mma

Z powodu dużej ilości zgłoszeń, zawody zostają rozłożone na dwa dni. Sobota (6.VI) Muay Thai, K 1, MMA Niedziela (7.VI)boks Można się jeszcze zgłaszać do dzisiaj, do 24!

obejrzyjcie walke karelin vs akira maeda na zasadach mma. jak bede mial czas to wrzuce. ta walka pokazuje nieudolnosc samych zapasow w atakach konczacych nawet jezeli mamy doczynienia z takim zawodnikiem jak karelin.

Ja zapisując się na mma schudłem 5 kilo w 7 miesięcy przy 5 posiłkach dziennie P.S. Mógłby mi ktoś coś doradzić co i jak, mój problem opisałem w dziale grappling w temacie http://www.sfd.pl/temat257865-strona4/ z góry dziękuję

Jeśli miałeś zerwane więzadło to w moim odczuciu dyskwalifikuje Cię to do trenowania MMA. W tak krótkim okresie powinieneś się skupić na wzmocnieniu mięśni i ćwiczeniach na propriocepcje. Spytaj się swojego rehabilitanta, bo ponownie możesz sobie zrobić krzywdę. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2011-11-01 19:02:55

mma = bjj , bjj = dźwignie na kolana pół biedy jak jeszcze proste a przy skrętówkach nawet nie poczujesz jak ci z powrotem poleci ,poczekaj jeszcze i wzmocnij to kolano

miketyson2 - dzieki bardzo ;) w mma raczej masa jest nie potrzebna, i treningi na silowni lepiej zmienic na typowo wytrzymalosciowe czy jakie?

Kolano do treningu MMA MUSI być w 100% zaleczone, sprawne, na trening dopiero możesz się wybierać jak Ci lekarz pozwoli (chyba 3-6 miesięcy od rekonstrukcji). Wcześniej sobie tylko zaszkodzić możesz, nie ma czegoś takiego że będziesz przy jakiś ćwiczeniach uważać, bo kolano można sobie popsuć przy wszystkim.

Zacznij od MMA

Takie odpowiedzi mnie nie interesują, chociaż uzasadnij i powiedz coś więcej, od razu brać się za MMA? Nie mając wiedzy o dobrej stójce, technice, dosiadzie itd. ?

Po to sie idzie na trening żeby Cie tej techniki nauczyli,idąc na inną SW możesz sie nauczyć rzeczy zbędnych w MMA

Myślę że jeśli chcesz trenować pojedynczo to wal na zapasy najpierw. Tylko pamiętaj żeby to wszystko korygować w myślach - pamiętać że kiedyś w tej a tamtej pozycji możesz kogoś poddusić czy uderzyć Widać po MMA że najlepiej mają ci co mają dobrą stójkę i zapasy. I potrafią się obronić też z pleców Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-07-12 21:53:43

Też mi się wydaje, że nie ma sensu się brać od razu za MMA, przecież to łączone sporty walki, a jak mam tam coś robić, jak nie miałem nigdy styczności ze stójką czy parterem, Też jestem tego zdania, żeby lepiej sobie zacząć ten boks i grappling czy BJJ.

Nie moge doczekac sie wazenia i porowania sylwetek ;d Co do walki, to tez mam dosc dziwne uczucie ze Nelson by KO. Kilka lat temu za napisanie czegos takiego dostalbym chyba z miejsca bana za trolling ;d Kilka lat temu to wszyscy zachwycali się Lesnarem. Mistrzem był Fedor, a najlepszym strikerem Overeem (mistrz K1!!) . Patrz jak czas weryfikuje [...]

Oprócz standardowego "War Aldo", ten Moraes ma chyba obecnie najlepsze low kicki w mma + na prawdę myśli w walce

http://www.fight24.pl/wp-content/Demian-Maia-5.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Demian Maia: W kontrakcie z UFC pozostały mi dwie walki Brazylijczyk nie wie ile pojedynków zdoła jeszcze stoczyć. Podczas sobotniej gali UFC on ESPN+ 2 Demian Maia (26-9, 20-9 w UFC) powrócił do zwycięstw poddając w swojej Ojczyźnie Lymana Gooda [...]

Do Kilbiana: żenujące to jest to, że po prostu nie zrozumiałeś, co z przymrużeniem oka ja napisałem. A o moją znajomośc MMA sie nie martw, na pewno nie jest tak obszerna jak Twoja, ale interesują się tym od 4 lat, więc nie uważam, że nie powinienem się wypowiadać,ok? Wyraźnie napisałem, że wolę inny przebieg walki i to wszystko,czy Wy nie macie [...]

Tak ogólnie to wszyscy jeżdzą Aronie za coś co nie musiało być świadomym ruchem a nawet jeżeli... tak jak to było już przytoczone, wielu zawodników robi takie numery tylko, że teraz chodzi o ważną imprezę o raz o to, że przeciwnikiem Arony był Sakuraba - ulubieniec wielu fanów MMA. Poza tym Arona obawiał się o decyzje sędziów bo wiadomo, że ta [...]

INFO DLA ZAINTETRESOWANYCH MMA w OKOLICACH OTWOCKA aktualne informacje w tym temacie są tu : http://www.sfd.pl/Sztuki_walki_otwock%2C_wawer%2C_jozefow_itp.-t422277.html

Witam, dwa miesiące temu ruszyła w naszym klubie sekcja MMA, Boks, Karate Kyokushin, wkrótce rusza Samooobrona, w najbliższych planach Krav maga. Wstępne info na raczkującej stronie . Zapraszamy.

Nie no nie wiem czemu nazwali go gwiazdą MMA jak nie ma tu zadnego elementu parteru i zresztą rękawice bokserskie a i filmik widziałem z rok temu i wątpie by miał 5 lat na tym filmiku