opinie

osobiscie jestem wrogiem kulturystyki w obecnej formie .. ale żeby pytać lasek o opinie.. przesada Do garów... a na powaznie - masz racje.. Z tym że w kulturystyce z tego wiem chodzi o MAKSYMALIZACJĘ masy mięsniowej przy minimalizacji tłuszczu - proporcje to w tym momencie trzeci plan, no bo jakie można mieć proporcje jak się waży 130kg przy [...]

hello wszystkim , ogladal ktos pre ?? jakies fotki , opinie ?? pozdr

Apokalipsa - to dobry kierunek myślenia! Na forach amerykańskich najlepsze opinie mają - jabłczan i ethyl ester.

[...] kosztuje 15zł.2 obiady 25zł.Białko kupiłem ponieważ tak było w diecie,którą zakupiłem.Potem się Animal skończył i kupiłem tego 6paka.Carbo kupiłem ponieważ słyszałem dobre opinie na temat dobijania tym kalorii a węgli ma sporo.Koszt 70 zł za duże opakowanie a starczy na długo.Mutant Massa kupiłem jako uzupełnienie diety.Choć nie będe nikogo [...]

[...] kosztuje 15zł.2 obiady 25zł.Białko kupiłem ponieważ tak było w diecie,którą zakupiłem.Potem się Animal skończył i kupiłem tego 6paka.Carbo kupiłem ponieważ słyszałem dobre opinie na temat dobijania tym kalorii a węgli ma sporo.Koszt 70 zł za duże opakowanie a starczy na długo.Mutant Massa kupiłem jako uzupełnienie diety.Choć nie będe nikogo [...]

Scorpion17 - patrzac na sklad chemiczny leku, jak jest robiony itp to mit ze jest mega silny i niebezpieczny powinien dawno juz upasc. W latach 70-80 straszne opinie mial i nie wiadomo co jeszcze, bo ludzie poprostu nie wiedzieli. Teraz dawki rzedu 40mg kazdy dermatolog przepisze. Nie trzeba brac pod scisla opieka lekarza, SAA szkodza o wiele [...]

[...] kilka ale nie ma co. Będzie zapotrzebowanie- zapodam kolejne. Jeśli chodzi o triko- genetyka- już będąc szczypiorem totalnym miałem stosunkowo duże triko- w porównaniu do rówieśników szczypiorów ofkoz. Tak więc najlepiej mi w życiu wyszło właśnie triko - włosy na głowie w trakcie wychodzenia . Tymczasem dziękuje za zainteresowanie i opinie.

http://chaos.dracopc.com/pub/4ppl/mechlin/biko02.avi Xvid, 5.3MB. Filmik- biko oczko (znaczy 21- miało być 21 ale się rozpędziłem i wyszło 22). Dziękuję za opinie. Trochę o mnie: - wzrost: 182cm, - waga: 82-85kg, - biko bez pompy: 41cm (ale to triko robi wymiar). Ćwiczę od... hmmm... nie pamiętam... 8 lat(?) chyba. "Dieta" z początków [...]

[...] nie porywam (chodzi o klatkę i barki)- gdy przesadzę stara kontuzja potrafi dać o sobie znać. Nie wiem jakim cudem utrzymuję to co mam (jeden posiłek)- jakiś freak jestem pewnie . Nie potrafię tego wytłumaczyć. a ten jeden posiłek to nie z wyboru- żeby nie było niejasności- to z konieczności (ale mi się zarymło . Pozdrawiam i dziękuję za opinie.

http://www.fight24.pl/wp-content/TJ-Dillashaw-8.jpg Sarah Stier/Getty Images TJ Dillashaw dobrowolnie zrzekł się tytułu mistrza po pozytywnym wyniku testów antydopingowych Zaskakująca informacja pojawiła się dzisiaj w mediach społecznościowych mistrza wagi koguciej UFC TJ’a Dillashaw, a właściwie byłego mistrza, ponieważ Dillashaw oznajmił, że [...]

[...] za wyplukiwanie wapna z kosci. PISZAC TO NIE ZAMIERZALEM NIKOGO PRZEKONYWAC JAKIM DOBRYM NAPOJEM JEST PIWO I PROPONOWAFC SZKLANCZKE KAZDEGO DNIA, uwazam jednak ze panujace nie tylko na forum ale i na codzien opinie na temat piwa sa mocno krzywdzace i wynikiaja z niedouczenia osob ktore je wyglaszaja. http://www.sfd.pl/Piwo-t29306.html

[...] obawiam się żołtka, ale mogę się przekonać... wklejam przykładowy jadłospis, należy chyba zważyć że mam siedzącą pracę więc wydatek energetyczny nie jest wysoki... proszę o opinie,i sugestie co poprawić ) Śniadanie- 2h po przebudzeniu- płatki owsiane z mlekiem i suszonymi owocami Po pół godziny- herbata wspomagająca odchudzanie, woda mineralna [...]

[...] JAK JUŻ SIE OBLICZY ZAPOTRZEBOWANIE TO POWINNO SIE GO TRZYMAĆ DO PÓKI METABOLIZM SIE NIE USTATKUJE PÓŹNIEJ MOŻNA OBCIĄĆ TE 200/300 KCAL I POZOSTAC JUŻ PRZY TYM... proszę o opinie,i sugestie co poprawić ) Śniadanie- 2h po przebudzeniu- płatki owsiane z mlekiem i suszonymi owocami BRAK ŹRÓDŁA BIAŁKA,TŁUSZCZY I WARZYW Po pół godziny- herbata [...]

nie kupoj gainerów bo to tylko nie potrzebny wydatek...zacznij od dobrej diety. ale lepiej doradza ci w dziale dieta suplementy na ten temat :) Zastanawiam się czy nie za dużo tego robię i czy nie przerzucić się na takie plan gdzie będę chodzić na siłownie też 3 razy w tygodniu, lecz będę robić wszystko po trochu za każdym razem - nie wiem czy to [...]

[...] (wlicz zwierzece, bo jedzone ze zwierzecymi sa pelnowartosciowe i obniz bialko do 1.7-1.8, bo bedziesz biegal do toalety 8 razy dziennie) i nie moge sie zdecydowac. Wasze opinie sa mile widziane. 2) Liczyc dokladnie weglowodany? Nie liczylem sladowych wegli z produktow innych niz "bomby weglowodanowe", bo ponoc i tak nadwyzka nie [...]

Silva7 Nic sie nie stalo przyjmuje z godnoscia kazda krytyke Dzieki wszystkim za ocene, opinie. Mam w planach zawody w TS (AMŚ i MPJ) Pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-19 17:10:27

ja załapałem ale wyjaśniłem przy okazji bo widze że opinie są takie iż lepsza wódka a najlepszy spiryt

jeśli chodzi o progresje to każdy wie ze jest obowiązkowa natomiast są różne opinie co do sposobu wykonywania progresji i było na ten temat już pare dyskusji... http://www.sfd.pl/progresja_vs_sta%C5%82y_ci%C4%99%C5%BCar-t162677.html http://www.sfd.pl/progresja_czy_nie_-t407299.html najlepiej żeby autor sam sprawdził co działa na niego [...]

Do mnie tez juz dotarla, jednak bede testowal po swietach/ nowym roku dopiero ( jestem za granica) oczywiscie zdam opinie jednak bede testowal naprawde prZy duZym zmeczeniu i od polowy porcji zaczne (moje pierwsze doswiadczenie z geramina)

jakby nie bylo prosze rowniez innych uzytkownikow serwisu o sugestie i opinie do obecnego planu