Dziwne z kretka, prosze o opinie

Moze to bedzie dziwne co napisze ale ja to tal odczuwam
Otoz niedawno mialem cyklik na mono i w 2tyg. zachorowalem i do tego czasu wyciskalem 75kg a gdy poszlem po chorobie na silke to okazalo sie ze wyciskam juz 82kg.
Nie sadzicie ze taki niespelna 2tygodniowy cykl nie powinien tak na mnie zadzialac na sile?
Byla to moja 2 kretka
Nie wiem czy dobrze robie ale chyba bede tak robil ze bede robil cykle 3 tygodniowe i patrzal na swoje wyniki bo bycmoze jest tak ze po okreslonym czasie ciaglego brania kretki organizm juz nie przyswaja kreatyny
Prosze o subiektywna ocene i niewymadrzanie sie a kto powie cos wartosciowego nagrodze SOGIEM.
POzdrawiam i czekam na jakies wyjasnienie

Kreatyna ma to do siebie ze przez pierwsze 2-3 tygodnie efekty sa najbardziej spektakularne, zwlaszcza w 1 cyklu - co tu kombinowac to ogolnie znane fakty

Tzn. ze np. moglbym robic takie krotkie cykle?
Byloby to dla mnie wygodniejsze bo potrafilbym sie bardziej sprezyc z dieta, regeneracja na krotszy okres niz np. na cykl 1,5 miesieczny
Pozdrawiam

Kreatyna to nie tylko efekt siły ale także inne procycy jak i szybsza regeneracja.. 5-6tyg cykl na kretynie lepiej Ci wyjdzie niz krótkie cykle aczkolwiek nikt tu nie jest wróżka aby odpowiedziec na twoje pytanie poniewaz kazdy organizm reaguje inaczej srpóbuj a dowiesz sie co lepiej na ciebie dziala Pozdr

nie, jak kolega wyzej napisal tylko w pierwszych cyklach tak fajnie i szybko wzrasta sila i masa, pozniej zazwyczaj idzie powoli i stopniowo przez caly cykl
6-8tyg cykl i zobaczysz ze bedzie lepiej

Tak jak pisał Dasiu na początku jest tak różowo w pozniejszym czasie mono bedzie działać na Ciebie słabo, przezucisz sie na staki kreatynowe i znowu bedzie działac lepiej.

a robiłes nasycenie?

może po prostu w czasei choroby dobrze wypocząłeś a tego Ci brakowało. Poszedłeś na trening swieży i pełny energii i dlatego taki skok. Kreta też pewnie w tym troche pomogła

Robilem bez nasycenia.
Przyznam ze to chyba to ze poczatek kretki ale sprobuje tak sobie jeszcze raz i zobacze jak z efektami.
Predzej rowniez zachorowalem na 1 kretce i tez tak bylo ale nie zwrocilem na to uwagi.
Jak co to dam znac jak poszlo
Sogi dla was chlopcy

wez pod uwage tez to, ze po cyklu sila troche spadnie...

Czemu ma niby spadać? Ja nie słyszałem o takich przypadkach. Raczej utrzymuje się. A co do pomysłu autora tematu o krótkich cyklach raczej nie polecam - cykl powinien trwać od 6 do 8 tygodni. Ja też miałem skok siły w 2 tygodniu tak że dołożyłem 10 kg na wycisk na klatke, a potem już mniejsze. Głupio by było robić krótki cykl - bo przecież potem spory odstęp czasu przed następnym - trzeba z niej wycisnąć maksimum.

Pozdrawiam