[...] Miękina (Polska) Mindaugas Sakalauskas (Litwa) vs. Zabit Samedov (Białoruś) Sergej Lashenko (Ukraina) vs. Noel Cadet (Francja) Yong Soo Park (Korea) vs. Marcin Rozalski (Polska) Pojedynek rezerwowy Grand Prix Dmitrij Bezus (Ukraina) vs. Wiesław Kwaśniewski (Polska) Pojedynek MMA Jana Kunickaja (Rosja) vs. Magda Jerecka (Polska) mmarocks
O widze bardzo ciekawy main card sie zapowiada. Hughes Penn będą w 77 walczyć? Czy jakiś catchweight chcą wymyślić? BJ ostatnio pokazał że forma za nim i chyba zaczyna sie cofać zamiast rozwijać, przez te wieczne treningi z tymi samymi ludźmi, wśród których jest najlepszy, w tym samym kampie. Także licze ze Hughes cos pokaże Main event - Machoda [...]
Witam, mam 14 lat i chciałbym wzmocnić siłe uderzeń i kopnięć.I pomyślałęm żeby zacząć ćwiczyć siłowy ale mam czas tylko 1 lub 2 w tyogodniu i podciągnąć sie potrafie tylko 3-4 razy. Czy ktoś mi pomoże jak miałbym ćwiczyćSzczerze, to nie wiem o co Ci chodzi @-| Chcesz "wzmocnić silę uderzeń i kopnięć" to więcej ćwicz uderzenia i kopnięcia. [...]
właśnie opcję zawodów raczej odrzucam bo mam już 18lat. Tak wiadomo każda sekcja się różni. A mógłby ktoś rozpisać te główne różnice ? I co bardziej się przyda do MMA ?
głównie byłbym zainteresowany modern jj bądź combat jj. Właśnie mam problem ze znalezieniem dobrej sekcji w Krakowie więc czy mógłby ktoś jakąś polecił?...W Krakowie nie znajdziesz ani modern jj ani combat jj. BJJ i MMA na dobrym poziomie masz w Grappling Kraków. Twoje warunki, wzrost i waga, powodują że masz predyspozycję do uderzanych - dlatego [...]
no niestety, twój wzrost i waga nie nadają się do mma, ale nie martw sie - masz duże szanse osiągnąć coś nimi w szachach %-) Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2012-02-07 20:11:51
Wiek: 16lat Waga: 82kg Wzrost 183cm Staż: 2lata Wcześniej brane suplementy: Monochydrat z Treca, arganina actilab, białko, gainer Cel suplementacji: Czysta masa mięśniowa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 140zł TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Jestem dobrze zbudowany nie mam ani tendencji do tycia ani do chudnięcia [...]
"o w/w typie nie slyszalem.." Mozna sie zaopatrzyc w jego szkoleniowki, ma ich troche, kilka ogladalem,niektore nawet ciekawe. Generalnie gosc jest trenerem uderzanek, ma sukcesy trenerskie w KB,MT i Boksie (przynajmniej tak mowi na swoich szkoleniowkach) do tego amatorsko boksował. To co pokazuje to nie tylko czyste uderzanki ale tez [...]
[...] sztuki walki sa naprawde na wysokim, swiatowym poziomie... aaaaaa!no i jeszce pare medali z Lizbony.... Tak czy siak sadze, ze jezeli cwiczysz w tej akademii to spotkamy sie na macie. juz mnie nie ma w dublinie,ale pewnie bedziesz mogl sie zaprezentowac w irish mma league Dzieki za odp nie za maco, jak moge to pomoge.. ----Style on Tour---
Jak Pudzian jakimś cudem przegra z Najmanem, to niech koncentruje się lepiej na zdobyciu kolejnego tytułu mistrza świata w Strongmenach i daruje sobie ten sport (mma). Tak mówimy "może fartem Najmanowi coś wejdzie", ale nawet jakby weszło, to gdyby Pudzian był dobry to by ustał i się jakoś wybronił. To musiałby być MEGA fartowny strzał. [...]
Kambodzy to on jest.... ogolnie walka bedzie bez nadziejna i wszystko moze sie stac, oboje nie maja pojecia o mma ,wiec bedzie bojka - raczej stawiam na Pudziana;)
W walce z sakuraba vitor zlamal sobie reke o czolo japonca w pierwszych minutach dlatego pozniej tak dostal bo nie mogl boksowac. Vitora bardzo fajnie zlal chuck liddel,a randy couture pokonujac brazylijczyka udowodnil jako jeden z pierwszych ze walka w klinczu przy pomocy zapasow klasycznych to kolejna bardzo wazna pozycja w mma.
Sandwich16, jezeli ta liczba w twoim nicku to twoj wiek, to jestem od ciebie ponad dwa razy starszy, wiec nie mow mi o zyciu, kobietach i o tym co mi mama mowila. Wniskuje po twoich wypowiedziach ze tobie najwyrazniej nic nie mowila... Dotychczas poznalem dosyc sporo kobiet, roznych kobiet. Pomimo tego co niektore z nich robily ze swoim zyciem dla [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu MMA, siłownia Odżywianie : 4 posiłki dziennie oparte na mięsie, ryzu, [...]
sirpeter odpusc sobie takie wywody bo rada poszla w moim pierwszym poscie a to co Ty napisales jest dla mnie oczywiste ze wujek Google i ciocia Youtube powie wszystko dlateog zamiast taki post zakladac na forum mogl napisac do owej "rodzinki" "praca nóg MMA" od dawna juz jest ustalone ze nauka z NETa jest do d*py jezeli chce [...]
