Witam wiec tak za 1-2 miechy zaczynam cykl na anabolu mam 100tab i na odblok mam 24tab clomid jeszcze dokupię Sylimarol mam zamiar brać do 1 tab anablu + 2tab syli... i po cyklu Essentiale forte i mam zamiar pojechać na Storm + Shock Therapy żeby nie było masz taki wielkich spadków po anabolu i jeszcze do cyklu dokupię Cynk 15 mg 107 tabl i [...]
witam Chciałbym otrzymać od was porade czy to dobre rozwiazanie - 18 lat, waga 65 kg wzrost 173 ćwicze rok, brałem juz suple, diete cizko jest mi utrzymac ale staram sie . Teraz chciałbym kupic sobie jakies dobre białko (moze gainer) + dobrą kreatyne. Mianowicie mam zamiar wziąść: mutant mass 6,8 kg lub wiedera mega massa 4000 7kg - któro [...]
[...] ostatnie pół roku sie zaniedbałem i niestety trochę urósł mi brzuch.Dwa dni temu kupiłem sobie ClenBurexin i zacząłem biegać.Już po zastosowania dwóch dawek temperatura mojego ciała wzrosła,częsciej chodzę do łazienki i oddaje mocz oraz mam rozwolnienie.A oprócz tego cały czas czuję się tak jakby głodny... Czy to jest normalne? Proszę o opinie...
Witam, Zastanawiam się nad zakupem bieżni Mystral firmy insportline. Chciałbym się zapytać o wasze opinie dotyczące bieżni jak i ogólnie co sądzicie o produktach tej firmy?? Ewentualnie co byście polecili w zamian? Bieżnia do użytku domowego, budżet 6000 zł, wzrost 173, waga 70kg. /SFD/Images/2016/3/21/938f55bc4b114c19b15754b5973e0197.jpg
[...] grzbietu, okolic krzyza i nie wiem czy ta laweczka sie dobrze nadaje do tego oczywiscie cwiczenie miesni brzucha w tym przypadku mnie takze interesuje wiec prosze o wasze opinie, czy sprzet jest godny polecenia czy raczej szukac czegos innego albo kilku osobnych urzadzen? jeszcze chcialbym dodac ze chodzi tutaj o domowe zdrowotno-rekreacyjne [...]
Witam jak w temacie prosił bym o opinię tej johy jesteś ktoś stosował mam tylko ta do kupienia pod ręką i się zastanawiam czy zrobi robotę czytałem opinie to są skrajnie różne
Witam! Jestem nowym użytkownikiem i początkującym rowerzystą. :D Od dłuższego czasu marzył mi sie rower dirtowy. :] Ten dotsałem na urodznki pare dni temu. Prosiłbym o wasze opinie nt. tej machiny. :D Z góry thx
Jakie studnia w Wawie sa godne polecenia?? Slszalem o Yazkuzie i Art studnio na dereniowej ze sa bardzo dobre a czy WY sie z tym zgadzacie? a tak pozatym to jakei napisy badz wrozy bysicie polecali na tatoo na przedramie (dokladnie wewnetrzna czesc)jakis napis celtyk gotyk by mi pasowal ktory cos oznacza! z gory dziek iza odpowiedz i przepraszam [...]
Witam serdecznie. Przygotowaną mam dietę 1 składa się z jajecznicy na śniadanie ale nie mogę tego przełknąć, ktoś mi ją układał ale wydaję mi się że proporcję są zbyt duże nie zdrowe. Drugą dietę spróbowałem napisać sam. Mięsa w każdym posiłku są zamienne ( schab, kurczak, indyk, wątróbka, karkówka, łosoś, halibut, makrela) 5 posiłek płatki [...]
Tak jak w temacie, jest ktoś tutaj kto mógłby powiedzieć coś więcej o kursie Trenera Personalnego w CKKS - Centrum Kształcenia Kadr Sportowych - czy ktoś był na takim kursie. Warto się wybrać? Jak z ilością i jakością przekazywanej wiedzy?
siemanko mam pytanie. Nie mam prawidłowej do końca diety więc jakiś gainerek chce sobie kupić. Chodzi mi of course o złapanie masy!! Co sądzicie o tych dwoch produktach Olimpa: Olimp Gainer MCT oraz Olimp Profi Whey mass?? macie może jakieś inne jeszcze ciekawe propozycje mam do wydania 120 zł..a może wogóle co innego dobrze jest spróbować na [...]
Cześć. Zabieram się za magisterkę (z psychologii) i postanowiłem połączyć to z moim hobby - kulturystyką. Pomysł na chwilę obecną jest taki: chcę zobaczyć, czy będzie różnica w postrzeganiu (zadowoleniu) swojego ciała przed i po treningu. Chcę zebrać jak najwięcej opinii o tym zjawisku, zanim ostatecznie zabiorę się za robotę. Zauważyłem u siebie [...]
Dobry wieczór. Jestem uczniem, w wieku lat 17. Obecnie ważę 80kg i mam 175cm wzrostu. Przyznam, że moim problemem jest tłuszcz, nagromadzony przede wszystkim na brzuchu. Regularnie czytając forum zaplanowałem sobie dietę i mini trening. Proszę o ocenę. 1 posiłek - 7:30 -mleko 2% -płatki owsiane -banan 2 posiłek - 10:30 -chleb razowy + masło + [...]
[...] Boldenon e5d 300mg 4-12TYDZ Winstrol ed 40mg 6-12TYDZ Primobolan ed 40mg 1-12TYDZ ECA Dieta oczywiście na ujemnym bilansie. ww - 1,5g/kg b - 3,5g/kg t - 0,5g/kg Prośba o opinie, czy jest OK, czy może coś inaczej ułozyć albo czegoś innego uzyć. Dodam, że nie chce się mocno przyblokować i zależy mi bardziej na środkach, które nie aromatyzują.
Witam , chce sobie sprawić dobrego grilla i myślę i takim ale nie ukrywam że cena trochę wysoka więc muszę mieć pewność że jest warty swojej ceny . Ma solidna gwarancję ,fajne funkcje i możliwość mycia w zmywarce co jest mega istotne . Ma ktoś ? Używał ? Warty swojej ceny ? Ewentualnie jakie inne godne polecenia ? [...]
Moze to bedzie dziwne co napisze ale ja to tal odczuwam Otoz niedawno mialem cyklik na mono i w 2tyg. zachorowalem i do tego czasu wyciskalem 75kg a gdy poszlem po chorobie na silke to okazalo sie ze wyciskam juz 82kg. Nie sadzicie ze taki niespelna 2tygodniowy cykl nie powinien tak na mnie zadzialac na sile? Byla to moja 2 kretka Nie wiem czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej, ćwiczę dopiero od miesiąca ale miałem mały wypadek i teraz mam problem z jedzeniem twardszych rzeczy... w ciągu pierwszego miesiąca przybyło mi 2 kg i zrobiłem analizę ciała co mnie zmotywowało ale wtedy pojawił się problem z jedzeniem i czy ktoś ma jakieś pomysły co można zmiksować aby łatwiej było mi utrzymać dietę? Wiem, że ciężko [...]
[...] Nie mam pojęcia dlaczego. Micha trzymana na 100%, badania w normie, wszystko w dolnej granicy. Leci testosteron mix 400 z elephanta raz na 4 dni wraz z trenem długim oraz turanabol 40 mg ( 2x2 tabletki). Czy te 3 opakowania na miesiąc wystarczą, proszę o szczere opinie. Załączam zdjęcie. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-03-20 12:47:34
siemanko:) przed cyklem zaczalem brac efedryne po ok. 30 tabletkach zaczalem brac winko i sustanon... skonczylem wlasnie 100 tabletek efedryny i zmienilem na clenbuterol i CALY CZAS JESTEM W TRAKCIE CYKLU... zostalo mi jeszcze 12 wina i 2 susty... jak powinno wygladac odblokowanie po takim cyklu( czy powienienem sie odblokowac po sustanonie jak [...]
co sadzicie o tym aby aplikowac sobie estrogeny- a najlepiej 17-beda -estradiol- gdyz nie nadaje cech feminizujacych- zamiast testosteronu - ponoc rosyjscy i bulgarscy ciezarowcy na estrogenie budowali niesamowita sile i przyrosty- osobiscie mam niedobor estrogenow0-wyn ponizej normy- i mam trudnosci z budowa sily i masy, stawy i kosci slabe i [...]
