Czy uważacie,że sztuki walki wpływają w jakimś stopniu na psychikę trenującego?Czy osoba trenująca karate po MMA,czuję się pewniej,w jakimś stopniu jest bardziej pewnna,mniej strachliwa?Czy walki zmieniąją charaker?
[...] do nóg, skos ujemny i dodatni, różne wysokości stojaków) gryf 40zł 180cm 9kg obciązenie 2x11 30zł(jest spore) hantel 7kg 20zł hantle 2x3kg 20zł hantle 2x2kg 12zł rękawice mma 30zł NOwy dwór mazowiecki, warszawa, łódz jak ktoś chce zdjęcia to pisać tutaj, wyśle na e-mail, bo mam ok. 20zdjęć dla wymagających :) gg 1337021 e-mail [email protected] [...]
[...] - przejde do konkretow , co byscie mi doradzili na poczatek , chodzi mi jakas sztuke walki ktory pomogla by w obronie wlasnej , co mi doradzacie ? , moj kolega chodzi na mma przy UL.Jaracza i mowi ze muay thai bylo by w sam raz dla mnie a Ja nie mam pojecia zupelnie gdzie mam 'pojsc' co wybrac , dlatego zwrocilem sie do was bo juz kiedys [...]
Royce Gracie faces Akebono at the K-1 By: Gleidson Venga / Team TATAME "Royce Gracie has already set a date to his return at the rings of MMA. Royce has confirmed to us that he will face the Sumo giant, Akebono at the K-1 event, on December 31st. Prior to that, he will watch his family in action at the Rumble on the Rock 6, in Hawaii this [...]
[...] od września zacząć biegać, w domu siłownia (ćwiczonka dla szybkości i mocniejszego uderzenia - małe ciężary, do 40kg) no i pójść szczebelek wyżej i zostawić boks, a zacząć mma. Także 6 dni treningowych będzie, wyjątkiem będzie niedziela. Wiek: 20 lat. Waga: po żarciu na wakacjach, aż wstyd się przyznać 90kg. Wzrost: 179-182cm. Zależy jaka miara [...]
Witam od jakiegoś czasu zastanawiam się czy diety typu IIFYM mają sens w sportach wyczynowych (nie sylwetkowych) min. takimi jak MMA,Piłka nożna,Crossfit,Pływanie itd. Jak powszechnie wiadomo istnieją różne szkoły ,jedni będą mówić ,że nie ma wielkiego znaczenia jakość pożywienia tylko ważne jest ile jesz (IIFYM) np.Michael Phelps ,a drudzy będą z [...]
Witam, mam takie pytanie, dzisiaj (z tydzien temu) na treningu mma biłem się i dostałem w głowe w ucho dosyc mocno przez chwile mialem uczucie jak by mi sie lala krew w uchu, wsadzalem palca do ucha ale nic, takie dziwne uczucie, teraz jak ruszam szczeka tak na boki, lub jem to boli troszkę (ból już przestał trwał z 1-2dni), i tez jak ruszam tą [...]
Witam mam 13 lat i chcialbym sie zapisac na jakis sport walki/sztuke walki zeby byla juz baza pod muay thai od raz unie pojde na muay thai poniewaz u mnie w miescie nie ma ;c Mieszkam nie daleko Debicy i nwm co trenowac zeby juz bylo jakas baza pod muay thai, zeby zbudowac kondycje itp... Mam do wyboru Zapasy (malo mnie to interesuje :P Lubie [...]
No i doczekaliśmy się... uważany przez wielu za najlepszego zawodnika MMA w historii rosyjski ciężki Fedor Emelianenko po 3 porażce z rzędu ( Werdum, Silva, Henderson ) został zwolniony z kontraktu ze Strikeforce. Moim zdaniem dodatkowym powodem była także bardzo wysoka gaża Fedora. Czy spowoduje to przyśpieszenie zakończenia kariery przez [...]
Mma problem. Utrata apetytu=stres 4 lata, obkurczony żołądek koniec.....Do tego były treningi, nauka , praca=moj organizm przyponinal wrak:( Troche odsapnelam-probowalam sobie pomoc wrocic do formu-dieta 5x posilek , stopniowo zwiekszac porcje. tRoche na wdze przybrlam ale mam problem- Jem dwa, 3 poislki diennie-np duze sniadanie i potem cos ok [...]
Strefa walki to nowy cykl programów poświęconych sztukom i sportom walki. Nadajemy na żywo, co drugą środę o 18.00. W pierwszym odcinku gościli u nas zawodnicy MMA: Maciej Górski i Łukasz Juras Jurkowski: Zapraszam do obejrzenia skrótu: http://lookr.tv/index.php?page=player&vn_e_id=502 Zapraszam też na skrót programu o brazylijskim jiu-jitsu: [...]
Hej. Jest taka sobie gra Wonderlife. Trafiłem na nią przypadkiem i jedna funkcja ów gry mi się spodobała. Sparingi MMA! ... mój zapał opadł gdy uświadomiłem sobie, że mało jest sparing-partnerów (przeważają tam chyba dziewczyny, z którymi można się też bić, no alee...). Pytałem się twórców to ponoć ma powstać jakaś wirtualna organizacja z pasami, [...]
Witam Gdzies 2 miesiace temy na treningu mma przestrzelilem sobie lokiec nie trafiajac w przeciwnika (zawsze mialem problem z przestrzeleniem bolalo tylko pare dni) ty razem lokiec mi supuchł. bylem na rentgenie ale nic zlamane nie bylo wiec na miesiac w szynie.Po miesiacu lekarz ortopeda stwierdzil ze niewie co dokladnie sie stalo i [...]
Witam! 6 tygodni temu na treningu MMA (parter) przy skrętówce nabawiłem się kontuzji. Jak stwierdził fizjoterapeuta miałem zerwane więzadła poboczne kolana lewego, mięsień brzuchaty łydki i mięsień dwugłowy uda. Zalecił mi rehabilitację, gdy stan się polepszył wysłał mnie na bieżnię, na początku miałem chodzić i z treningu na trening zwiększać [...]
Duane "Bang" Ludwig (12-5-0) wraca do UFC. Już 16 stycznia zmierzy się na gali Ultimate Fight Night 3 z kanadyjskim fighterem Jonathonem "The Road Warrior" Gouletem (14-5-0). Ludwig obecnie trenował przed swoim powrotem do MMA, który miał mieć miejsce 14 lutego na Hawajach, podczas Rumble On The Rock. Ciekaw jestem co z tym fantem... Ludwig nic o [...]
Jeśli mógłbym walczyć z zawodnikami UFC na zasadach Muay Thai, wygrałbym z nimi wszystkimi. Nie cofam się do tyłu. Nie musicie się martwić o obelenia, i tym podobne. Jestem na tym etapie, na którym nie boję się o takie aspekty walki. Ciężko mnie obalić. Kang musi naprawdę się postarać. Musi być w dobrej formie, by mnie obalić. Ale mam kilka [...]
Ostatnio przeglądając videoblogi zawodników mma pare razy natrafiłem na moment w ktorym jedza taka kanapke z wafli ryżowych posmarowanych masłem orzechowym i na to kroją banana... Co o tyn sądzicie? ;)
1) typ budowy EKTOMORFIKIEM, BF >5% 2) wiek 18 3) waga/wzrost - 72/186 4) staż treningowy - ok 3 lata z przerwami 5) cel cyklu - masa i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na [...]
Dziś oglądając film pt. "Nocny pociąg z mięsem" Natknąłem się na znaną postać z świata MMA czyli Quintona "Rampage" Jacksona. Gra w filmie postać drugoplanową Anioła Stróża zachęcam do obejrzenia filmu. Jest nawet scena walki www.fight24.pl Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-11-09 17:55:07 Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-11-09 17:57:03
Witam mam 17lat i mam ciężki problem , bowiem trenuje MMA (poniedziałek 17:00 , sroda 19:00) Kickboxing (wtorek 18:00 , Czwartek 18:00) Musze w 5 miesiecy wyrobic niezłą rzezbe + troche masy , a do tego potrzebuje siłowni , czy musze zrezygnować z ktoregos sportu , zeby to osiagnac ? a jesli nie to czy mógłby ktoś powiedziec kiedy na siłownie [...]
