[...] ja niektórzy ani wpołowe sie do tego nie przykładają jak ja a tak wyglądają lepiej przykłąd mojego kumpla tibes ciekaw jestem jaki mam bf% ale za niski to on nie jest, ja mma tak ze jak torche podjem to od razu tyle wody zatrzymuje ze masakra, na fotkach jest tak ze miche trzymałem przez tydzien na 100% było aero i woda troche zeszła jakbym [...]
ładnie martwy wszedł ;-) U mnie w mieście jest MMA, street fighting, boks, JJ, z 5 rodzai karate %-) W sumie w tenisa ziemnego gram tylko w lecie, zapomniałem o nartach, w srodę sezon chyba rozpoczynam ;-)
[...] prz a ja tam wypiłem i pizze tez zjadłem, ale roztrenowanie wiec trzeba korzystac, a haembe nie stosuje wiec looz;d do wawki mam do przejechania połowe Polski wiec lipa, a tak pierwsze trzeba mature zdac. p.s Ogladałem prawie całą gale mma, Najman to naprawde c*pa;d Ale kase dostał. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-28 00:19:19
[...] czas, teraz i kalorie ucinam. I aero juz tez zaczynam na czczo krecic bo nie ma na co czekac, zastanawiam sie czy by nie krecic codziennie na czczo i dodatkowo po treningu ale nie mma tyle bcaa W DNT czyli LC kalorie sa w okolicy 2700 A w DT zalezy czy MC czy HC ale na oko ponad 3000. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-12 00:15:12
Zapraszam do nas: - Kickboxing/MuayThai - grupa początkująca - Brazilian Jiu-Jitsu/Submission - grupy poczatkująca/zaawansowana - Jeet Kune Do - grupy poczatkująca i zaawansowana - MMA - grupa zaawansowana Możliwość startu w zawodach BJJ, MMA, Kickboxing/MT, San Shou. Seminaria z naszym opiekunem Rickiem Youngiem oraz raz w roku możliwość wyjazdu [...]
...z Jonem Jonesem, który jest największym fenomenem w mma od lat.Obok Andersona Silvy ;-) BTW On także prędzej czy później pójdzie do ciężkiej. Co mu zostanie? Pokona Hendo i zacznie drugą kolejkę @@-)
[...] skonczylo juz dawno temu teraz na legendach jada.mimo to szacunek do nich, bo w sumie to oni wypromowali bjj;))),ale wszyscy mysleli ze rodzina gracie jest najlepsza w bjj i mma a prawda jest taka ze od momentu pojawienia sie ich w usa bylo wielu ludzi w brazylii na ich poziomie albo i lepszych tylko oni byli w cieniu ;))).serafin nie sadze [...]
Wszystko jest napisane na stronie, wystarczy poszukać. Stójka jest pod mma we wtorki i czwartki. Zaraz po treningu MMA jest boks z trenerem Kucharczykiem. Pierwszy obóz w historii klubu będzie w te wakacje i potrwa tydzień. Składka 110 zeta za miesiąc. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-06-08 16:21:13
Wszystko znalazłem, chcialem sie tylko upewnic. No, i wielkie dzięx za info. btw: Moglbys mi jeszcze powiedzieć, czy napewno do treningow MMA potrzebne są rękawice bokserskie, a nie do MMA(rekawice)? Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-06-08 17:15:49
Cześć miałem 3 miesięczna przerwę od mma przez skrecona kostkę. Od czego najlepiej zacząć trening? Najlepiej od MMA. Na przykład od grupy początkującej.
Baroni pasuje do teamu Colemana- tak samo napruty sterydami jak sam Coleman czy Randleman. Nie lubię Baroni'ego i nie chce mi się już po raz któryś przytaczać dlaczego. Co do Colemana nie można wątpić w jego wkład w MMA. Bo to właśnie wprowadził w nowe obicze UFC. Wcześniej dominowali ludzie pokroju Tanka Abotta czy Scota Ferrozo, którzy byli [...]
No bez watpienia trenerzy jak i zawodnicy sa najlepsi w calym Poznaniu ;). Jednakze no to tylko 3 dni w tygodniu za 100 zl. Ja chcialbym troche wiecej - gdyby poszerzyli grafik to od razu biegne, lecz niestety to jest glownie klub kierowny do co tu duzo mowic - kozakow w MMA. I jasiu, skad info ze tam nie ma tez stojki ? Na stronie masz napisane [...]
Czemu rękawicami mma sie poobijamy? kumple chcieliby poćwiczyć tak jak na mma czyli tez rzuty itd to w bokserskich rękawicach raczej tego nie wykonam ;/ chociaż możne macie racje rzuty parter można ćwiczyć odzielnie
Witam, ja mam również pytanie odnośnie prolo a raczej prosze o poradę, od dłuższego czasu ćwicze sztuki walki (Taj boks + MMA), ostanio zrobiłem lajtowy cykl jeszcze w lipcu 2008 metka 10mg ed przez 4 tyg, bylem zadowolony z tego cyklu od tamtej pory przyroslem troszke na odzywkach jednak moja sila stanela w miejscu.. chcial bym rowniez szybciej [...]
ALMMA 11 odbędzie się 5 i 6 marca w Sochaczewie. 5-tego walczą juniorzy w turnieju i ludzie którzy nigdy nie walczyli w MMA - walki pierwszego kroku. 6-tego ograniczona formuła i full contact MMA turniej. www.almma.pl
Tez to zauwazylem i troszke sie wkurzylem gdyz znowu o mma pisze osoba niewielkie majaca w tym temacie obeznanie. Wpadnijcie na forum o2 gdzie wlasnie toczy sie krwawa jatka miedzy zwolennikami mma i innymi trenujacymi sztuki i sporty walki "urodzonymi mordercami" a reszta "normalnego " spoleczenstwa. Jak na razie po kilku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.google.pl/#hl=en&tbo=d&output=search&sclient=psy-ab&q=kluby+MMA+lublin&oq=kluby+MMA+lublin&gs_l=hp.3..0i19j0i8i30i19.6749.11291.0.11479.16.14.0.2.2.0.228.1746.3j10j1.14.0.les%3B..0.0...1c.1.FKPL5K5cnWI&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_cp.r_qf.&fp=83692d9df8775b81&bpcl=38897761&biw=1680&bih=922 Gdzie warto? Pochodź po każdym i zobacz, [...]