opinie

Więc tak to by wyglądało. Prosze o opinie co zmienić. Ma to być dieta na mase mięśniową. Moje dane: 17lat, 184cm 72kg 3212 kcal 15% białka: 482 kcal = 121 g 55% węglowodanów: 1767 kcal = 442 g 30% tłuszczu: 964 kcal = 107 g /SFD/Images/2015/8/25/a905cd8f617048469b8ffd4d6212673d.jpg

Dziękuję za uwagę Bolik . No ale nie pogniewam się na opinie jeszcze paru osób, mimo to dziękiuje .

rozne propozycje ale wybiezmy zloty strzał w miecho wiec???/ wasze opinie

gainer czy carbo- zalezy to wlaśnie od diety. aminokwasy- tu raczej widze tylko bcaa zma, b. cenny suplement, w ówczesnej dobie chyba najlepiej wyjdzie mzb schock ma chyba juz troche kreatyny więc można polaczyc z tym KA bo ogólnie rzecz biorąc samo KA wychodzi nienajlepiej cenowo a w połaczeniu może byc w sam raz

[...] treningiem łykam dyma burn xtreme, potem robie ok 30 min areobow, trening silowy i po silowym z 15 min areobow. Na koniec treningu pije nitro techa. To bialeczko na koniec to po to zeby miesni nie popalić. nitro tech jest wzbogacony o glutamine. Prosze o opinie fachowca. Z gory dzieki. Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu 2009-07-17 17:23:15

[...] postanowiłem wydać na "proszki" jakąś niewielką sumkę to jak w temacie co polecacie na zwiększenie masy ciała jeśli chodzi o stosunek ceny do jakości? konkretnienazwami proszę i tak zanim zamowię czy wybiore się do sklepu to poczytam opinie i prześledzę skład :) bo na tych aukcjach allegro jest tak wszystko pięknie opisane ze nic tylko brać :)

[...] da i zadne cudowne miksy mikstury na kreatynie duzo wiecej niz sama kreatyna nie dadza. Inne suple?? Witaminki na pewno nie zaszkodza. zma ... podobno cos daje. HMB ... tu opinie sa sprzeczne, z wielu badan wynika ze cos daje z wielu ze nie. Ale chyba przewazaja te ze cos daje. Tyle ze to drogie i trzeba duzo. I to wszystko na tamat supli na [...]

Ja bym z czymś połączył HP np. z Nitrobolonem ale wtedy by to wyszło coś koło 270 zł. Na temat XP są różne opinie. Jedni mówią że jest super a drudzy mówią że jest słaby.

Trzeba rozciągnąć przykurczone mięśnie a potem można myśleć o gorsecie (choć ja słyszałem opinie że gorsety tylko usztywniają kregosłup) czy jakieś tam ćwiczenia na utrzymywanie prawidłowej postawy (więc raczej to drugie ) z ćwiczeniami na wzmocnienie osłabionych mięśni. Także da się wyleczyć, a jak jesteś w młodym wieku to jeszcze lepiej. Także [...]

przyjeło się opinie, że przy izolowanych stałe obciązenie, chociaż ja jestem innego zdania. prawie wszystko oprócz rozpiętek.. by nie schodzic mi do 4 powt chociaż ja czasami schodziłem nawet i powiem ze to niebezpieczne. cześć/

znalazlem na necie taki wariant,prosze o opinie: Clomid / Nolvadex: Pierwszy dzień - 150 mg Clomid + 60 mg Nolvadex Dni 2 - 11 - 50 mg Clomid + 20 mg Nolvadex Dni 12 - 21 - 25 mg Clomid + 10 mg Nolvadex

http://www.sfd.pl/MALAY_TIGER_MIX-t488791.html Tutaj coś poczytasz, ale raczej stare opinie. W ostatnim kwartale poprzedniego roku znajomy z klubu podawał ten drugi mix, lecz nie wiem bo nie pytałem jak tam u niego było.

Ważyłem kiedyś 84. Przez 1 rok schudłem do 75. Aktualnie chcę zbudować suchą masę mięśniową i pozbyć się tłuszczu nie tracąc przy tym wagi. Oczywiście jakieś małe spadki typu 1-3 kg dopuszczalne. Czekam na opinię o diecie.

mogę zadzwonić ale nic się nie dowiem ponieważ to jest w interesie ubezpieczyciela - proszę o opinie poszkodowanych w tym przypadku lub konkretne doświadczenia - dzięki - pozdrowienia

[...] więc różnica w cenia jest na tyle mała, że opłaca sie kupić gainera... przynajmniej mi, bo białko chce uzupełniać głównie przed czy po treningu... A co do rozdrobnienia, to tak też myślałem, ale ździwiły mnie opinie w suplementach gdzie micro ma kilka razy więcej pozytywów od classic, ale to pewnie dlatego że classic był później wprowadzony...

[...] ma na opakowaniach takich zakazów dlatego chciałem się dowiedzieć czym kierowała się inna firma stosując takowe. I co Trec na to. Założyłem wątki w każdym dziale aby poznać opinie ludzi bliskich produkcji różnych firm. Dodam, że zajmuje się suplementacją od kilku lat wcześniej, niż powstały pierwsze polskie firmy produkujące odżywki. Ale [...]

Po pierwsze to tse ma dobry stosunek jakosci do ceny i własnie to bym wybrał, zresztą u wielu ma dobre opinie. Skutków ubocznych nie ma no może czasem poza zmęczeniem albo znudzeniem ale na redukcji normalne, nie pamiętam przez ile to można brać ale chyba 8 tygodni, jeżeli potrzymasz diete i areo po tse to joja nie będzie ale potem tez nie można [...]

[...] wzroście 180 wiem mało mało mam taka przemiane materi i nie wiem co tu wziąć diete mam spox byłem u Piotra Głuchowskiego to chyba spox trening tysz mi ustalił za wizyte płaciłem 70 zł nio to co teraz suple zacząć brać czy koks (chyba suple co ?? tylko jakie ........ Bardzo bym prosił o waszą opinie na temat tego wszystkiego Sport to nie KOKS

[...] Są tu ludzie, którzy tej dziedzinie poswiecają naprawde wiele. Przeczytaj choćby pierwszą lepszą książkę z biochemi czy bilogi człowieka zamiast gadać ******ły, poszukaj na necie czym są wymienione przez Ciebie środki i jak działają a dopiero potem wyrażaj własne opinie - w twarz śmiać Ci sie nie moge bo to tylko internet ale beke mam głupku.

[...] reklamy ale taki zestaw powinieneś wyrwać na Allegro za 270 zł. Nie chcesz masy jak piszesz więc ewentualnie BCAA, Taurynę, Glutaminę i HMB w wysokich dawkach (są różne opinie na jego temat ale z kretą u mnie daje dobre efekty siłowe). Jak chcesz hardcorowego kopa to kup kofeinę np. Kaizena 200 mg i walnij tabletkę z Shockiem (tylko po tym [...]