opinie

widze ze więcej ludzi zna ksywke Bodzia haha oj tą ksywkę zna połowa Polski. Sam sobie na nią zapracował:). Są też inne, a raczej opinie o nim, ale to nie miejsce na pisanie o tym:)

Czwartek - 12 VIII -Wolne ---------------------------------- Piątek - 13 VIII -4x300m (45s - 44s - 42s - 40s) Przerwy: 5 minut Uwagi Biegałem podobnie jak poprzednie trzysetki. Na stadionie trzystametrowym (czyli dwa łuki), żużel itd. Poszedłem trochę później (godz. 18), bo w rano taka gorąc, że się chodzić nie dało nawet. I dzisiaj biegało się... [...]

nie jestem pewna kaszki kukurydzianej, trza czekać na opinię Szefowych Jedzenie wygląda deliszys!

16.10. Miska: 1. pasztet strączkowy, kapusta pekińska, pomidor, marchewka+ witaminki TRENING 2. białko, owies, marchewka 3. jajka, brokuł, pomidor z cebulą 4. jw. + oliwa 5. białko, migdały B 145 T 66 W 122 kcal 1670 Posiłek nr 3: ----------------------------------------------------------------- TRENING: Poprzedni taki trening: [...]

Piszę ostatkiem sił, bo dzisiaj znowu była mega dawka snu Spałam całe 2 h Niestety z tego to powodu odpuściłam siłowy, bo wręcz zasypiam na siedząco. Przez egzaminacyjne wyczerpanie uciekły mi w tym tygodniu już jedne aeroby i jeden siłowy, ale nic straconego. Jutro mam zawsze aeroby a w niedzielę siłowy,więc dorzucę sobie oddzielne treningi i [...]

[...] zalanych łzami wafelków @@-) nie ma co ukrywać, że i nad treningami, i nad żywieniem muszę popracować, bo źle się działo :-( dzięki dziewczyny, doceniam, że piszecie swoje opinie };-) fajnie mieć świadomość, że nie jest się samemu w swoich domysłach ;-) *** eve, miss witam! obie jesteście moją największą inspiracją /-)_ Zmieniony przez - [...]

Koniu widzę że jesteś szpecem od diety .Może zechcesz wyraźić swą opinię co ja robię źle ? Od dziesięciu dni ograniczyłem węgle do około 1,7 najwyżej 2 gram na KMC od tego czasu czuję się jakiś słaby bez mocy . Chodzi mi o to czy to normalne lub może za bardzo zamanipulowałem carbem . Jestem w czasie cyklu na redukcję do tego biorę CleanBurexin . [...]

[...] i zewnętrznej części - nie do zniesienia. wcześniej zawsze promieniował mi nieco w dół (nawet myślałem że to gdzieś od łydki). natomiast to co zaznaczyłem na obrazku to ból pod wpływem dotyku - jest zupełnie wyżej. może masz rację :) liczę też na opinie innych użytkowników. jeśli możesz to wrzuć te ćwiczenia na poprawę kondycji tej głowy, pzdr

Na razie biorę go dwa dni więc powstrzymam się od wydania pewnej opinii. Wydaje mi się, że ciut lepiej mi się śpi ale wolę poczekać jeszcze parę dni i dopiero ocenić produkt. Dużej zmiany póki co nie zauważyłem może trochę głębszy sen. Za parę dni będę mógł ci dać pewną opinię ale działać to i jakoś działa tylko zależy czy działa tak jak my sobie [...]

Eiszeit, robiłam Insanity przez 8 m-cy, później zdecydowałam się na Kettle i TRX-a. Podzielam Twoja opinię, niemniej czasami robię sobie w domu workout. Poza tym, Insanity wyciągnęły mi rwę kulszową.

Twoja micha jest super, szczególnie podobały mi się ostatnio pierożki:) Z tym alko to ludzie mają różne zdanie i opinie, moją już znasz:) Polecam eksperyment - zrób sobie 2 miesiące kompletnie off, a potem wieczorem wypij piwo i zobacz, jak się rano będziesz czuła:) Zresztą, tyle jest smaków różnych - woda kokos, kilkadziesiąt wód zwykłych i [...]

Helssing - tak masz racje, ale ja mam raczej na myśli poszperania informacji dot katabolizmu. Rok temu gdy czytałem różne opinie zarówno badaczy, ekspertów jak i zwykłych ludzi stosujących antykataboliki. To efekt katabolizmu - owszem występował ale raczej w niewielkim znaczeniu dla amatorskiej kulturystyki. Poza tym proszę zauważ że gdy w stanach [...]

[...] 10min orbitrek, 5min bieżnia.Rozciąganie Odnośnie ćwiczenia nr 3 to czy przyciąganie drążka za głową nie będzie powodowało rozbudowy pleców w szerz, dziś usłyszałam takową opinie,chciałabym aby rozwiano moje wątpliwości co do tego ćwiczenia...Pomóżcie,plisssss};-) POMIARY: TYDZIEŃ II- 17.04. III-25.04. SUMA BIUST 99 98 [...]

Słuchasz i masz co masz. Więc sobie odpowiedz, czy to słuszne. To co mam @-|, to wynikło z niewiedzy, że jednak tzw. czysta bezglutenowa miska nie wystarczy, tylko w moim przypadku mam unikać rzeczy, o których pojęcia nie miałam np. goździki,DIM .. No raczej, że wolałabym słuchać kogoś niż siebie, ale po konkursie byłam zdana na siebie no i się [...]

FT4 napisane, FT3 miałam nie robić teraz, tylko następnym razem (zarządzenie endokrynolog). na wynik insuliny czekam. krzywą cukrowa miałam dość niedawno robioną, wynik był na granicy, tyle że kazali zwrócić większą uwagę na insulinę, teraz mam z samą insuliną iść do kontroli, prawdopodobnie będize do zrobienia jeszcze krzywa cukrowa + insulinowa, [...]

Zyrafka - wypróbuj koniecznie Marta - czytając opinie na forum o Ostrovii nigdy nie zaryzykowałabym kupienia i jedzenia tego białka, bo by mnie chyba cofało Próbuj tego jagodowego, zresztą wiśniowo-jogurtowe też jest bardzo dobre

no ja własnie miałam różne opinie, zaryzykowałam i to był baaaardzo zły wybór chociaż jak wczoraj dodałam do niego łyżeczke miodu, to... hmm.. przestało mi sie cofać

cały dzien problem z netem dawać opinie Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-03 21:24:29

wyraziłem opinie :) Komentować tego nie musisz,co innego komentuj

Też wyraziłem opinie więc w czym problem?