzieki , jakie stacki jeszcze polecacie? Chce jeszcze z 2 cykle do końca roku zrobić na czymś ;]

Hmm czyli reasumujac Wodny raj jest do czegoś a ta na łanowej to ile kosztuje karnecik?A w wodnym raju duzo ludzi?I czy opyla sie tam uczęszczać. Która polecacie dla 18 latka.

[...] krk na dłużej, wynajmuje mieszkanie i ciężko mi się pomieścić było by np z ławeczką ;/ a chciałbym dlatego prosił bym o pomoc w ułożeniu planu na takim sprzęcie i ile razy w tygodniu polecacie ćwiczyć?? oraz jaki prossty sprzęt: typu ściskacze które mam np dieta była ale marna a teraz się zrobi tak jak ma być mam na to czas po prostu i pieniądze

[...] suplementów i ścisłej diety da radę coś zrobić ? Bez supli- tak. Bez diety- loteria. 4. Chodzę jeszcze do szkoły więc nie mogę "normalnie" czegoś zjeść w godzinach 8-15. Co polecacie do jedzenia w szkole ? jakieś banany, kanapki ? Mylisz się, możesz. Sam do szkoły nosiłem przez wiele lat pojemniki z jedzeniem. Chcieć to móc. Proste, do szkoły [...]

A jakibyscie polecili mi Izotonik i czy jest on konieczny przy 2h treningu ktory oparty jest o cwiczenia silowo-wytrzymalosciowe i aeroby? Czy stosowac go ? jesli tak to jaki polecacie, cene do 50zl.

to wiem z tymże wydaje mi się ,ze z założenia wino ma utwardzac miesnien ,zwiększac jego gęstość nie jest to srodek dobry na zdobywanie masy.Ja teraz chce zdobyc dobrej jakosci mase i pózniej ,gdzies w kwietniu,kiedy bedzie mozna chodzic bez koszulki zrobic cykl z samego wina zeby sie super wyrzezbic. Co byscie powiedzieli na cos takiego : tyg [...]

[...] 10g jest bardziej skuteczne. Nawet Faq zwrocil w pewnym poscie na to uwage. KA dobra,jeszcze lepsze jest Hyperfusion Hi-teca.Mono i KA nie umywa sie do tej kretyny. Po co polecacie dawke 10g kretyny jak 5 gram daje takei same efekty-odnosnie waszego argumentu co do kretyny, kretyna to kreatyna nie wazne jaka.A mniej obciaza nerki i mozna [...]

To jaką dietę polecasz/polecacie?

Hm... co w takim razie polecacie?

to nie jest produkt do spalania tkanki tłuszczowej to jest korzeń, się nie sprawdzi w tym celu. Daj chłopakowi koledze męzowi np w celach poprawy libido Na internecie jest napisane ze joszka jest na wycinkę tylko ,że hcl . Dobra to tą komuś oddam ale czy ta hcl rzeczywiście pomaga? ewentulnie coś innego polecacie?

[...] bo robią się "opony". Jak np trenuję to brzuch jest idealnie płaski i to mnie dziwi, znowu napięcie mięśni podczas treningu przecież "nie trzyma mi brzucha aż tak... Co polecacie na ten brzuch? Nie wiem poświęcić 4-ty dzień treningu na sam brzuch np i dołożyć do tego np nogi? Jestem w kropce. Nawet nie wiem jak go ćwiczyć - zawsze to [...]

Panowie , a co przed meczem lub treningiem polecacie na więcej energii? Godzinę przed meczem lub treningiem szejk?

Panowie , a co przed meczem lub treningiem polecacie na więcej energii? Godzinę przed meczem lub treningiem szejk? a co rozumies zpod pojeciem wiecej energii? jezeli ogolnie brakuje CI mocy, to tutaj liczy sie to co jadles prtzedtreningowo, a nawet to, co jadles dzien wczesniej:-) wiec zadbanie o odpowiendie posilki, makro bedzie podtrzymywalo [...]

Widze ze wszyscy polecacie Bjj, skoro tak, to mysle ze warto zaczac treningi tej sztuki walki. Boruta: w Szczecinie klub Bjj? Staralem sie cos dowiedziec, ale klubu Bjj nie znalazlem :( Gdzie mozna sie zapisac??? Czy Bjj wykorzystuje jakies techniki AIKIDO? Czy Bjj koncentruje sie na atakach dynamicznych (jak AIKIDO) czy statycznych? A moze [...]

czyli mówicie, że hmb jest słabe? miałem wcześniej z treca i nawet coś tam działało. a w takim razie co polecacie do białka?

aha i wszystko jasne , wielkie dzieki :P a jakie carbo polecacie ?

No dobrze dzieki za info, a jaki polecacie? mam dosc duzy wzrost i nawet jak ugne nogi to bardzo zle sie wykonuje podciagniecia (sprawdzalem u kolegi) ?

nio spoko ... a w jakiej postaci te białka na noc najlepiej ?? .... Jajko kurze widze że nie polecacie !!

hrhr, nie lubie chodzi do lekarzy.. jakos tak, mam uprzedzenie do nich.. ale jak bedzie trzeba to sie wybiore, najpierw poprobuje sam sie tego scierwa pozbyc. ok, to co jeszcze polecacie? a i tak z ciekawosci - czym Wy myjecie twarz? %) Zmieniony przez - erminho w dniu 2006-10-29 22:37:38