polecacie

A może polecacie coś w miejsce SAWA jakies BCAA albo aminokwasy? Jestem zielony i nie znam się, proszę o pomoc :)

a co najlepiej polecacie?

Chleb razowy pełnoziarnisty - no tak, wiem, tylko taki z foremki może być? :D bo ten taki graham mi nie smakuje zbytnio, a chleba wcinam dużo. No własnie nie wiem jakie witaminy, narazie jem tylko magnez-b12, a zawsze do diety polecacie tran, omege-3, i witaminy, chyba chodzi o te ZMA, jaki koszt ile tego sie bierze ? pozdr.

[...] który nieobnizy zabardzo mojego libido bo to zazwyczaj jest najgorsze po cyklu dlatego zwracam sie o rade znajomi namawiaja mnie na deke + tescia ale nieiwme czy to dobry wybór powiem ze po propku 1-9 E2D 100mg i winie 3-9 EOD 30 mg byłem bardzo zadowolny z efektów i cos podobnego bym szukał własnie tylko moze troszke mocniejsze co polecacie?

zdecydowalem sie na cell pump w wyborze pomogl mi Bulmastif :D Teraz mam pytanie jak polecacie go brac czy na czczo i przed treningiem czy moze na czczo i wieczorem(jak wieczorem to w jakich odstepach od bialka na noc)

czyli nie polecacie tego zestawu?? chodzi mi tylko na jakosci białka ma byc najlepsze co do kasy nie ma ograniczen

a6w odpuszczam za 36 dni :P, nie robię nic więcej, co polecacie?

jakie polecacie suple na sile podobno mono to podstawa coś jeszcze??

Dzięki to jakie odżywki polecacie aby po miesiącu stosowania było widac jakies motywujące efekty

To ciężko będzie, a co polecacie ? Ja robie hantlami tyle samo serii z ty że prawą rękę (ta silniejsza) bardziej męczę, są jakieś inne sposoby ?

niestety mam te suple juz w domu wiec chcilbym je jakos wykozystac,w waszej ankiecie pisaliscie ze xpand w kapsach jest spoko??moj staz to pare dobrych lat na silowni ale ostatni rok byl bardzo slaby z braku czasu,a teraz powrocilem na dobre do cwiczen i chcialbym sie jakos ,,dopalic ,,jak polecacie mi wymieszac te suple co dokupic?? pozdro

...?? jaki spalacz polecacie?

nie brałem jeszcze no bosterów........ kasy mam do 150:D wiec kreta i cos czy co polecacie?

Ok, dzięki, pozmieniam. A co polecacie wyrzucić żeby zmniejszyć ilośc białka ?

ale coś ze spalaczem co polecacie

a co ile polecacie dni robic peeling??

Co wy tak ciagle z tym shockiem? Kupa ludzi pisze, ze ten nowy wogole nie klepie i sam sie o tym przekonalem. Nie rozumiem dlaczego to polecacie...

Mianowicie chciałbym jeszcze przybrać na masie, co polecacie brać? Warto zacząć kreatyne czy aminokwasy a może to i to? :)

A jakie białka o podobnym składzie, ale lepszym smaku polecacie? No i w przystępnej cenie

teraz kupilem sobie troche odzywek ale cos i tak trzeba dokupic z wyzej polki bo trzeba do laa juz wygladac hee mysle ze na poczatek metka iranska moze by sie sprawdzila nigdy jej nie bralem a wy co polecacie i jakie koszty mniej wiecej