Najpierw powinieneś opanować BJJ i MT żeby się wybrać na MMA... o wiele łatwiej później mieszać te techniki... więc lepiej zacznij od MT a później weź się za MMA
http://www.fight24.pl/wp-content/Keith-Lee-Kevin-Lee.jpg Keith Lee Instagram Keith Lee vs. Shawn Bunch na Bellator 239 Młodszy brat czołowego zawodnika UFC zadebiutuje w organizacji Bellator. Także w świecie MMA nazwisko ma znaczenie, Keith Lee (5-3) podczas gali Bellator oznaczonej numerem 239 zadebiutuje w okrągłej klatce podejmując Shawna [...]
160zł to troche za dużo. Ja mam 3treningi na matach(MMA) za 50zł na miecha i w tej cenie mam jeszcze do dyspozycji siłownie bez umiaru i sale z workami. Jeśli chcesz umieć się bronić przed kopnięciami i parterem to idź na MMA. Za więcej niż 70zł na miecha to się po prostu nie opłaca.
Nie wiem czy do MMA też jest odpowiednia ale wydaje mi się, że stara judocka metoda jest najlepsza. Normalne te maty tatami 2x1m ze wzorkiem maty ryżowej są bardzo twarde i jak się je kładzie na beton czy parkiet to upada się dość boleśnie. Ale jest sposób na to, już piszę :-) Powinno się to robić tak, że na sam spód na beton idą opony(czytałem [...]
Dodałem trochę orzechów włoskich. Teraz jest +400kcal więc masa powinna być.To będzie wyglądało tak: Pon-Siłownia Wt-MMA Śr-Siłownia Czw-MMA Pt-Siłownia + dietka reszta tygodnia wolne. Nie wiem czy nie mam za dużo białka8-). Warzywa będe też inne dawał ale to różnie będzie. A co myślicie o maśle roślinnym? A i jeszcze zamiast tego sera w śniadaniu [...]
@xper w MMA Hunt nigdy nie był lepszy niż teraz. Będąc młodszym brakowało mu skilla, teraz jest starszy i fizycznie pewnie mniej kompetentny, choć głównie spadła pewnie szybkość na której w zasadzie nigdy nie bazował. Przypomnę tylko że gdyby nie walka z JDS to wielu widziałoby go jako pretendenta do walki z Cainem. Na UFC Figth Night ma Bigfoota [...]
co do nawiązań do 43 letniego Hendersona to on np swoje prime imo miał tak pod koniec jego walk w Pride/początki UFC, jeśli ktoś widział jego stójkę i ogólnie parter wcześniej ten wie jak ogólnie się poprawił w MMA, teraz też napewno ma lepszą formę niż jak zaczynał w Pride mimo, że jest z 10-15 lat starszy. Hunt tak samo, może w stójce sporej [...]
co do nawiązań do 43 letniego Hendersona to on np swoje prime imo miał tak pod koniec jego walk w Pride/początki UFC, jeśli ktoś widział jego stójkę i ogólnie parter wcześniej ten wie jak ogólnie się poprawił w MMA, teraz też napewno ma lepszą formę niż jak zaczynał w Pride mimo, że jest z 10-15 lat starszy. Hunt tak samo, może w stójce sporej [...]
a osoby trenujące bjj nie trenują mma? bo w bjj dużo sukcesów więc wysoki poziom a w "turniejach pierwszego kroku w mma" duża większość walk kończy w parterze.
Nie, osoby które startują w turniejach BJJ i odnoszą sukcesy, skupiają się tylko na jednej dyscyplinie. A warunki do treningu u nas też super. Tutaj sobie zobacz: http://www.jkd.pl/oklubie.php?p=lokal Jesteśmy jednym z nielicznych klubów, który posiada lokal na własny użytek, a nie wynajmuje na godziny w szkole. Co do startów. Jesteśmy związani z [...]
Nie jest bez sensu bo wielu ludzi tak robi :P Sporo nawet jest na tym forum napewno :P Bylem na treningu dlatego nie odpowiedzialem:p A tam nie mozesz chodzic 2x mma i raz bjj? Edit: Jeszcze bedzie piatek i sobota od 1.10 wiec narazie mozesz chodzic tam tylko MMA narazie a potem moze byc cos jeszcze :P Zmieniony przez - Skoczek135 w dniu [...]
[...] WIEK: 38 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat z przerwami, wliczam też okres 1 rok crossfitu i kilka lat mma 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej nic, obecnie test 300-350/week od lutego 2020 8. TRENING: split 3 razy [...]
Nie kupuję nawet do końca tej "najlepszej bazy"... Dobre niewątpliwie są, a że rokrocznie w MMA, zwłaszcza w Stanach próbuje sił 4739 zapaśników prosto po szkole, to siłą rzeczy pojawia się sporo kozaków. Jake Rosholt, chyba jeden z najlepszych zapaśników w MMA, stosunkowo szybko dostał się do UFC i za bardzo nie poszalał. Bracia Bradley też [...]
przyłanczam się do pytania też mam 16 lat i trenowałem prawie rok na siłce i chce zacząć trenowac mma i chce startować w zawodach nie jest za późno? (wcześniej nie miałem nic w pobliżu co można trenować ale teraz ide do nowej szkoły i do innego miasta do wyboru mam dużo sztuk walki mma,bjj,mt,kb,boks,judo,zapasy, i jeszcze inne dużo by wymieniać)
[...] a Ali jako trzeci, o ile Fedor wygra poprzednie dwie walki, jesli by tak bylo, to dosc sporo czasu minie zanim dojdzie do walki z Alim, a ze organizacja mu nie daje walk mma, to postanowil powalczyc w k1 na wysokim poziomie. A walke mma rozruchowa bedzie mial w pazdzierniku z Mighty Mo;) na Golden_Glory's 10 Years Anniversary. Krotko mowiac [...]
JANOCHA9 Uprawiane inne sporty: MMA - to priorytet czy zabawa , pamiętaj że trening siłowy może skutecznie pogarszać twoje wyniki w MMA i odwrotnie . odżywianie , regeneracja , trening i dopiero wtedy można myśleć o suplementacji . GLUTAMINA nie dział wyrzucasz pieniądze w błoto nie lepiej dać biednym w takim wypadku .? podaj obciążenie robocze w [...]
Cavior ale ten temat jest w MMA. Dieta jako taka potrzebna w MMA nie jest, no chyba, że robisz wagę na zawody. Najważniejsze jest to żebyś odżywiał się zdrowo, nie jadł tłustych rzeczy, jadł dużo białka, owoców, warzyw itp.
UFC 169 - 1 lutego 2014!
