przeczytałem. Podzielam opinię FU, że woda w tym wypadku jest wystarczającym alkalizatorem. Inna sprawa, gdybyś nie żarł warzyw przez okrągły dzień. Jeden ostatni posiłek przed snem nie jest w stanie narobić żadnych szkód. Inna sprawa, że zwykle jest to szejk z mlekiem, a zatem o jakim zakwaszeniu tu mówimy?
Wystawiłem kilka dni temu opinię na stronie potreningu.pl. Do tej pory mój wpis nie jest widoczny. Mam tam dietę+trening od 2 miesięcy. Niestety mam wrażenie, że zamieszczane są jedynie entuzjastyczne i cukierkowe wypowiedzi. Mój oprócz pozytywów zawierał też informacje o problemach jakie dostrzegam w serwisie. Czyżby cenzura?
[...] znudziło mnie cwiczyc na sucho i widziec znikome efekty - wiec zaczalem sie interesowac. I nie obrazam kazdego, tylko tych co piszą bez sensu ;) wiedziale ze będa jakies opinie na ten temat, ale wolalem od razu zaznaczyc ze mma wyje bane na byle info w stylu "wez omke, bedziesz zaje*isty" Więc od poczatku, odradzacie deczke, ok. [...]
[...] coś co nic nie wnosi do tematu to lepiej tu wgl nie zaglądaj... Miałem robione badania i wyszło dokładnie 6,4%BF z tego na korpusie mam 5,2%. Nie ma sensu żebym was oszukiwał, a jak ktoś tego nie rozumie to trudno. Proszę tylko o opinie kogoś kto się na tym zna, jakie ćwiczenia mam robić i czy zmienić dietę z niskowęglowodanowej na inną ?
nightingal dzięki za twoją opinie, w takim razie nie wiem dlaczego robiąc pomiar za każdym razem wychodziło mi poniżej 7%... A co do ćw na mięśnie brzucha to przez jakieś 2-3 miesiące robiłem 3 razy w tygodniu abs w 7 minut, później zmieniłem na abs w 8min , ale to było ponad rok temu i nie widziałem zachwycających efektów po tym. A od tamtego [...]
więc nie mam za dużego doświadczenia ale wydaje mi się że ten plan nie powinien mieć nic do tego ... a odnośnie planu to wydaje mi się dość dziwny a mianowicie sobota (wszystko=nic) takie moje zdanie ale poczekam chętnie na opinie expertów :D
[...] sie tak, belcher walke przegral, moze nie wyraznie ale poza obijaniem nogi skosa nie zaszalal. Walka bardzo dobra, wyrownana , chyba najlepsza tego wieczoru Tu masz metryke z walki http://fightmetric.com/fights/Akiyama-Belcher.html , poza kopnieciami przewaga japonca, na anglojezycznych forach podobne opinie A tak poza tym go Sexyama! pzdr
Może tutaj bardziej potrzebny jest seksuolog bo wyniki masz Ok Okej, a jak znaleźć wartego uwagi? Na znanylekarz.pl ? Popytaj w swoim miejscu zamieszkania, mozesz sprawdzic opinie w necie na temat danego lekarza. Czy te badania z 2016 roku sa z przed cyklu? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-03-15 11:25:48 Niestety zaraz po cyklu gdy problem [...]
Napewno beda minutowe przerwy ale to za 2-3 tyg jak wejd z 10 ewentualnie 12 .(12 powtorzen). Jesli chodzi o supla to z checia wydam opinie na jego temat. Po pierwszym dniu moge powiedziec ze 2 kapsulki daja kopa serce dygocze. Ale jak wziołem trzecia o 19 to juz nie poczulem. Gostek mi mowil ze po jakims czasie przestaje dzialac i zeby podwoic [...]
outlow, szokuje mnie poziom jaki reprezentujesz. Ludzie na pewnym poziomie (wcale nie najwyższym) długo się czegoś uczą a dopiero potem wypowiadają, szanując opinie innych. Jeśli masz kompleksy, powinieneś się leczyć u psychologa (i nie mówię tego wcale złośliwie; niedługo możesz stanowić zagrożenie dla społeczeństwa, nawet tak małego jak twoja [...]
[...] czosnek i o-3. Ewentualnie koenzym do tego na chama :-). Z deką nie wiem jak tu podjechać. Zależy ile chcesz bić jej e/week. Deka:testo 1:1 minimum. Czyli analogicznie jak bijesz po 50mg e2d to wychodzi ~200mg testa. Podbiłbym to z czasem do 75-100mg i doj**ał z 250-350mg deki e5d. Poczekaj na opinie innych. Tą uznaj za lekkie zobrazowanie %-)
O znalazłem to się nazywa Dziennik Posilkow VITALMAX v4.21 http://w875.wrzuta.pl/plik/79TSdvNFNFE/ Jutro dokończę post bo późno się zrobiło i grzecznie poproszę o opinie i poprawę :)
Cały czas nie pokazałeś klaty Zasłaniasz ją rękoma . Widze w całym domu suple , pokaż jeszcze nukii , jakie masz ale pokaż . Jeżeli chcesz subiektywna opinie to trzeba wszystko pokazać ( tak mi sie wydaje ) I co do poprzednika wyżej też nie jestem zwolennikiem takiej massy Ale to już rzecz gustu . Lecz to nie zmienia faktu że mi sie [...]
[...] zdziwisz, ale ja się już zastanawiałem czy nie przestać ćwiczyć...;(mam to od niedawna, to mój trzeci cykl, podczas dwóch poprzednich nic mnie nie bolało. słyszałem różne opinie na ten temat. Nic mi się nie stanie jeśli będą mnie bolały łokcie podczas wyciskania? nie chcę sobie zepsuć stawów na starość (słyszałem że tak może być). zawsze [...]
[...] masy, dodam 3 zdjęcia i proszę o oceny :) Od dzisiejszego dnia zaczynam redukcję. Obecnie waga: 90,2 kg a planuję coś około 80 kg do wakacji uda się ? Czekam na opinie i oceny, pozdrawiam wszystkich :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38b7527b7ae24d2695a45b93e94ba05f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c954337f2ab64e408726b8fe5a4c0b96.jpg [...]
jak najlepiej wbić taką ilość takiego teścia? czy taka ilośc to kompletny bezsens? proszę o pomoc. Zależy mi też o informacji w sprawie odblokowania (słyszałem opinie że jak bym zrobił piramidke to nie będzie potrzebny odblok, ale w postach wyczytałem że to bzdura - ale jak jest na prawde?)
a co tu zmieniłeś bo nie widzę za bardzo? chyba tylko jedno ćw w triku tak? napisałem ci swoją opinie. dawid podobnie. nie chcesz nie zmieniaj. ale po to chyb twój temat powstał?
Serwis potreningu.pl
