SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Ile serii w treningu na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja się z tym niezgadzam , ponieważ wynika z tego ,że dopuszcza się zrobienie 12 serii na biceps ,a zarazem 12 serii równiez na plecy.Trzeba zauważyć i porównać wielkość tych grup i zastanowić się czy to mam sens.Osobiście robię np. na biceps tylko 6 serii podstawowch ,a na plecy z kolei 12 -15 serii. Ta wypowiedź jest skierowana w zasadzie do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11133 Data: 2003-02-14 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZEKAJ NA OPINIE BOOFIEGO ON JEST CHYBA STOMATOLOGIMEM NA PEWNO BEDZIE ZORIENTOWANY W TEMACIE POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2006-04-09 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnie mnie troch ssie... Trening: 3x w tyg przysiad x4 mc x4 podciaganie x4 wyciskanie na plaskim x4 wyciskanie na barki x4 w dni treningowe 20 min biegu w dni nie treningowe 40 min biegu, niedziela wolne. Prosze o opinie i pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - nhsman w dniu 2012-06-07 23:54:22 Zmieniony przez - nhsman w dniu 2012-06-07 23:55:11

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-06-07 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie strony z testostelanem są spreparowane. ładnie trzeba się dokopać by znaleźć negatywne opinie. Ale z reguły jest tak ze nikt nie szuka dalej tylko pierwsze 2-3 tematy z googla mu wystarczą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8987 Data: 2018-01-15 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina dla kobiet ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdaje się,że pytanie brzmiało - czy KTOŚ korzystał a nie czy leela (autorka) ma korzystać... anyway, ja nie potrzebuję ankiety autorki, by napisać swoje wrażenia Korzystałam i widziałam założone efekty bardzo widoczne ("pompa" na treningu, przez pierwszy okres wydawało mi się,że mi w żyłach krąży zimna krew, takie miałam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2011-01-23 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa gra on-line o tematyce MMA.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak ale pomimo moich zdolności w stójce to on ciągle był górą ... Poczytajcie opinie innych o tej grze. Gra zapowiadała sieę dobrze, ale strasznie jej nie dopracowali .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2010-08-18 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] medyczne :Brak Zażywane suplementy : Obecnie jeszcze nic , od poniedziałku chciałem ruszyc z Mutant Massem PVL, PVL Creatine Mono, PVL Vitalmaxx, Carbonox Olimpu, ale opinie są podzielone na ten temat takze nie wiem.(Odżywki juz zakupione , nie otwarte ) Ostatnio przerabiany plan:- Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2012-11-17 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktywność fizyczna srenia poza siłka 4 razy tygodniowo aeoroby 2,5 h tygodniowo i nic wiecej ale zobaczymy jak to bedzie najwyzej dodam wegli kosztem białca. dzieki za wszystkie odp i czekam na inne opinie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2006-07-27 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASTAKSANTYNA - masa i wycinka.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Saajo, o samym DAA krążą różne opinie, natomiast już preparat złożony z DAA i ziółek - T-100 - z reguły wszyscy chwalą. Nie wiem, jakie dawki kozieradki brałeś; w dawce 15-20 g działa znakomicie. Faktycznie - efektem ubocznym jest przykry zapach potu. Koniu, glicerol znany jest oczywiście od dawna i w latach 50. namiętnie stosowali go ciężarowcy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2012-03-02 07:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Duza ilosc enzymow trawiennych powoduje ze jest wyjatkowo lekkostrawne. wybór boosterow przedtreningowych jest bardzo duży. zagląnij może też do dzialu z testami - tam masz opinie z pierwszej ręki. Odnosnie reszty watpliwosci - to jak najbardziej przychylam się do opinii Salixa, no moze poza estrem kreatyny, ktory moim zdaniem taki super nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2008-03-13 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozstępy na bicepsach których sie nabawiłem dzięki nitro :P A więc tak: - no-xplode -kaizen 100% whey poleaca faftaq a salix pisze że bez różnicy Panowie szanuje wasze opinie dla tego teraz sam nie wiem co mam kupić czy kaizen 100% whey czy jakieś inne WPC Pomużcie mi w wyborze I czy no-xplode i białko (które jeszcze pozostaje do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2008-03-13 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening niem.Ciężarowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Było już wiele razy o tym treningu. Poszukaj dobrze tylko. Po co kolejny raz pytać o opinie o nim. Działa i już. Jednym pasuje innym nie. Spróbuj i sam zobaczysz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-10-18 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakas firma kiedys lansowala opinie, ze biorac hmb w dawkach 3-4g dziennie (Zaleznie od wagi) moznaby zredukowac liczbe spozywanych bialek (wiazaloby to sie z lepsza wchlanialnoscia dzieki hmb itd) nawet do 1g/kg masy ciala. Na jakims forum poruszylem dyskusje na ten temat i doszlismy do wniosku, ze jest to bzdura - praktyka wskazuje na to, ze hmb [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2005-08-26 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    lubię ten suplement... jest niezwykły... słyszałem już tak cudowne opinie stosujących że brakuje mi tylko zbawiennego wpływu stosowania HMB na potencję... ehh... co za świat... a ten suplement jest moim zdaniem lipny!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2005-08-26 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowiadajace sie za jedna ze stron chodzi mi jedynie o to ze nie nalezu uogolniac bo to jest beznadziejne , mt lepsze bo kopiesz, mma bo parter, bokserzy sa najtwardsi... dajcie juz spokoj mozna wyrazic opinie na ten temat ale nie do przesady bo niedlugo znowu zaczniecie sobie udowadniac jaka sw jest najlepsza i pokazywac filmiki z youtube...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10904 Data: 2009-02-26 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suple pompujące

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, czyli bede musial policzyc opinie i wyciagnac srednia wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2009-06-01 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na atlasie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki chlopaki Moze ktos jeszcze wyrazi swoja opinie?? Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2006-12-10 00:32:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2006-12-09 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.5 roku stazu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za opinie ale nic konkretnego sie nie dowiedzialem czy cos do poprawy czy jak.. moze dajcie mi jakies podpowiedzi co robic na plecy zeby troszke poszerzyc bo ciezko idzie.. robie drążek do przodu pozniej za glowe pozniej wyciag za glowe i ciezko mi robic martwy bo mam slaby kregoslup . genetycznie wyskakuja kregi i do masazystki musze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2009-08-21 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE SPECJALISTOW PROSZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale ja prosze o jakas opinie sytuacji bo kolega kajman22 mnie przerazil xd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-02-14 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW , powrót po 10msc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za odp :] Czekam na dalsze opinie innych użytkowników. Zmieniony przez - Gala93 w dniu 2015-02-16 17:46:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-02-16 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)