[...] bedzie jak Cain pokona Overeema, a potem Werdum podda Caina i tak w kolko. Oczywiscie najlepiej by bylo, gdyby walki byly wyrownane, a nie taka obrzydliwa dominacja jak JDS serwuje KO Cainowi w pierwszych kilku sekundach i nie ma czego ogladac albo Cain obija JDSa jak worek przez 25 minut. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-01-14 10:06:33
Brak nowych uczestników a już aktywnych nie bardzo zainteresowały pompki Wima Hofa. A tymczasem ,znany zawodnik MMA Borys Mańkowski z Poznania,zna go Dawid,którego Wy znacie,wziął się ostro za te pompki https://youtu.be/bT0bY_8Sp94 A poniżej mistrz w pompkach na pieściach :) [...]
link jest tylko do 1 czesci 1 odcinka, najlepiej sie zarejestrowac na mma-tv.net i tam co tydzien zagladac do video vault tu macie czesc 2: http://***********/2sy686 i czesc 3: http://***********/2vf8de w zagwiazdkowane wpisac tinyurl kropka com Zmieniony przez - obelixik w dniu 2008-01-20 11:36:54
Mam nadzieję, ze jak i ze mnie będziecie się śmiać, to ktos mi przynajmniej maila wyśle Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Nie, nic nie sugeruję. To miał byc żart Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
DYŃKA Walduś Heh, ja jeszcze dyńki nie próbowałem. Mam jakieś opory, ale nie wątpię, że to dobra technika. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
DYŃKA!!! DYŃKA!!! MUSI BYĆ DYŃKA!!! DYŃKA ROZWIĄŻE WSZYSTKIE TWOJE PROBLEMY!!!-kto czyta humor, ten zrozumie aluzje P.S. Bez urazy DRWAL Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Hehe... To następnym razem pisz, że to żart Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
No, to jest jedna z najbardziej destrukcyjnych technik nożnych Widziałem niedawno najlepsze knockouty ze starych World Open KK. Widzieliście może The Quest z Van Dammem? Jeśli tak to pewnie pamiętacie w jaką "galaretę" zamienił się brzuch sumoki po ciosie... Podobnie wyglądała twarz gościa, który dostał właśnie z mae-geri#-) Doradca w [...]
akby nie było uważam, że mae i lowkick to za mało. Ja bym dodał do tego kolany, yoko, kopnięcie proste w goleń(jeśli mamy ciężkie buty). Z obrotowych to tylko ushiro geri na wątrobę w bliskim dystansie, ale to musisz umieć... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym [...]
Należy zauważyć, że przy wszelkich technikach obrotowych jesteśmy przez pewien czas(nawet krótki) odwróceni plecami do przeciwnika. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Zapewne lekarzowi chodziło o splot słoneczny. To takie miejsce zaraz tam, gdzie się mostek kończy od dołu. Teoretycznie to rzeczywiście można zabić. A te kopnięcia, które podałem, to z czystym sumieniem wszystkie prócz obrotowego możesz wykonać. Kopnięcie w goleń z glana daje świetne efekty Yoko-geri(boczne) jest zaje... silne. Jeśli zrobisz je [...]
Też ząłuję. Ale na pewno jeszcze się kiedyś spotkamy. Pamiętaj. Ten wysoki, co Ci wsadzi hiza na twarz to ja Oczywiście żart, ja jestem bardzo spokojny chłopak Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]
Dobra Kosa, jednak Ci pokażę na ME jeśli się spotkamy. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] ze bede mial ten bol do konca zycia i nie za bardzo da sie cos z tym zrobic . Powiedzial ze moge sobie rekreacyjnie cwiczyc a jak chce ostrzej to bede walczyl z bolem . trenuje bjj i mma , to cale moje zycie . Jestem zalamany . Bde szukal jakiegos dobrego lekarza sportowego ,. Znacie moze jakiegos w Lublinie ? Jestem z Bialej Podlaskiej
j/Przemek jezlei celem jest MMA a trening silowy srodkiem ktory ma pomoc w poprawie sylwetki, to jak najbardziej 3 jendostki dobrze wykonane beda tutaj w pelni wystarczajace. Ja bym oparl plan typowo na silowych cwiczeniach, rasowym treningu FBW. Wykonywnaie dobrych siadow, martwyci ciagow, wcysiskan siedzac, lezac, stojac, bedzie rowniez [...]
Dzień 2 - 18.03.2015 Trening MMA - trening zapaśniczy; klincz,obalenia, sparingi zapaśnicze krótki ale bardzo fajny treningi, niestety od kilku dni odczuwam ból prawej ręki i dał się we znaki na treningu Suplementacja rano: witaminy przed treningiem: 15g bcaa na noc: zma Dieta foty szamy :-D ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png [...]
Dzień 7 - 23.03.2015 Trening Niestety z przyczyn niezależnych odemnie wypadł mi trening MMA, więc dzisiaj tylko rozciąganie+brzuch. Od piątku zaczynam treningi w nowym klubie więc nie będzie lipy :-D Suplementacja witaminki do śniadania zma na noc Dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/de5ed34d89754c63b49ccdb696bc6bbd.png [...]
Dzień 22 - 07.04.2015 Trening MMA Rozgrzewka, potem przewroty,wysuwanie bioder, "taczki" itp, następnie: jesteśmy w gardzie osoba z góry ma za zadanie atakować uderzeniami a ta z dołu kontrolować, wykluczyć ręce ale nie przetaczać- kilka rund na dole, kilka rund z góry na koniec pare minut sparingów. Suplementacja witaminy zma 15g bcaa przed [...]
tak sobie siegam pamiecia.... pierwszy trening mma a w zasadzie bjj w szczecinie :D mimo iz pare dobrych lat chodzilem na silownie i cos tam trenowalem to jj mnie zmasakrowalo. poczulem zawkasy na "nowych" miesniach. Pierwszy sparing partner - Bagi :D heh
„The Reem” is back! Alistair Overeem otrzymał licencję
