Szacuny
1
Napisanych postów
254
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2368
jakie polecacie suple na masę a jakie na sile??
Oczywiście dieta i trening pod kotę masy lub siły będzie
staż 8 miechów
wiek 16lat
waga 76kg
wzrost 177
Szacuny
3
Napisanych postów
517
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10427
bym osobiście proponował diete + dobry trening ;) na pisałem wyżej że dieta i trening pod kątem siły będzie(prawdopodobnie WODYNa) ale polecicie jakieś konkretne suple może jakiś steck (jaki)??
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1309
ewentualnie 2xCP albo moze CP + mono ... ale najpewniej by bylo klasycznie jak kolega wyzej wspomnial puche mono plus miche pilnowac i powinno byc w porzadku ...