[...] jakes szersze info o tej sprawie? Jak to sie zakonczylo, czy byly jakis aresztowania? Bylbym wdzieczny. Apropo Belforta to chyba nie spotkalem jeszcze osoby interesujaej sie mma ktora nie darzylaby go sympatioa. Ja rowniez, swietny fighter byl kiedys. Lesnar to bardzo dobre posuniecie ze strony UFC, kiedys "wymiatal" w baaaardzo [...]
z tym gdzie są dobre sekcje w Gliwicach to Ci nie pomogę, ale jeśli chodzi o wybór między MMA a MT to zależy czy wolisz walkę w stójce czy chcesz też walczyć w parterze. w MT jest wiele różnorodnych technik (boks, kolana, łokcie, kopnięcia) ale nie ma walki w parterze, natomiast MMA, jak sama nazwa wskazuje, łączy różne sztuki walki, więc jest w [...]
MMA hjowe, gdybym mógł cofnąć czas to nie przerwałbym ćwiczeń i dalej w domu cisnąłbym zamiast na mma walić i płacić za to, że chodzę na 20. A potem niewyspany wstaje ...
Dzięki za zainteresowanie się tematem :) To tak : Piłki nożnej nie trenuje już w klubie ale i tak bardzo często gram :) Priorytetem jest siłka :) Muszę nabrać troche na masie mięśniowej i sile. Poniedziałek-MMA Wtorek-Siłka Środa-wolne Czwartek-Siłka Piątek-MMA Sobota-Siłka Niedziela-wolne
[...] promuję Mameda, sam może kiedyś spróbuję sił w MMA bo trochę coś tam trenowałem kiedyś". Nie qrva zawsze musi być bad blood i to taki wsiowy oczywiście. Ale jaki poziom mma, taki i poziom promocji. Choć niestety prawda taka że i w wielu innych dziedzinach życia społecznego w Polsce i to mnie przeraża. Są takie chwile i jest ich nie mało, że [...]
Yussuf: no tak! na pewno osiągnąłem w życiu mniej niż Bazelak! hahahaha!!!! walnij się w łeb Yussuf, psychofanie Bazelaka! Nie potrafisz rzeczowej dyskusji prowadzić, tylko wyjeżdżasz w każdym poście z tą samą bzdurną argumentacją, że "Bazelak jest miszcz, a my go nie lubimy, bo mu zazdrościmy". Demagogia sześciolatka... Bazelak jest [...]
Według mnie, także bardzo dobrym uzupełnieniem jest crossfit. Sam zacząłem trenować ten sport. Tak się wciągnąłem, że rzuciłem SW %-) Ale do rzeczy. Rozwinę myśl Cynika75. Uzupełnianie danego sportu zależy od wielu czynników. Trenujesz MMA. Co jest Twoją mocną stroną? Co słabą? Jaką masz taktykę walki? Preferujesz stójkę czy parter? Itd. Dla [...]
Zarobki w mma w przeciągu kilku ostatnich lat poszły mocno w górę, może za parę lat top zawodnicy MMA będą zarabiać więcej niż top pięściarze. Zmieniony przez - Revek w dniu 2018-11-07 02:05:58
[...] Co 2-3 miesiace zapobiegawczo wykonuje proste cwiczenia rehab9ilitacyjne ktore dał mi lekarz. Więc dyskopatia nie jest tak znacząca ale np po treningu zapasów lub sparingach mma troche odczuwam plecy. Przerwa wynosiła 5 i pół miesięcy od siłowni, w tym czasie cały czas trenuje mma/zapasy gdzie raz w tygodniu mamy typowo siłowy-wytrzymałościowy [...]
Tak, napisalem przeciez ze kwas moczowy mam wporzadku czyli badanie moczu. A dlaczego nie u kazdego nie mozna takiego badania wykonac? Mam takie przypuszczenia bo to czeste schorzenie jesli chodzi o bole stwow. Zreszta jak sie leczylem na ta martwice kosci to taki jeden ortopeda mi przepisal milurit a przeciez nie robilem zadnych badan w kierunku [...]
po 1 temat wałkowany wiele razy ale co tam najwyżej go usuną, ja bym wybrał kicka lub MMA jednak jak chcesz być całkiem wszechstronny wybierz MMA Nie podoba mi sie jednak twoje podejście do tych spraw i dziwie sie że wybrałeś kravke jeśli chcesz być takim fighterem kravka to przecież głównie samoobrona. Zmieniony przez - PiotrekZIP w dniu [...]
bo trenuje mma to po co mi wiecej wazyc chodzi mi o zwiekszenie lewej reki a raczej wyrównanie.Teraz jak trenuje mma to siłke mam maks 2 razy w tygodniu a najczesciej 1.
trenuje mma to po co mi wiecej wazyc chodzi mi o zwiekszenie lewej reki a raczej wyrównanie.Teraz jak trenuje mma to siłke mam maks 2 razy w tygodniu a najczesciej 1.
Totka porównywać do typowania MMA ... O ile w totku masz setki tysięcy kombinacji które zależa od czystego przypadku o tyle w MMA możesz bazować na formie zawodników , na ich predyspozycjach , przygotowaniu , na podstawie tego co zapowiadali (wielu lubi sie przechwalac w której rundzie powalą kogoś tam na deski) itd itd. Ktoś kto się bardzo [...]
5 dni pod rząd treningi, a potem 2 dni pod rząd przerwy? Spróbuj inaczej. Przy okazji zamień 1 lub 2 treningi MT na BJJ, parter w MMA jest ważniejszy. Hmmm to może taka opcja Treningi: Poniedziałek: 2x BJJ Wtorek: MT Środa: MMA-Parter BJJ Czwartek: Siłownia