SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mma

  • Black Bombs 300g

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz razem nawet imo:-) czyli rano bomba, i przed trenem razem mma+bomba

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2013-04-25 13:05:15 Liczba szacunów: 0
  • Dieta ! Problem ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od kilku miechów ćwicze Mma, wcześniej ćwiczyłem rok krav mage. Od około 2,5 miesiąca raz w tygodniu siłka. Wczęsniej miałem juz 2 cykle, jeden na kreatynie Cm3 a drugi cykla na fat burnerze, cla i l-karnityne. Raczej kupie miesięczną lub 3 miesięczną diete. Niestety nie pojmuje tego wszystkiego z obliczaniem a do tego trudno jest mi określić czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-05-25 13:25:22 Liczba szacunów: 0
  • bjj + mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] %-) bardzo dobre ćwiczenie na co? a crossfit w czym ma mu pomóc? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-09-09 16:11:54 Bardzo dobre cwiczenie ogólno rozwojowe na miesnie pleców, kapturów i nóg. Z tego co trener mi mówil zwieksza siłe i dynamike rzutów czy tam samego turlania ekspertem nie jestem bo w mma wybieram uderzane ale co i owo wiem ;D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-09-09 16:13:46 Liczba szacunów: 0
  • bjj + mma

    Post
    Sztuki Walki

    A powiedz ile razy w tygodniu masz treningi mma i bjj. A crossfit zwieksza siłe, wytrzymałość, szybkość, koordynację ruchową, zwinność, zręczność, moc gibkość itp Zmieniony przez - Hubi0012 w dniu 2012-09-09 16:17:43

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-09-09 16:17:07 Liczba szacunów: 0
  • bjj + mma

    Post
    Sztuki Walki

    TO co dales jest wyzej ale wez mi te trenigni rozloz np w pon mma wt bjj itp jak to jest konkretnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-09-09 16:20:49 Liczba szacunów: 0
  • bjj + mma

    Post
    Sztuki Walki

    ok dzieki sog czyli jak w poniedziałek o 17 zrobie fbw normalne na silowni o 20:30 mma/boks wtorek bjj po treningu kompleks to moge tak łaczyc?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-09-09 16:27:24 Liczba szacunów: 0
  • Cos ze staroci...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Paabloo po wielu probach umieszczenia walki MS vs RG w koncu sukces. http://s62.yousendit.com/d.aspx?id=2ONPJ489HE8C528YOV4TZ50HOX u mnie na dysku 115,065MB. Przyjemnego ogladania. PS Mam wiecej walk m.in. ADCC 2001 - Genki Sudo vs. Rodrigo Gracie.avi - 85.804kB Adcc 2003 99kg Over Final - Pe De Pano vs Fabricio Werdum.avi - 34.560kB ADCC 2003 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-10-19 02:23:12 Liczba szacunów: 0
  • Overeem vs Silva - 4 grudzień

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe.... Widziałem na Sherdogu, ale z braku jakichkolwiek źródeł, myślałem, że jakieś kolejne dzikie wymysły. Też mi się wydaje, że Valentijn to jednak nie ta liga, ale i tak będzie fajna walka. Swoją drogą pamiętam jeszcze czasy, kiedy o Valentym myślałem jako o "tym większym Overeemie" Jeszcze się wtedy bardzo nie interesowałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2010-09-24 16:48:38 Liczba szacunów: 0
  • Overeem vs Silva - 4 grudzień

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cóż ostatnio Fedor miał zatłuc Werduma, Mo miał zależeć Feijao, Anderson miał zgwałcić Sonnena.... BJ miał "już się nie bawić" z Edgarem i go rozwalić, a z niższej półki to Houston A. nie miał prawa wytrzymać uderzeń Soko. Wszystko się może zdarzyć w MMA, więc i tak będę czekał na tą walkę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2010-09-24 17:25:40 Liczba szacunów: 0
  • Overeem vs Silva - 4 grudzień

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powinniście dodawać imię, gdy kilku zarodników MMA nosi takie samo nazwisko. Przed wejściem do tematu myślałem, że Alistair Overeem zawalczy z Wanderleiem Silvą :) I notabene żal mi było Wanda, którego bardzo lubię.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2010-09-25 22:58:40 Liczba szacunów: 0
  • na Woli Duchackiej w SP przy Czarnogórskiej 14 są treningi bjj, mma i submission (klub Grappling). Pasi Ci taka miejscówka?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2012-01-03 08:07:26 Liczba szacunów: 2
  • Ewentualnie przy pętli na kurdwanowie masz zapasy i karate. jest tam tez k-1,mma i tkd ale za ich poziom nie ręczę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2012-01-03 12:57:39 Liczba szacunów: 0
  • @Lady A jak sie nazywa ten klub mma i czy maja strone www ? Zmieniony przez - bryn1u w dniu 2012-01-08 19:46:55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2012-01-08 19:46:33 Liczba szacunów: 0
  • chociażby mój trener walczył zawodowo w MMA, stójke ma na fajnym poziomie :-) co do trenerów typowo od boksu to niestety nie wiem, bo nie byłam na ich zajęciach, ale nie słyszałam, żeby ktoś narzekał :-P przychodź, nie marudź :-D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2012-01-15 21:39:59 Liczba szacunów: 0
  • u nas na MMA dość dużo, chociaż to bardzo zależy od dnia ;-) nie wiem, jak na pozostałych sekcjach, raczej chyba standardowo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2012-01-15 22:00:30 Liczba szacunów: 0
  • Castilio vs Corales

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.mma-tracker.org/ zajmuje 500 mb ale warto sciągnąć

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-05-09 09:00:17 Liczba szacunów: 0
  • Aleks odpada przeciez przeszed do K1 Heros... Co do Nastka to nie wazne z kim przegral wazne jaki ma rekord, jak by to wygladalo gdyby do prestizowego GP wszechwag dopuszczono zwodnika z rekordem 0-2-0 i o nie tylko w prie ale ogolnie w mma :/ poza tym Nastka nikt jak dotad nie wymienil i pewnie nei wymieni:/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2006-04-04 01:42:18 Liczba szacunów: 0
  • problem

    Post
    Sztuki Walki

    lepiej zapowbiegać niż leczyć jedna z podstawowych zasad w MMA i bjj/sf - nie odwracamy się tyłem do przeciwnika

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-12-17 15:02:47 Liczba szacunów: 0
  • Zapasy, kickboxing czy siłownia?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisz jak wygladaja twoje treningi mma. Na co trener najbardziej zwraca uwage. Bjj jest w gi czy bez? Jak wygladaja sparingi na grapplu( walczycie z kolan czy z obaleniami) i czy trenujecie obalanie. Znasz siebie najlepiej wiesz jakie masz braki i idz w kierunku eliminacji swoich slabosci.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2013-08-27 10:39:13 Liczba szacunów: 0
  • DREAM 10 rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    wg mma-tv to bedzie w poniedzialek o 9:00 naszego czasu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-07-18 21:24:24 Liczba szacunów: 0