mma

Proszę czy to w tematach nie używać tego rodzaju słów , nawet lekko zmienionych to nie spam ;-) VexO WIEDZ=KLUCZ zacznij czytać bo to podstawa jeśli chcesz wciąż się rozwijać , nie układamy od tak planów , ewentualnie doradzamy i poprawiamy ;-) Uprawiane inne sporty: MMA to priorytet ? jak to wygląda w ciągi tygodnia ? czy wykonywałeś ćwiczenia [...]

MMA ćwiczę 3x w tygodniu ale jak na razie mam przerwy w treningach. Moim celem jest teraz zdobycie większej masy. Więc tak mój obecny plan którym ćwiczę od początku. Wt. klata bic Klata: -wyciskanie sztangi na ławeczce prostej: 4 serie 12/10/9/8 -rozpiętki na ławeczce prostej: 4 serie 12/10/9/8 -wyciskanie hantli na ławeczce skośnej (w dół) 4 [...]

plecy nogi - takie połączenia są wykluczone , plan słabizna . Co do MMA pytam czy stawiasz na ten sport chcesz wrócić silniejszy , sprawniejszy itd .. Jeśli j/w to zapoznaj się z tym podstawowym elementarzem pod SPORTY WALK. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

/SFD/2017/2/28/a3ed7831875d4f80bb024767c869f5c5.jpg Kombou vs Paczuski na gali FEN 16 Warsaw Reloaded Zwycięstwo przez nokaut – to wizytówka Brice’a Kombou, bardzo groźnego niemieckiego kickboksera, który już 11 marca podczas gali FEN 16 Warsaw Reloaded będzie rywalem mistrza świata K-1 Global Radosława Paczuskiego w jego długo oczekiwanym [...]

K1 dają radę tylko mma tarlo (oglądam os gniadka}

[...] tyle wiem. jakis czas juz nie chodze bo mam za daleko i za duzo czasu na dojazdy bym tracil. A ze szkoly zawsze mozesz sie urwac na dwie lekcje ;) jak jeszcze była szkola to sie tak nie raz robilo. Jak chcesz typowy boks to nie do GB bo tu glownie pod mma przygotowuja chłopaków. Boks to gdzie indziej moze gwardia. innych nie znam za bardzo.

[...] duże plusy :) nawet ktoś napisał że jak by więcej osub o nich wiedziało to by były bestselerami , i faworytami wśród atletów coś takiego. mój cel: Rozwalać wszystkich w mma , być niezły w akrobatyce/parkour , i po prostu być bardzo sprawny fizycznie napisali mi na zagranicznym forum autora książki że pod moje cele ta książka będzie lepsza [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-15.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC Max Holloway nie ma nic przeciwko walce z Alexandrem Volkanovskim, ale najpierw chce przejść testy medyczne Mistrz wagi piórkowej UFC Max Holloway jest świeżo po udanej obronie tytułu w walce z Frankiem Edgarem na gali UFC 240. Natychmiast po walce pojawiły się [...]

Gale Cage Rage zawsze pokazywało MMA TV, chyba ze coś się zmieniło

osobiście uważam że jeżeli Ken przegra to tylko dla tego że mu za to zapłacą.Kimbo to nie jest nawet 3 liga mma.

Szkoda że Overeem skupia się na K1 a nie na MMA, ale co mu się dziwić jak nikt z nim nie chce walczyć ;)

[...] wtedy (i chyba do dziś) zapowiadali gale K1 jako połączenie i konfrontacja różnych stylów walki. Wtedy myślałem, że walczący w K1 to są wymiatacze. Po zainteresowaniu się mma, zmieniłem szybko zdanie. W K1 jedyne co mi sie nie podobało to (podobnie jak w UFC np.) zaostrzenie regulaminu. Przykład: drugie kolano pod rząd na głowę po [...]

Sog wszedł No ja tez kiedys uwazalem K1 za najlepsza klase zawodnikow, tzn wiedzialem o MMA i UFC i ze tam sa lepsi, ale walki w parterze mnie nudzily, do czasu az nie poszedlem na pierwszy trening bjj i nie ujrzalem nowego oceanu mozliwosci. Ale klimat byl wtedy swietny - pokoj w gorskiej chatce w srodku zimy, piwko, znajomi i turniej K1

pewnie na MMA TV będzie, a potem na eurosporcie za 2 miesiące...

Ja co roku ogladam K1 od ponad 10 lat i za kazdym razem jestem podjarany jak dziecko.Dla mnie to jest mega odskocznia od MMA i nie ukrywam czasami od pewnego znurzenia "obmacywaniem sie w parterze". A taka rozpiska w K1 gwarantuje niesamowite emocje i widowiskowe walki.

8 rano, transmisja na mma-tv na sopcaście

[...] po co oglądasz K-1. Skoro dominuje je Schilt, który dla ciebie jest kaczodziobym dinozaurem czy jakoś tak, to pogódź się z tym i odstaw K1. Mnie k-1 jara dużo bardziej niż mma a nic do Schilta nie mam. Smieszą mnie gadki o jego rzekomo niewielkim skillu. A już najbardziej dywagacje ekspertuf na temat 'gdyby taki XXXX był 10 czy 15 cm wyższy, to [...]

Jestem tu nowy, ale walkami MMA interesuję sie od dawna, sam też walczę. W walce często dochodzi do zderzeń głowami, niestety nie zawsze mają one taki sam wpływ na obu zawodników. To jest po prostu normalne. Tłumaczenia nie zmieniają faktu, kto wygrał. Arona przed samym nockout'em nie wyglądał na zamorczonego jak sobie podkładał rączkę pod główkę, [...]

A co Ty mi powiesz na temat capoeira? Kto? Ja, Searme, MMA? Ja nic nie powiem, bo ja lubię każdą sztukę walki, nie lubię tylko mitologizowania Podsumowując nie jestem zwolennikiem capoeira jako sportu walki tylko jako dobrej zabawy, formy ruchu i niezastąpionego klimatu. I o to właśnie chodzi W kwestii przygotowania kondycyjnego była podobna [...]

moj znajomy zanim go sciagnalem na mma cwiczyl capo przez jakis czas. na poczatku w stojce go raczej kladlem ale jak dolozyl do tego solidna postawe, bez technik grozacych utrata rownowagi, porzadna garda, praca rak i nog i polaczyl to z niektorymi technikami z capoeiry to nie bede mowil ze to nieprzydatne. sparowalismy i uderzyl front kicka prawa [...]