Jak w temacie . Co lepsze Pro Reactor 3 Treca czy TCM z Olimpa, planuje juz na następny cykl, do tego chyba 3kg Carbo jako transporter (dobre?). W sumie prosze o opinie osób które stosowały te suple. Chodzi głównie o przyrost suchej masy mięśniowej + siły. Pozdro
ma to sens? chce gubić fet z brzucha ale jednocześnie zbudować trochę mięsa;) proszę o opinie jeśli chodzi o połączenie supełków a nie rady odnośnie diety i treningu ;)
Witam. Szybkie pytanie, co sądzicie to tym zestawie sztangielek w tej cenie dla początkującego? Dysponuję tylko takim budżetem, a obciążenie z czasem będę dokupywał. Z góry dzięki za opinie http://allegro.pl/zestaw-hantli-hantle-zeliwne-2x10-kg-hantel-pq-i3134401059.html Jeśli coś wiecie o lepszych zestawach w tej cenie to prosiłbym o info ;)
Chce kupic duze białko, powyzej 4kg. Zawsze kupowałem Xtreme Gym Pro albo Xtreme Pro Whey od SNI ale juz nie ma w tym sklepie interentowym gdzie zawsze bylo.Wiec mam pytanie, co byscie polecili? Chce kupic 4,5 kg i nie wydac wiecej niz 250zł. Dzieki za opinie.
Przeczytalem duzo w necie na temat tych zasranych nasad i opinie sie nawzajem wyklaczuja. Czy wiec jest ktos na tyle kompetenty zeby odpowiedziec mi na jedno pytanie: Czy jest mozliwosc urosniecia po zrosnieciu nasad kosci ?
no-xplode, bcaa, monohydrat, białko , carbo - to moje środki, które nabyłem poniżej przedstawię przyjmowanie ich wg mnie, proszę o wskazówki oraz wasze opinie jak byście to wzięli. DT : przed treningiem: 30min +/- no xplode + carbo po: carbo + białko + mono przed snem : bcaa DNT : na czczo mono w dniu białko na uzupełnienie diety
Witam! mam pytanie dotyczące tego zestawu witamin i minerałów. czy faktycznie jest to taki dobry zestaw aby kosztować 40zł?? jakie, jesli ktoś stosował lub ma informacje, są opinie na temat tego specyfiku. Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc.
Witam. Nie moge sie zdecydowac na dobrego gainera.... Chce kupic do uzupelnienia diety, tylko oby byl dobry jakosciowo i nie mial tragicznie wysokiej ceny. Moze znacie jakis odpowiednik Mutant Massa ? Mutanta chcialem kupic ale widze ze nie produkuja juz chyba 2,2 kg... Prosze o jakies propozycje.. Rozmyslalem tez nad SWG ale rozne opinie widze..
Witam cwicze 2 lata, diete mam 1,5 roku z przerwami dotychczas brałem tylko mass xxl przez 2 miesiace jakos rok temu. Moim celem jest sila oraz masa. Co sadzicie o takim doborze odzywek: storm lub nitrobolon II, Zma, białko, węglowodany. Słyszałem rowniez ze po stosowaniu kreatyny dobrze jest brac aminokwasy myslalem o aakg. Czekam na opinie.
Witam.ćwiczę już prawie pół roku na siłowni . Mam zamiar przejść zamiast tego na kalenistyke.chciałbym to połączyć z crossfitem.niby nie podobne bo tu bez ciężaru tam jednak stawia się na ciężary (ciągi , ślady itd.),ale łączy je to że sylwetka jest na drugim miejscu . Priorytetem jest siła . I chciałbym usłyszeć z wiązki z tym waszą opinie :)
1. http://allegro.pl/item357163622__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_hyperion_ii.html 2. http://allegro.pl/item353378085__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html Nie wiem którą mam wybrać, proszę o jakieś opinie i rady która byłaby lepsza :) pozdrawiam!
Zastanawiam się jaki trening przyjąć, by wyrzeźbić mięśnie brzucha. Słyszałem różne podzielone opinie na temat a6w i abs. Mięśnie brzucha mam silne, ale przykryte warstwą tłuszczu, więc nie zbyt widoczne. Mam 17 lat, wzrost 185cm i ważę 93kg. Zastanawiam się też jaką dietę przyjąć. Czekam na odpowiedź.
Witam, zastanawiam się nad zakupem białka Whey protein od SIX STARA (w dziale Opinie zdjęcia nie znalazłem tego produktu) Możecie podzielić się ze mną opinią o tej firmie? Czy podany przez producenta skład odżywki jest prawdziwy, nie zawiera jakichś sterydów? Pozdrawiam
Witam.Na początku czerwca skończyłem cykl na cell pumpie i teraz chce zrobić następny lecz nie wiem co kupić.I tu pojawia sie moje pytanie czy: 1.Jeszcze raz wziąść cell pumpa 2.Czy może zmieszać cell pump+nitrobolonII 3.A może wziąść Xpanda??(ale to chyba za szybko) Czekam na wsze propozycje i opinie.Z góry dziękuje
Witam na wstepie chce zaznaczyc ze mam ciezka prace fizyczna i dlatego tez chcialbym zakupic jakas przedtreningowke ktora by dobrze pobudzala i dawala dobra pompe zastanawiam sie nad: Mesomorph Jack3d White Flood ktora z nich wybrac? Prosze o opinie ludzi ktorzy brali ktoras z nich :-)
Ostatnio znalazłem śmiesznie tanie białko. Skład okej, opinie (niby) też okej, ale właśnie ta cena i firma "krzak". Watro zainwestować w takie coś te kilka groszy? http://j.gs/6308880/najtansze-bialko-na-rynku Czy ktoś brał coś takiego? Pozdr ; )
[...] chodze juz 5 miesięcy i chcialbym zeby ktos ocenil moj plan mianowicie robie tak klatka+biceps triceps + barki i w jeden dzien plecy i brzuch na triceps i biceps robie po 3 cwiczeni i 3 serie a na klatke barki i plecy 4 cwicznia po 3 serie dodam ze cwicze na mase ilosc powtorzen to okolo 12 . Moj wzros to 180 waga 80 czekam na opinie
Witam Od tygodnia biorę cytonoxa, na początku było oki spoko koncentracja a pompa średnia. Po 4 dniu, zaczął mnie boleć brzuch i pojawiła się biegunka, choć nic nie zmieniałem. Narazie odstawiłem Cytonoxa ale czy to normalne?? Czy może to być kwestia organizmu?? Czekam na Wasze opinie i oczywiście pomoc, z góry dzięki
witam! mam 20 lat, 185cm wzrostu, 72kg wagi. moim celem jest masa. wlasnie ulozylem sobie diete, posiadam takze tcm mega caps 1100 (kreatyna), carbo, zma, kupuje sobie sp 80 - wszystko firmy olimp. co wedlug was mozna jeszcze do tego zestawu dokupic, moze omega-3 i jakies witaminki, prosze o opinie...
