mma

SWE-MMA.ZAPTO.ORG Trzeba udostępnić 20 GB.

Wypas informacja. Napewno bardzo dużo ludzi przyciągną postacie Andersona, i Mino. Coraz bardziej MMA robi się popularne - i o to tutaj chodzi. No i czekam na sierpień na walkę Noga.

Mistrzu, poczytaj najpierw co to jest clean and jerk bo jerk to właśnie ten wykrok do przodu, rzucasz mądrymi nazwami których znaczenia nawet nie rozumiesz Po drugie, skaczesz do moderatora który siłą, sylwetką wiedzą zjada 80% typów jakich poznasz na siłowni. Po 3, jak wyjaśnisz jak chcesz rozbudować bica i trica od High pulla albo push pressa [...]

No to szykuje się walka K-1 w rękawicach MMA . Kiedyś już się bili(jako dzieci ale czuje, że tym razem geronimo wygra. I wcale nie są starzy! 35 lat to jeszcze młodzieniec, po prostu gęba od koxów się psuje, i dlatego wygląda jak by był grubo po 40 .

no i te słynne Ko Pele'a wykonanae przed pogromce Ortiza przed barem :))) Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

nie lubie Rodrigueza :))) Lepiej niech wypromuja Mira bo ma chłopak talent!!! Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

A kto go lubi Dostanie w******l i sie skonczy You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

A ja chce zobaczyć Fedor - Ivanow na zasadach MMA.

[...] zapomniałem ;] Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 kg Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : mma, kickbox, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Mam dostęp do ławki, drążka, wyciągu górnego i poręczy do pompek. Dieta : [...]

[...] to moze sie powstrzymaj , niewiem czy zauwazyłes ale on cwiczy SW i to dosc intensywnie, wiec taki plan całkowicie odpada dla niego powinnien byc skrócony do minimum . Uprawiane inne sporty : mma, kickbox, piłka nożna a ty mu sugerujesz plan jak kazdemu innemu, siłownia ma mu pomoc stawac sie coraz lepszym zawodnikiem, bo to jedyne wyjscie.

Ale to rozciąganie ma jakieś Twoje schorzenia zniwelować (wady postawy itd) czy po prostu rozciągasz się dla sprawności? Ja bym na twoim miejscu rozciągał się tylko po MMA i obowiązkowo po siłce, w zupełności wystarczy

Buakaw powinien wystartować w MMA.

Kolejne zwycięstwo. Moim marzeniem jest to, żeby zawalczył w MMA. Wyobrażacie to sobie co by się działo? Tak należy używać front kicków swoją drogą: http://www.youtube.com/watch?v=6oii7DAVggI

Śmieszne jest, że wszyscy piszą jak to Belfort pojedzie łatwo Hendersona ! Vitor wygrał ostatnio z przeciętnym zawodnikiem i od razu połowa forum się podnieca, że "Vitor powrócił". Co prawda miał wcześniej bardzo wyrównaną walkę z Overeemem, ale po za tym przegrywał i prezentował się dość blado na tle takich zawodników jak Ortiz, Overeem [...]

Jeśli Henderson unika walki i jest według Ciebie takim pozerem, to lepiej obejrzyj sobie jego walki najpierw zanim będziesz gadał takie głupoty ! Obejrzyj i powiedz mi w którym pojedynku Dan unikał walki i chciał tylko nie przegrać !? Weź mi wskaż taką walkę w jego wykonaniu, bo to co napisałeś jest po prostu kretyńskie ! Głównym stylem [...]

Skoro tak mówisz, to nie wypada nie wierzyć ! Ale i tak coś to podejrzane. Tak czy siak, Vitor ma mizerne szanse na poddanie Hendersona. Amerykanin przegrał przez chwyt tylko dwie walki (bracia Nogueira), a Belfort w swojej karierze odklepał tylko bodajże Joe Charlesa i Bobby'ego Southwortha, a więc generalnie słabych zawodników MMA. Dan natomiast [...]

warto tez od czasu do czasu sie przejechac do jakiejs sekcji MMA i sie sprobowac na sparingach i podlapac pare rzeczy

JEST W KUTNIE BOKS I MMA TEL 796569092,lub informacje: mail: trenermma@wsgk.com.pl

Heh. Wand ma po prostu taką fizjonomię a nie inną. Jego inteligencja jest wystarczająca do prowadzenia skutecznej walki. Nie możemy wymagać od zawodników MMA żeby byli tytanami intelektu. Ciekwe kogo ucieszyłaby wiadomość, że Wand zamiast ćwiczyć zajął się nauką japońskiego...

Ja czytam ... Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/