Tak, tylko zapomniałam dopisać szpinaku :-) Z tym waleniem to nie wiem, może się zapisze najpierw jeszcze dodatkowo na jakieś MMA czy coś takiego :-) Znajoma jakiś czas temu dostała od chłopaka, więc lepiej uważać...
a to sorry%-) to ja mam jedną uwagę odnośnie regulaminu moze okreslmy długośc tego łańcucha(bo ja najpierw np Newtona skojarzyłem z Lindlandem potem z Fiedzią dalej z Rychem itd.) moze ustalmy jakiś limit, i jeszcze jedno pytanko mozna mieszać K1 np Hoost-x-x-JDS(w końcu scena MMA i K1)Imo trochę ciekawiej by było Mino-Ricco-Kita-Grabowski 4 pkt. [...]
Tutaj fragment wywiadu z ust samej Rachael... Trzymam kciuki https://www.bjpenn.com/mma-news/ufc/video-rachael-ostovich-explains-why-shes-still-fighting-at-ufc-brooklyn/
[...] Przypominam, ze GSP tez kocykowal i zadawal malo obrazen, albo nic. Mowienie o kobietach w UFC ze nie powinny w nim byc, bo sa slabe, jest bez sensu po prostu, bo kobiece mma jest bardzo wstecz. Zreszta polowa ciezkiej jest na takim poziomie ze nie powinni byc w UFC, jak chocby walka ciezkich z tej gali Statystyki z walki pan [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-9.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White na temat potencjalnej walki między Conorem McGregorem a Donaldem Cerrone Pod koniec ubiegłego roku, Donald Cerrone zaczął nawoływać do walki z byłym mistrzem wagi piórkowej i lekkiej Conorem McGregorem. Wówczas szanse na ten pojedynek [...]
[...] problemy z mięśniem pół ścięgnistym uda, w tym prawie 2 miesięczna przerwa przez mostek/żebra i niedawno nadgarstek (który ciągle mi dokucza) a wszystko przez treningi mma, dlatego chwilowo dałem sobie spokój z nimi, a wrócę do tematu jak skończę redukcję i zacznę się masować :P Dobra idę jakieś placuszki owsiane wszamać, albo babkę z [...]
[...] za rezerwację sali....plusem jest to , że jest ona ok 100 metrów od klubu... Druga opcja to wsiadamy w autobus i jedziemy na nowe bemowo do centrum handlowego...tam jest kilka knajpek i na bank coś znajdziemy.. Trzecia opcja....pomocy może ktoś z Was zna jakiś fajny lokal.. I co z tym fantem robimy??? p.s. Robert poprowadzi prezentację mma.
Ja mam astygmatyzm ale to chyba coś innego niż krótkowzroczność. SW zacząłem trenować jakoś 2 lata temu, od ok. pół roku chodzę regularnie na MMA, treningi są dość ciężkie pod względem kondycji, siły i wytrzymałości ale nigdy nie mroczyło mnie czy coś, wadę mam konkretną bo jakoś -4,5 i -4 z cylindrem -2.0 w prawym oku. Rozgrzewka, techniki itp [...]
[...] z boku. Poza tym Ali to mistrz taktyki. Miał określone warunki fizyczne, co jak podkreślam w sportach uderzanych mają kolosalne znaczenie a np. mniejsze w sportach walki jak mma, gdzie większego przeciwnika można powalić i udusić. Jedynym zagrożeniem dla Alego były ciosy z dystansu bite przez Tysona. Gdyby przed tym się ustrzegł to Tyson w [...]
[...] ja mam goraczke domowicy wyjechali i od 2 dni bląkam sie po domu w gacich czuje sie staro qfa :D . I doszedlem do wniosku ze teewizja to jedno wielkie gowwno i nic w niej nie ma ;). Poczytalbym ale nie mma co. Pograłbym na kompie ale nie mam w co :) . NUUUUUUUUUUUUUUUDYY naszczescie za tydzien wyjezdzam Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Cześć Karol , mam do Ciebie kilka pytań odnośnie aerobów podczas budowania masy jakościowej żeby podkręcić metabolizm ,ponieważ zawsze na masie strasznie mnie zalewa . 1. Czy z racji nadwyżki kalorycznej trzeba inwestować w antykataboliki ? 2. Czy można je wykonywać zamiast rano naczczo to po pierwszym posiłku i w ten sposób zaoszczędzić na bcaa [...]
Witam. Mam problem z kolanem, przed wakacjami(chyba w maju) podczas amatorkich zawodów MMA nabawiłem sie kontuzji lewego kolana(nie mogłem wyprostować nogi). Ortopeda stwierdził ze to mięsień jest napięty i ma przykurcz(lub coś w tym rodzaju, powiedział że to wina mięśnia), dostałem leki rozluźniające,przeciwzapalne i przeciwbólowe i miałem starać [...]
Jeszcze nigdy w zyciu nie bylem tak ciekaw walki MMA jak tej. Nawet na Sherdogu pros picks sa prawie, ze po 50% na jednego i drugiego. Ostatnia walka, ktora bardzio przezywalem to byl Shogun vs Machida, tak mi serce dudnilo, ze szok ;). Mam nadzieje, ze jaj ze streamem nie bedzie, ja wstaje o 5tej :P
boksem się nie zajmuję, jak już miał bym sięszkolić to wolę mma albo bjj, szybkość mam i poradził bym sobie z jono jak by się na mnie rzucił mimo że jest silny i robi aż 42 pompki, ale nie rozumiem tej spiny, czy tak Joshua pisze po internecie albo chodzi po ulicy i mówi ludzią że ich załatwi w kilka sekunt? no nie na ulicy bys sobie ze mna [...]