opinie

jeszcze nic nie mialem tej firmy.slyszalem dobra opinie o mecie

badania swoja droga, pytam o opinie kogos kto stosowal ?

mi znajomy mówił, ze mial znajomego, ktorego znajomy kiedys mogl to brac ale nie jest pewien ;) Dzieki za opinie, ale pytam osoby ktore mialy to przynajmniej w rece :)

[...] do tematu?) jest wałkowana dyskusja czy Jens Pulver (taki chudziak ) pojechałby Pudziana, czy nie Fajnie się to czyta, bo amerykanie mają porąbane w głowach na temat kulturystyki (kto widział ostatnio na TVP2 film dokumentalny BBC to wie o czym mówię...) Generalnie - opinie są podzielone, co mnie nieźle zdziwiło. "Viribus Unitis!"

Cell Pump jest podobno średni ( takie opinie) - na dobrą sprawe jest to jabłczan kreatyny z dodatkami których ilości są tak marne że ich obecność jest mało odczuwalna a ja jeśli mam już wydać kase to wolalbym teraz coś konkretnego co da naprawdę dobry efekt ;)

oczywiście mój błąd - w dz.n ma byc 5 g kreatyny.. Testosterol - słyszłaem pochlebne opinie - przyrost masy, podniesienie poziomu testesteronu. Jeżeli chodzi o bcca to mega capsy olimpu.. czyli radzisz po treningu, żeby było po 1 g na 10 kilo? to samo się tyczy przed treningiem? dzieki z odp.

[...] ben gayem, maścią dla konia wszystkie siniory i bóle zeszły a to 1 zostało. Liczyłem, że obejdzie sie bez lkarza ale widzę, że niebardzo, oby to była tylko jakaś zwykłą kontuzja, dzisiaj jesczcze podpytam trenera, może spotkał się już z czymś takim, ale na wszelki wypadek zamówię sobie już wizytę u lekarza. Dzięki za opinie, pozdro chłopaki

Redukcja zaczęła się od 2600 kalorii i aktualnie jest 2300 ale nie zawsze liczona idealnie :) Co do smalcu to się przyznam, że na masie jedzenie nie było zbytnio jakościowe. Dużo jeszcze do zrzucenia? Nie chce spaść też za dużo. Ile na oko bedzie tkanki tłuszczowej? Na masie jak mierzyłem to było jakieś 22. Czekam na kolejne opinie i wskazówki :)

Dzieki za opinie. Wkrotce wlasnie minie okres dwoch miesiecy jak bede stosowal moj terening, a wiec zmienie go zgodnie z twoimi sugestiami. Wybiore ten pierwszy!! Mam jeszcze kilka pytan: -przy pierwszym trenigu jaki zaproponowales po ktorych dniach robic przerwe? -jak duza ilosc powtorzen wykonywac w jednej serii, zalezy mi na przyroscie sily, [...]

zgadzam się z kazaja (wcześniej byl blad - pomyliłem w0jt'a z andy13). no to czekamy za opinie specjalisty odnośnie skipu D

[...] wieprzowina schab (smazone) ------------------------ w zaleznosci od tego co przygotuje mama trening 17:00 (przed nim i po nim po jednym bananie) POSIŁEK V 19 :00 jajecznica z 3 jajek POSIŁEK VI 21:00 ser twarogowy półtłusty 100g omega-3 2 kapsułki prosze o opinie i uwagi za kazde bardzo serdecznie DZIĘKUJE.:)

[...] wieprzowina schab (smazone) //// j/w ------------------------ w zaleznosci od tego co przygotuje mama trening 17:00 (przed nim i po nim po jednym bananie) POSIŁEK V 19 :00 jajecznica z 3 jajek POSIŁEK VI 21:00 ser twarogowy półtłusty 100g omega-3 2 kapsułki prosze o opinie i uwagi za kazde bardzo serdecznie DZIĘKUJE.:)

Dieta- sposób odżywiania się. Co za tym idzie- każdy ma dietę. Nie mam najmniejszego zamiaru Cie krytykować, potraktuj moje słowa jako konstruktywną opinię. Życzę powodzenia w dążeniu do celu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - maximize w dniu 2009-01-26 21:42:26

ciężko coś poradzić . Jeżeli nie jesteś pewien decyzji poproś innego lekarza o 2 opinię.

Nie za bardzo jest sie czym jarac, wyrazam swoja opinie to wszystko w tym temacie.

gucio a serie to nie wiem bo sie tym nigdy nie interesowałem tak owym treningiem czekaj na opinie innych

Jeżeli nie jesteś w temacie to poco piszesz? Czekam na innych opinie!

[...] Pamietam, że twoje uwagi zawsze były trafne wiec czekam na odp. (to właśnie dzieki twoim licznym wskazówką pierwszy raz udało mi się ułożyć dietę którąś ktoś - i to nawet TY - od razu ocenił na OK :D Jak możesz to wyraź też swoją opinie nad tym czy lepiej robić aeroby czy HIITa. Wiem że to nie ten dział, ale "widać" że wiedze masz:)

A propo a6w co innego sugerujesz? Może abs 8min? własny program treningowy, obejmujący ćwiczenia na cały brzuch. Jak możesz to wyraź też swoją opinie nad tym czy lepiej robić aeroby czy HIITa. Wiem że to nie ten dział, ale "widać" że wiedze masz:) Stopniowe przejście z aero do hiita. pzdr/

[...] W treningu mawashiego są tam ćwiczenia ogólnorozwojowe wczoraj zrobiłem pierwszy. Czyli 3 razy w tygodniu będę go robić:) Na drążku to ja na razie podciąganie się 2-3 razy tak więc, opuszczam się na drążku, i robię swobodne zwisy w ciągu dnia. OK dzięki Ci bardzo za wszystko. poczekam na opinie kogoś czy mogę zakupić hantle. Pozdrawiam :)