Witam, chciałbym jak najwięcej informacji odnośnie tego kluby, a w szczególności jak tam odbywa się trening stójki od podstaw. Patrzyłem w grafik klubu w Tychach i jest 1 raz w tygodniu boks, oraz 1 raz w tygodniu przygotowanie do stójki w MMA. Zawodnicy tacy jak Marcin Held, czy Maciej Polok trenowali wcześniej w innych klubach stójkę. Napiszę [...]
witam trenuje juz od dluzszego czasu mma i chcialbym zaczac brac jakas kreattyne na poprawe sily i wytrzymalosci.Moglby mi ktos napisac jaka bylaby najlepsza pod treningi MMa,czy to jablczan,mono,czy mix kreatyn,przedtreningowki,i jakiej firmy??Dodam ze to moja piersza stycznosc z kreatyna.Czytalem ze dobra jest tez betaalanina jak ktos ja bral [...]
hehe po "pół roku" usilnych starań sie udało i Ci którzy trzymają ten dział przy zyciu zostali docenieni !!! Gratulejszon Panowie Ps.Chlip Chlip ciekawe kiedy pojawi sie u nas jakaś zapalona fanka MMA Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Witam! Mam pytanie raz w tygodniu mam cały dzień wolny i chciałem sobie w ten dzień robić dwa treningi, jeden normalny MMA w klubie a drugi w domu kondycyjny albo siłowy. Jak to powinno wyglądać po południu kondycyjny/siłowy a wieczorem MMA czy odwrotnie? Ma to jakieś znaczenie? Pozdrawiam
[...] mam juz gotowa (ewentualnie delikatny lifting wzorow). Szukam kogos kto ogarnie i zaprojektuje mi koszulki, bluzy, spodenki, metki i wszystkie detale dotyczace tych ciuchow. Prosze zobaczyc na wzor strony testowej www.formma.pl/test (logo i nazwa w lewym gornym rogu). W przypadku zainteresowania prosze o kontakt ([email protected]) Pozdrawiam, Adam
Witam. Co sądzicie o tej szkole walki? Zamierzam od lipca trenować tam boks i BJJ. Czy rzeczywiście młodzież do 18 roku życia za jedyne 80 zł, może uczestniczyć we wszystkich zajęciach bez ograniczeń. To wychodziłoby niezwykle tanio :P. I jeśli ktoś wie, dlaczego na stronie internetowej tej szkoły, pisze, że uczą tam BJJ, boksu, MMA, KB itp.itd, [...]
Witam. Chcę zakupić pierwszą w życiu odżywkę, poradziłem się specjalisty, ale chciałbym poznać waszą opinię na ten temat. Chciałbym troszeczkę przybrać na masie, wyrzeźbić ciało i przybrać na sile. Dodam jeszcze mój rozpis tygodnia: Poniedziałek - siłownia Wtorek - siłownia Środa - MMA czwartek - przerwa Piątek - siłownia Sobota - MMA Niedziela - [...]
Witam chciałbym ćwiczyć jakąś sztukę walki chodzi mi głównie o k1 i mma czyli prosto mówiąc takie brutalne rodzaje walk. Na siłownie chodzę od 6 miesięcy więc siłę jakąś tam mam xD. Czyli gdzie można ćwiczyć k1 i mma w słupsku jeżeli nie to to inna ciekawa dyscyplina w której ręce i nogi atakują **karate odpada
Cześć. Nie wiem do jakiego działu dodać te pytanie, ale chyba ten jest prawidłowy, bo trening dotyczy właśnie MMA. Jak jest lato, 30 stopni i robię crossfity to jak to jest? Bo słyszałem, że ćwicząc pod MMA czyli crossfity, walka z cieniem, itp. to nie może być intensywnie przy dużej temperaturze bo to grozi przegrzaniem. I rozumiem że do treningu [...]
[...] o planach siłowo kondycyjnych tego gościa? Np chodzi mi o ten plan http://www.youtube.com/watch?v=AHNGZ1vWj7w jak i wiele wiele innych które ma na swoim kanale. Aktualnie ćwiczę 2 razy w tyg ten plan z filmiku do tego 3x mma w tygodniu i powiem ze przy 5 obwodzie juz jest zmeczenie konkretne. Ćwiczył ktoś z was którymś z jego planów pod MMA?
[...] MMA w sposób normalny, czy jednak powinienem zaczać muay thai - chyba łatwiejszą dla osób chudych. Problem polega mna tym, iż większość walk na ulicy przechodzi do parteru - dlatego zależałoby mi bardizej na mma. Jeżeli jednak jestem za słaby fizycznie na to - nie mam sie po co tam pchać....chyba.. dlatehgo prosze o rade co zrobić POZDRAWIAM.
[...] 2. Rękawice do MMA EVERLAST. Więcej info w linku http://olx.pl/oferta/rekawice-mma-everlast-7562-grapplingowe-malo-uzywane-skora-CID767-ID6eLvJ.html#03360adbeb w razie co pisać na mejla ;)
Zgodnie z tym co napisał prezydent UFC Dana White na swoim twitterze trwają poszukiwania zastępcy Shane’a Carwina (MMA 12-2, UFC 4-2) na zaplanowaną za miesiąc gale finałową szesnastego sezonu The Ultimate Fighter po tym jak były mistrz tymczasowy UFC doznał kontuzji kolana. 37-latek z Kolorado miał się zmierzyć 15 grudnia z drugim z trenerów [...]
[...] odbędzie się gala sztuk walki. Zobaczymy na ringu walki w formułach: Sanda, Muay Thai, K1, MMA. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy na lodowisko do Pszowa! Więcej informacji na stronie:http://www.**********.pl/latest/only-1-druga-edycja-juz-28-sierpnia-sanda-k-1-i-mma-w-programie.html Zmieniony przez - Zimny993 w dniu 2010-06-22 14:49:40
Mam pytanko-a jak bym chciał organizować gale MMA to z kim mam się dogadać co do organizacji??Jest jakiś Polski Związek MMA czy coś??Jakieś uregulowania prawne??Gdzie szukać wskazówek??
Były zawodnik EliteXC wagi lekkiej Kj Noons wraca do ringu, ale nie do ringu MMA. Noons walczyć będzie z Alejandro Bogarinem w Kaliforni, 13 listopada na zasadach bokserskich. Noons ma dość dobry rekord w boksie zawodowym : 7 zwycięstw, 1 porażka. Całkiem możliwe, że walczyć będzie w MMA oraz w boksie równolegle. www.fight24.pl Zmieniony przez - [...]
Po niespodziewanej porażce z Thiago Alvesem na UFC Night Night 13, Karo Parisyan (18-5 MMA, 9-3 UFC) zapowiedział, że chce wrócic do walki o pas w kat welterweight. Parisyan miał już ustawioną walkę na gali UFC 87 - przeciwnikiem miał byc George Sotiropoulos. Lecz zagraniczne serwisy ogłosiły, że jego przeciwnikiem będzie Yoshiyuki Yoshida (10-2 [...]
Witam. Jestem osobą ćwiczącą mma, i chodzącą na siłownie. Mam pytanie dla osób które są w takiej samej sytuacji, badz się na tym znają. Jeśli chodzi o treningi mma to mam je od poniedziałku do piątku. na siłownie przeznaczam 3 dni w tygodniu. Mam pytanie jak ułożyć sobie plan? tzn chciałbym sie dowiedzieć które partie połaczyć ze sobą by ćwicząc [...]
DEKKERS COMEBACK vs Genki Sudo! in HEROS mma! (by "K-1 Fan X" on al3xweb forums) http://bjelk.pennan.net/superpro/news_show.php?id=40 http://www.superpro.se/ In webs of sweden they say that Dekkers will fight in HEROs vs Genki sudo .. under mma !!! Nie wiem co wy o tym sądzicie, ale dla mnie to rewelacja. Uwielbiam Dekkera. INCREDIBLE!
http://img827.imageshack.us/img827/7986/2332222.jpg http://allegro.pl/spodnie-do-kimona-bjj-mma-nowe-i1959203166.html SPODNIE NOWE DO KIMONA BJJ BRAZILIAN JU JITSU,MMA!! WZMACNIANE NA KOLANACH, LEKKIE, ELASTYCZNE, MOCNE I BARDZO WYGODNE. (JESTEM INSTRUKTOREM BJJ SAM UZYWAM TYCH SPODNI ORAZ MOI UCZNIOWIE KTORZY SA BARDZO ZADOWOLENI!!!) DOSTEPNE [...]
