mma

[...] pod względem kadr WW - nawet nie mają mistrza, Shields musial pójść wagę wyżej do Lawlera MW - mają mistrza, który na dobrą sprawe nie wiadomo czy poważnie traktuje mma czy okazjonalnie LHW - Sobral - Mousasi, co dalej? HW - praktycznie każdy koleś, który przynajmniej dla mnie jak pisałem jest tylko znanym nazwiskiem, a stanowi [...]

I dobrze Fedor zrobil, ze nie poszedl do UFC. Dana mysli, ze moze kazdego zaslepic kasa, Fedor pokazal mu, ze jednak tak nie jest. W StrikeForce jest calkiem niezly line up. Jest Overeem, jest Rogers. Jednak Fedor nie bedzie mial problemu z ich pokonaniem (zadnych problemow). W sumie Overeem jest calkiem niezly (chociaz nie widzialem dawno jego [...]

[...] również Ci wspaniali zawodicy. No nie licząc Lesanra. Co do Lesnara to muyśle że to nie jest produkt marketingu bo pokonać Randiego musiał ktoś kto cokolwiek kojarzy w mma. Dla Fedora jest to dobry zawodnik pod warunkiem że Fedor postara się walczyć w stujce bo w parterze nie bedzie źle ale troche obiniży swoje szanse. Fedor jest najlepszy [...]

jesli mma mowic o samym roplaznowaniu grup wtorek klata tric środa bic przedramie piątek barki sobota motyl - no tu jest problem, plecy dzien po barach- obłe/tylne barki, po czesci czwrboczne - slaba regeracja. cwiczysz tylko motyl? czy cale plecy? jak mozesz to ja bym w CZWARTEK dał barki+biceps+ przedramie. plan 3dniowy ale wyjdzie ci to [...]

"Overeem za podwojna garda w dużym rękawicach mogl walczyc w trybie czołgu, w MMA to nie przejdzie" widziałes Overeema z Liddellem?(do czasu Ko wygrywał), z Shogunem i Vitorem, jeszcze nie był wtedy Reemem i co hvjovą miał stójke? @xper "losing streak hunta Barnett,Fedor,Overeem,Manhoef,MOUSASI,Moccorkle.. no ja tu nie widzę przypadku... i co [...]

Witam, jako że wakacje się zbliżają to muszę zacząć ostro trenować...Przewidujesz udział w jakiś bójkach @-) Nie, lubie poprostu ten sport... W bójkach nie biore udziału od 3-5klasy podst,aby się wyżyć biore kolege z sekcji i sie bijemy "Tylko na zaliczenie" i siła 10-20% i tak wgl nie szukam zaczepki nigdzie.

dziwne że w boksie są takie tragedie a w k1 albo mma nigdy nie słyszałem o tym żeby ktoś umarł na ringu

. A w MMA nie ma takich wypadków bo używa się innych rękawic to raz, a dwa to pojedynki są krótsze i nie uderza się tylko w głowę jak to jest w boksie

Bo w boksie uderzaja prawie tylko w glowe... a rekawice bokserskie powoduja wieksze obrazenia mozgu niz piastkowki w MMA...

Porada lorda raV-a winna zostać wpisana do złotych myśli polskiego MMA ...

W powietrze można kopać i ćwiczyć technikę. Nie potrzeba żadnej tarczy/worka by kopać W powietrze mozna kopac cwiczac technike, lecz trzeba miec to rozciagniecie. Natomiast szybkosc i sila kopniecia to ciezki worek lub kup sobie "tarcze" np. takie [...]

Była obrotówka na ulicy? Była. Calkiem ostatnio tragicznie zakonczona w rosji. Zawodnik mma zaoferowal ja trojboiscie.

Wysokie kopnięcia są ok, ale przeciwko osobom, dla których są one zaskoczeniem, czyli z mniejszym doświadczeniem i umiejętnościami. Jedyna wada TKD polega na tym, że duży nacisk kładziony jest na techniki, które w przypadku doświadczonego przeciwnika tracą sens. Na zawodach też można zrobić krzywdę wysokim, ale zawody trzymają się pewnych ram i [...]

http://sherdog.com/fightfinder/displayfighter.cfm?fighterid=39 SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

PROPONUJĘ WJAZD NA FORUM KiF: i kulturalny komentarz, im więcej tym lepiej! smiem twierdzic ze chodzilo mu o to zeby ludzie znajacy sie na mma skrytykowali niedociagniecia artykulu, zdecydowanie nie mial na mysli najazdu na forum i w jakis sposob zaspamowania go

[...] to jest ok przy tych środkach i dawkach? HCG bierzemy równocześnie z nolvadexem? Czy jeżeli nie wytrzymam nomen omen ciśnienia ;) i przerwę cykl to odblokowuję się tak samo? Jak napisałem w ankiecie mam w tygodniu min 3 treningi boks/mma/zapasy więc aero jest, bardziej się boję czy teraz na takim treningu mnie szlag nie trafi jakimś wylewem...

Nie chodzi mi o tą kwestię. Dzisiaj trening MMA. Zaraz wychodze i jedziemy z tym ;)

Trening MMA. Trening typowo kondycyjny. Po rozgrzewce, dobralismy się w pary i zaczynaliśmy stacje. Akurat spotkałem kolege z podstawówki i dobraliśmy się w parę :) Stacja jedna to : 2 minuty pracy cięzkiej, 1 minuta pracy lekkiej. Każdy zawodnik na jednej stacji robi 3 obwody bez przerwy. Czyli 6 minut cieżkiej pracy i 3 lekkiej 1 stacja 2 proste [...]

Z trzech liczących się w stolicy klubów, najlepiej bjj ( w szmatach) poznasz w Copie, sf ( bez szmat) w Alliance, a MMA u Mirka Oknińskiego.

Tez slyszalem dobre opinie o MMA u Mirka. A co do bjj slyszalem ze sa wyzsze poziomy np. na gwardi :P