mma

Burneika na takiej masie ze ledwo sie rusza, wynik pewnie jest zawarty w kontrakcie ale każdy zawodnik MMA zrobiłby z niego sieczke

pewnie, że obu powinna. Ludzie gwiżdzą na Ozdobę, kozaki, ciekawe czy oni by poszli na wymiane z gościem o 50 kg cięższym. Żenada.. jak jest kulturystą to niech nim zostanie, a nie w MMa paraduje, ale dostał w ryj i to się liczy, bo chyba zapomniał jak to jest. Mam do niego szacunek, ale w tym przypadku to żałosny jest '''koksu''

Wazne ze MMA Attack Koksa juz wiecej nie wezmie na walke wiec moze wystapi w zawodach jakis

jak sedzia był miedzynarodowy wiec walczyli na zasadach mma ozdoba unikał walki po strzale z 2 rundy i przegrał proste robert mimo wszystko wygrał Jak Najman skakał jak kangur po całym oktagonie to nikt nie zauważył, dziwne, tylko wtedy gdy Ozdoba był zagrożeniem dla ''koksa'' mimo tego dyskwalifikacja powinna być dla obu stron, a nie .. [...]

Dzieki za odpowiedz a wiec tak 1co do MMA: to wlasnie sa moje aeroby jakie wymienilem tylko 2x w tyg zadnych aero wiecej 2 http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501-s1.html wlasnie go zakonczylem gdyz zlapala mnie choroba ale bylo 90k wycisniete a nogi i plecy robilem typowo masowo. 3.teraz wlasnie po zakonczeniu tego [...]

Pytanie od mojej mamy %-) (bez kitu) W wieku 16/17 przy 8 treningach tygodniowo (5 razy mma i 3 razy siłownia no i jeszcze 3x w tygodniu wf) można stosować Bcaa, witaminy, lipo x pack, cm3, i carbo. Wszystko w zalecanych ilosciach. Dieta jest rozpisana, trening tak samo. Niekiedy wykonuje treningi 2x dziennie. Przygotowóje się do zawodów. Proszę [...]

Jezeli Pudzianowski to wygra, to potwierdzi sie zalosny poziom polskiego mma. Ja za Bedorfem Jeżeli nie, to dalej będzie to info 'ukryte' i wielu będzie uważać, że Bedorf czy inni poradzili by sobie w UFC

[...] jakies czarne pasy czy jakichs kozakow z ADCC.toz nawet takie proste poddania typu kimura czy gilotyna z sila Mario byly by zabojcze. A on dalej tylko lapie I rzuca. Ale I tak stawiam na niego bo Karol to nie Rozal w stojce wraca po kontuzji a Mario fizycznie wyglada najlepiej pod mma do tej pory Zmieniony przez - xper w dniu 6/9/2018 7:25:09 PM

[...] ale jak to się mówi osób odpornych na wiedzę na siłę się nie przekona. Nie wiem skąd masz takie informacje nt jkd ale to co napisałeś o podejściu Bruce'a że trenował al'a mma i combatowe rozwiązania, i że polegało na trenowaniu byle czego itd. Uświadamia nie tylko mnie ale prawdopodobnie wszystkim co czytają jak bardzo upowszechnione są tzw [...]

[...] a nie inny sposób. "Dlaczego JKD jest dla Ciebie:" http://jkdphilippines.com/2013/12/03/why-jkd-is-for-you/ http://jkdphilippines.com/2013/08/14/team-jkd-philippines-1st-mma-appearance/ Już jutro 2 dzień seminarium t**** w Brodnicy! Na podkręcenie atmosfery i motywacji ***************************/filmiki/ [...]

waszaguru mma ladna kobieta;d

bjj/mma/vale tudo jak kto woli

MMa i Vale tudo to sporty walki, ale co to za różnica w sumie...

Hades startujesz w MMA, na jakiś galach w Polsce?

Fiodor w to nie wierzy a temu co on mówi na temat MMA trzeba sie uwaznie przysłuchiwać.

GROM1234 odnośnie wiedzy nt. MMA: 1 Fiodor ma zawsze racje 2 jak Fiodor nie ma racji to patrz w pkt pierwszy a odnosnie wywiadu...ciekawe czemu Fiodor(wyglądał w wywiadzie na takiego że wie co mówi)wyraźnie powiedział że będzie walczył z Sylvią a teraz dają mu Colemana...co oni se ****a jaja robią??? Fighter wiedząc z kim walczy przygotowuje się [...]

"Grom1234 - według ciebie Fedor jedzie na koksie ? " Nie na kiełbasie z grila hahahahahhaha zobacz sobie temat "Doping w MMA"

jakie zawody masz? MMA czy wyciskania jakieś.

są ale nie mogłem w ogóle ćwiczyć... teraz wychodzę na prostą i chciałbym wrócić do treningów. mieszkam 30km od Łodzi a właśnie tam mam znajomego który prowadzi ring xf (mma) i wiem że w tym klubie będę miał szansę się wybić :)

Poczytam :) czemu myślisz że micha jest za duża? Widzę też że proponujesz więcej tłuszczu - dlaczego tak? BJJ i MMA to raczej wszystkiego po trochu ale pewnie masz rację z tym treningiem siłowym. Myślisz, że można zrobić dobry, bezpieczny trening korzystając z planów treningowych z forum i posiłkując się filmami z ćwiczeniami?