Dziękuję za opinie. Doskonale zdaję sobie sprawę, że suchar ze mnie został, ale mam nadzieję, że z czasem złapię trochę mięcha. Wcześniej popełniałem dużo błędów. Źle dobrany trening. Nie przemyślany. Ciężary non stop do zayebania. Z siłowni wychodziłem jak szmata, ale niestety masa nie szła jak potrzeba. I najczęściej po okresie redukcji wpadało [...]
Dziękuję wszystkim za sogi i za opinie ,mam 33 lata , nigdy nie wyciskałem maxa poniewaz boję sie o kontuzję, podałem swoje wyniki w ostanich seriach, właśnie dorwała mnie choroba zapewne po kreatynie ( cholernie spada po niej odporność na choróbska )ale myśle ,że za tydzień wrócę na siłkę i prześlę pare zdjęć, pozdro!!!
[...] na psyche to inna sprawa. Znam siebie i swoje zachowania - nie pierwszy cykl, nie pierwszy odblok. A co do ATD - to czytam teraz na bordach zachodnich i strasznie mieszane opinie sa. Wychodzi na to ze ATD tak naprawde moze wrecz prowadzic do utraty masy podczas PCT i zmniejeszenia produkcji testa!(w dlugim okresie). Ludzie skarza sie tez na [...]
[...] klatke i z łaski dostajesz badania na hormony Znowu czekasz 2 miesiące i jesli hormony są nie wporządku to nie wiem, ale jesli są wporządku to albo z łaski swojej wypisze Ci opinie dla chirurga ze nadaje sie na zabieg, ale spodziewałbym sie raczej lekarki w stylu "matka teresa" ktora bedzie Ci wmawiała ze jestes za młody, gino jest [...]
ok wielkie dzieki. cykl z tych srodkow jest juz przesadzoeny. jezeli ktos ma jeszce jakies opinie dotyczace w szczegolnosci odblokowania chetnie je uslysze!!! :)
[...] w oczy tematy o rzekomym "spisku na treca" i o bialku pudingu, natomiast na komentarz kolesia o termostimie (a raczej pr o cleburexinie) wpadlem przypadkiem, gdy czytalem opinie nt thermo bo zastanawiam czy sie go nie kupic i dopiero wtedy z ciekawości kliknalem na opis tego goscia i komentarze, ot cała geneza :) jesli cie to ciekawi
[...] i nie ma stagnacji także chyba jest ok. Planuje zejść na 90 i styknie przy 186cm wzrostu. Regularnie ćwicze siłowo więc mięśnie nie lecą, a wręcz przeciwnie. Obudziłęm sie z zimowego snu po 2 latach przerwy;) Dzięki za wszystkie opinie:) Zmieniony przez - pocio28 w dniu 2018-08-03 20:11:11 Zmieniony przez - pocio28 w dniu 2018-08-03 20:11:47
[...] leżąc 3 s. 8 powt 6.(nogi) wspięcia na palce ze sztangą na barkach 4 s 8 pow. +a6w Z tego co mi doradziłeś wyszło coś takiego proszę o ostatnie sprawdzenie , proszę żeby wypowiedziało się więcej osób znających się na rzeczy rion ,traktor71 , tomasz1405 i inni co żebym znał opinie nie tylko 1 osoby. I jeśli chodzi o biceps czy to nie za mało?
[...] problemy przed snem no jak jest cos dobrego co nie bedzie wplywalo na moj sen to chetnie to poznam :) Co do Supli: Bcaa duzej wagi do tego nie przywiazuje, cena jest ok, opinie rowniez. Sprobuje. Kreatyna Storma: kiedys bralem, bylem zadowolony, chetnie powroce, ale czy w dni nie treningowe rowniez stosowac? Czy moze lepiej monohydrat? [...]
Diablo i szacunek... kiedy to było W kółku wzajemnej adoracji owszem, ale poza nim niestety tbl trzeba łykać żeby przejść się miastem albo pójść do sklepu. I niestety nic z tym nie można zrobić bo każdy może wyrazić swoją opinię n/t jego osoby i w twarz mu powiedzieć, że jest cieniasem i pozerem, a on niestety nie może walnąć w pysk bo będzie to [...]
[...] prace siedząca i ogólnie mało ruchu i chciałem iść trochę na skróty przez zwiększenie ilości treningów do codziennych zamiast katować się dietami. Chciałbym jakieś konkretne opinie od praktyków którzy coś takiego robili, bądź np trenują jakiś boks a miedzy treningami ćwiczą na siłowni i na podstawie tego robią powoli suchego mięsnia bez parcia na [...]
[...] warto się zastanowić w takim wypadku nad wprowadzeniem ćwiczeń, które nakręcą ci bardziej metabolizm, bardziej eksplozywnymi coś w stylu crossfitu. ciałbym jakieś konkretne opinie od praktyków którzy coś takiego robili, bądź np trenują jakiś boks a miedzy treningami ćwiczą na siłowni i na podstawie tego robią powoli suchego mięsnia bez parcia na [...]
ale nie wszystkie środki zostały wymienione a mam dostęp do takich jak napisałem , widzę że jest temat jaka metka najlepsza ale chce poznac opinie innych forumowiczów odnośnie tych właśnie środków a nie razaka jelfy czy scana , więc bez głupich odpowiedzi że to już było z całym szacunem ale chce dostac odpowiedz co do specyfików a nie głupie [...]
Zamawiam. Potem dam opinię. Jeszcze chce się spytać odnośnie tego: Zapisz się do newslettera i odbierz 50 zł na zakupy.* Ważny przy zakupie za min. 500 zł. Nie dotyczy produktów przecenionych Akurat moje zamówienie jest powyżej 500zł, w takim razie mogę użyć tych 50zł do tego zamówienia czy jak to jest?
[...] byla znacznie bardziej skomplikowana. Gen. Choi byl tworca TKD - ale ITF. WTF to zupelnie inna bajka. No i pytanie bylo nie o dobok ani nie o sprzet do walki (znam dobrze, cwicze taekwondo od 16 lat, z czego kilka lat takze spedzilem w ITF) tylko o "zle ulepszone i wadliwe techniki". Na czym opierasz taka opinie? Pozdrawiam - Bitmap
[...] znacząco i siłę i wytrzymałość, można łączyć z kreatyną. Jak to będzie mało to przedtreningowo dla pobudzenia możesz zastosować suple typu MMA Elite Perform, R2F Nutrabolics albo High Kick Iron Horse'a. Jak finanse pozwalają to i BCAA możesz dokupić, te są tanie i zbierają dobre opinie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
Witam, z tego co wiem Olimp'a nie będzie do środy, więc za zgodą Biogenix'a publikuje jego oficjalne oświadczenie z jego forum, oto ono: "Witamy naszych userów Czujemy się w obowiązku wyjaśnić przynajmniej z grubsza przyczyny chwilowego braku naszych stacków CP,CR na rynku. Jest to nawet wskazane ponieważ na SFD zaczęły się [...]