polecacie

[...] kreatyny troche odstręcza, co innego brać gainery i białko, ale kreatyna to już jest nie moja półka. Myślę, że aminokwasy i witaminy to dobry pomysł (tylko jakie najbardziej polecacie , konkretnie o firmy). Swojego czasu sam sobie robiłem odżywki (kaszka ryżowa + jajka + banany + żelatyna + mleko) ale szczerze mówiąc za dużo mi to czasu brało. [...]

[...] ale część w której nie daje się obciążenie ma 115cm, poza niąto obciążenie więc by wchodziło na obciążenie te chwyty. I czy nie lepiej byłoby kupić stojaki wolnostojące i mógłbym sobie dopasowywać? Np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Co w sobie mają stojaki stacjonarne że je polecacie?

a co nie dalem konkretnego pytania? :// I bez sensu jest? Wiec najprosciej jak sie da... co polecacie z seri animal + po cyklu no booster... wszystko

kurde zaczynajcie mnie denerwować ja wiem jak ćwiczyć co i jak ale chciałbym wiedzieć jakie wy ćwiczenia mi polecacie z ciężarami

a te cwiczenia na nogi i to drugie to jakie polecacie?

ok. Jakie białko polecacie w miarę tanie. ActivLab Muscle Up Protein lub Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE? Zależy mi na tym aby ta odżywka w miarę dobrze smakowała w połączeniu z mlekiem i za bardzo sie nie pieniła.

To jakie białko polecacie w tej cenie? Jaka kreatyne? witaminy olimpa wybiore:) jeszcze dzisiaj chcialem zamowic wiec prosze o propozycje.

Ok, dzięki za info.Tak jak podejrzewałem, więc raczej poszukam czegoś innego. Jakie hydrolizowane aminki polecacie? Zmieniony przez - ibiza w dniu 2013-04-27 13:22:54

A tak na boku to jakiej firmy TT polecacie??? Ewentualnie który ma najwięcej substancji aktywnej-tych mg? Pozdrawiam

a jakiego propa polecacie ? i jakie winko ? Nolvy do cyklu nie kupowac ? Zmieniony przez - Savorin w dniu 2009-04-28 22:05:35

[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Jestem cierpliwy i chce nabrac masy który polecacie budzet 50zł BARDZO MI NA TYM ZALEZY ZA WSZELKĄ POMOC DZIEKUJĘ :) Jestem tu nowy a wiec sory za jakies nieodciagniecia :) Zmieniony przez - Mati1155 w dniu [...]

Kurcze no faktycznie mogą to być zatoki. Nie bede szedl do lekarza na razie. A co polecacie na zatoki? Ja slyszalem tylko o Ibuprom Zatoki ale moze jest jeszcze coś innego dobrego i bez recepty? Pozdro.

to jakie dawki polecacie na cały cykl ? 1-4 mietek 30mg ed , 1-4 npp75mg ed2 , 4-7npp 100mg ed2, 1-4 prop 100mg ed2, 4-7 prop 150mg ed2 po skończeniu npp jeden tydzien po 100mg ed2 i drugi tydzień po 50mg ed2 a jak z hcg ??

[...] konkretnych ćwiczeń, lecz rozpisanie kiedy robic mase, kiedy sile a kiedy dac sobie troszke luzu na mniejszych ciężarach - jaki stosunek białko/węglowodany/tłuszcze polecacie w okreslonym czasie - jakie suplementy stosowac cały czas, jakie okresowo, jak je łączyc Myśle że przedstawiłem sprawe dość obrazowo i wiecie o co mi chodzi Czekamy [...]

w takim razie twarog polecany na noc tez zawiera laktoze bo jest przetworem mlecznym... wiec dlaczego go polecacie wszystkim? :)

Dzieki ;) co polecacie dalej z tym zrobić?

[...] okej w tych sprawach. Jedyna roznica to srodek, wtedy lecialem enan, jeszcze pozniej cypio i wyniki byly bardzo podobne. Dieta, styl zycia, prawie identyczne, teraz moze nawet lepsze. Cos jeszcze polecacie oprocz tych 2 srokow(Cabaser lub bromergon) gdybym ich nie byl w stanie ogarnac? Planuje tez wskoczyc na propa, powinien tez cos zadzialac.

wg co polecacie z prohormonów i tyle . co byście wy wzieli jak byście mieli wybierac .

Podbijam proszę o opinię po naniesionych poprawkach plus jakie białko i kreatyne, stak kreatynowy polecacie. Czym to się różni tak właściwie- stak a kreatyna CM3? Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2012-01-09 21:08:17

OK, Dzięki za pomoc ! Ja w SPLICIE trenowałem właśnie co drugi dzień, ale tam jest inna kwestia regeneracji, a jak polecacie jednak te 3 dni to tak spróbuje ;) A jeszcze takie pytanie, co mogę robić w zamian podciągania wąsko, bo nie mam możliwości progresji ciężaru (nie ma pasa i łańcucha :( )? Zmieniony przez - sebkas666 w dniu 2016-10-15 [...]