polecacie

mam 18lat, 80kg 195cm, staz ~7 miesiecy i aktualnie zamierzam robić jakis trening na sile, co polecacie?

Witam! Jakie należy wykonać badania krwi , aby sprawdzić wyniszczenie organizmu ? Może jeszcze jakieś badania polecacie prócz krwi ?

Chcę nosić rurki, ale moje uda są otłuszczone i niekształtne. Jakie ćwiczenia polecacie na tę partię ciała?

Mam pytanie odnośnie planu chce ułożyć sobie własny plan treningowy i jakie partie mięśniowe polecacie robić w dzień? (W sensie np w klatka i biceps itp...)

Witam, chciałbym poszeżyć motyle ale mam do dyspozycji tylko drążek. Jakie polecacie ćwiczenia?

witam zaczelem cwiczyc po wakacjach cwicze juz tydzien i kupilem sobie zwykle mono na trzy tygodnie jakie staki kreatynowe polecacie

Jakie kreatyny polecacie by jak najszybciej i najefektywniej się "przykoksić" ? Mam 16 lat i jestem szczupły

semanko mam pytano mam 24 lata i 175 cm wzrostu i 94kg co lepsze na amatorskie chodzenie na silownie co polecacie hmb,bcaa,czy kreatyna ??? z gory dzieki

Witam co polecacie i jak cenowo: Izolat białka serwatowego CARBO, Kreatyna BCAA OMEGA Multiwitamina

Cześć, Co polecacie suplementować na regeneracje? Mam w tygodniu 3 treningi silowe + 3 treningi bokserskie. Dziennie śpię jakieś 6h. Dzięki

A więc, jaką odżywkę białkową polecacie, jakie smaki są najlepsze? :) Zdecydowanie zależy mi na przyroście masy

Witam. Jakie odżywki stosować na masę ? Chciałbym trochę przytyć do wakacji waze 65 kg. Co polecacie ? Jakie odżywki takie do 150 zl

Jakie buty polecacie do biegania, jestem amatorem, asfalt, oczekuje wygody i wytrzymałości, cena max 300 zł, chyba, że droższe,a na obniżce ;)

Witam, jak w temacie..co polecacie wziąc, aby nie było efektu opuchnięcia głownie na twarzy :)

witam i mam pytanko co sadzicie o poloczeniu creafusion z mono i w jakich dawkach polecacie to brac ??

co polecacie na te partie uda ps najlepiej cos ze sztanga bo nie mam atlasu na wewnetrza partie ud na silowni... ;/

Hej, Co polecacie osłonowo do 6tyg cykl na winie w tabsach. Czy potrzebny po tym odblok?

jakie enzymy polecacie chodzi? zebym w aptece nie musiał zdawac sie na opinnie tylko i wyłacznie farmaceuty. z Góry DZIEKUJE!

witam, chciałbym się dowiedzieć jaki polecacie spalacz tłuszczu , aby efektywnie spalał tłuszcz przy tym nie ruszyć mięśni?

Witam, chciałem zapytać was jakie słuchawki bezprzewodowe polecacie do 200zł na siłownie?