mma

1)Przysiady na jednej nodze 4x max 2)Wspięcia na palce , na jednej nodze 4x max 3)Podciąganie na drążku nachwyt 2x max 4)Podciąganie na drążku podchwyt 2x max 5) Pompki na poręczach 2x max 6)Pompki zwykłe , z nogami na podwyższeniu 2x max 7)Uginanie zgiętych nóg wisząc 3x max 8)Spięcia brzucha 3x max 3x w tygodniu ,w dni gdy nie masz treningu [...]

Wydaje mi się, że ważniejsza jest "zdolność przekazywania wiedzy merytorycznej i cierpliwości". Jeśli się ma braki w umiejętnościach, to się je nadrabia - prowadzę zajęcia i sam trenuję. BTW Prowadzenie zajęć z dziećmi jest o wiele bardziej wymagające i wyczerpujące niż z młodzieżą i dorosłymi. Aby wziąć udział w kursie instruktorskim musisz [...]

Obecnie do prowadzenia treningów nie trzeba mieć uprawnień, jedyne co jest wymagane to wykształcenie średnie. jednakże bez jakiegoś przygotowania w pedagogice dziecięcej nie brałbym takich zajęć - jak napisał MMA dużo bardziej wymagające dla trenera niż z dorosłymi.

Nikt nie zna, bo Datsik jest oficjalnym mistrzem pajacowania w świecie MMA

O czym Wy tutaj w ogóle dyskutujecie? %-) Jeśli ktoś uważa, że Pudzianowski i Saleta nie są prawdziwymi sportowcami, to... szkoda gadać. Pudzianowski to tytan pracy, który osiągnął olbrzymi sukces jako strongman i właściwie mógł na tym poprzestać i żyć na luzie bo zarobił dużo kasy i ma swoją firmę. Mimo to podjął się rozpoczęcia kariery w MMA, [...]

No temacik walnąłeś... Musisz go przenieść do combat/samoobrona albo do MMA ... tam coś poradzą.

1. Koryu bujutsu (ko-stary, ryu-szkoła, bu-wojna, jutsu-sztuka, czyli "stara szkoła sztuki wojennej") to nie styl. To nazwa na ogół tradycyjnych japońskich styli walki (z bronią i bez), skodyfikowanych przed wstąpieniem na tron cesarza Meiji w 1868 roku. 2. Style młodsze (czyli skodyfikowane po 1868) noszą nazwę gendai budo-w ich skład [...]

Przepraszam,że się wetne w temat,ale to w bjj są uderzenia i kopnięcia? mówimy oczywisćie o "czystym" bjj,a nie bjj pod MMA.

Witam, no, no.. widzę, że kilka słów padło tu na mój temat... Sądzę, że aby przekonać się co do skuteczności danego systemu (w tym przypadku m.in. Yawara jutsu) zainteresowany powinien zjawić się osobiście na treningu. Ale to także nie będzie żadną wykładnią dla niego, gdyż jako początkujący zacznie od pewnych podstaw... i nic się nie da zrobić. [...]

nie no, bądźmy poważni... nie brałem pod uwagę ani BJJ, ani MT a tym bardziej MMA... nie rozumiem tu tylko tej uwagi, że są to style poważne (?)... a że po części nowoczesne, zgoda! Nie piszmy też, że Tsunami jest stylem tradycyjnym... moje pytanie było jak najbardziej poważne - jakie tradycyjne style? Uważam, że forum ma rzetelnie spełniać [...]

To jak walczysz zależy od Ciebie, możesz trenować mma a jak będziesz pipa to Cię szachista poskłada Timing sobie wypracujesz i poprawisz koordynacje.

Myśle że mógłby być zboldowany w Combat/Samoobrona albo w MMA

a właściwie to w jakim dziale mam bolda bo bym sobie podpis zrobił ? w c/s czy MMA...czy obydwóch ???

panowie ja warze 121kg i mam 190 cm bez koksu silowo tez ne moge narzekac 220 klatka 250 martwy i 200 przysiad niewiem czy bede w przyszlosci koksowal ale jezeli chcialbym sie zwiazac zawodowe ze sportem to bede musial zaznaczam ze trenuje do walk MMA i w moim przypadku dobicie do 140 kg baz tluszczu niebylo by problemem

To nie jest żadne ANTY MMA, a zwykły klip wyborczy. Inteligentnie zrobiony. "Ona działa dla spraw naprawdę ważnych dla naszych rodzin" bla bla Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-21 11:46:33

a co do tych umiejetności bokserskich to mozna mu puścić filmiki jak bokserzy dostaja od kick bokserów i ciekawe co wtedy powie? a jednak zawodnik MMA majeszcze wieksze umiejętności. i czy wszyscy bokserzy są tacy, uważają że są nie do pokonania?

Ciekawe tylko jest,że wielu bokserów/kick bokserów,gdy wytrzymywało w ringu te 15 powiedzmy rund,w starciach mma przy 3 rundzie gaśli jakoś,ze swoją wytrzymałością,wrzucić go do klatki,zobaczy ile trzeba mieć wytrzymałości i kondycji broniąc się w parterze.Wielu w mieszanych rundach w jednej walce w K-1,nagle okazywało się strasznie słabych [...]

Nie myślcie tylko, że on jedyny ma takie zdanie - kupa fanów boksu w Polsce też ma cały czas podobne i dla nich mma to "jakieś tam wynalazki"

Może gadać sobie co chce i nikt mu nic nie odpowie bo przepaść miedzy boksem a mma jest jeszcze za duża. Tak jak kiedyś gadał że za te 100 tys może pokazać Dejnie swój czek na 20 mln... No ale trenować napewno słąbiej nie trenują i kondycja też pewnie na tym samym poziomie tylko jeżeli parter klincz i choćby lowkicki i middlekicki też robią swoje [...]

"mieszane sztuki walki czyli street fight :)) jest tam BJJ thai box, kick boxing" mma i street fighting to dwie zupełnie różne sprawy... ja też polecam bjj i jak będziesz miał okazje to uderzaj na siłke bo 58 kg przy 182 cm to naprawde mało. no i żeby szybciej masy przybrać to radził bym zaopatrzyć sie w jakieś odżywki.. kreatynke np. [...]