mma

Ja ogladalem tam to chyba mma bylo

Jak najbardziej biore, sam mam silke i mma 3 x w tyg wiec nawet u mnie jest tak pol na pol.

[...] i skoncze jeszcze mam 10ml z eurochemu,a testa mialem 3rozne rodzaje(balkan,pmp i galenika) niewiem czemu,ale waga na poczatku,jak i sila szla,ale na 98-99kg stanelo i tak juz z 3tygodnie,obwod klatki ze 119-124,bicepsa z 40 na 42,ale to by bylo tyle,teraz dieta jest,trening 3xtyg silka,2xtyg mma,2xtyg basen,100kg niemoge przekroczyc za skur...

Przed treningiem mma/box. Forma kijowa bo sie obijam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc9b8cc33c814a7dbb1616d75c70758e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da3756fc54204996904c6fad30b213e7.JPG

Nie no tak, tylko czasami mnie dziwia takie akcje, jak np koles wazy 80kg przy np 5%, drugi 90 przy 5% i taki sam wzrost a tan 80kg wyglada taksamo albo wiecej, kurde to jest wyczyn, fajnie byc czasami lezejszym, przydaje sie w mma szybkosc itp, kondycja troche lepsza itp. Nie wiem jak to niektorzy robia ze tak wygladaja.

No wlasnie o to mi chodzi, mala waga a wyglada jak niezly knur:) super sprawa, lepsza mobilnosc organizmu jest wtedy chocby do mma

Poza tym on nie cwiczy na silce wcale teraz tylko mata (MMA) i biegi, bo mu duza masa niepotrzebna. I praktycznie zero koksu (oprocz tych 2g tescia eweek, 100mg mety dziennie i po gramie bolda i trenu enan eweek%-)). Zreszta nie bede go bronil, sam sie obroni jak bedzie chcial cie zripostowac, a Jesse napisal dosadnie juz mysle:-)). O, juz jest [...]

[...] ochydnie i mogłaby schudnąć %-) Z walki beka, szczególnie z tym "backfistem" XD Stójka pierwsza klasa, będzie ufc niedługo. Fedor - dostał bardzo doświadczonego zawodnika z kraju, w którym mma jest na światowym poziomie %-) Dobra beka na koniec roku Jedynie Kron wypadł tu dobrze :D Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-12-31 14:18:18

[...] na silke, ale braki jezykowe mam. Mieszkam w Niemczech, ale jezyk u mnie mocno kuleje, bylam z moim mezem w sobote na silke luknac, ale facet mnie zniechecil, ze skoro mma problem z jezykiem to jak on ma mi pomoc. Nosz kurna jakby do pokazywania byl jezyk potrzebny, no i umowa na minimum 12 miesiecy, wiec szkole jezyk i mam nadzieje [...]

Teraz się ponapiełdala w mma, potem poskacze na nartach a w 2012 dzięki niemu polska reprezentacja wygra ełro

Plan jest ciekawy.Mma już na ukończeniu swój "trening dla domatorów"-kombinuje do niego jeszcze zdjęcia lub ilustracje.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

dowiedzialem sie ze w moim miescie mma jest takze bede sie zapisywac trzeba cos robic profesjonalnie hahahahaha

co do mma to u mnie w mieście też jest ale ponad 120 pln miesięcznie niestety mam inne wydatki więc rachunki by mi się nie zgadzały a stara mi nie da heh co do boksu to trenowałem rok i żałuje że zrezygnowałem (szkoła mnie do tego zmusiła a i tak nie zdałem)

[...] suki Każdy MEN dźwiga tylko swój wór "no czekaj, ja już mam chyba zaklepane?:D jako stała spamowiczka" to i ja poproszę "dowiedzialem sie ze w moim miescie mma jest takze bede sie zapisywac" Jerzyk Dawaj od nowego roku razem "zanim do czegokolwiek dojdziesz to już Ci się znudzi" Niezgodze się To samo można [...]

a jak idzie rehabilitacja?:D jak wychodziłam z treningu nie chciało mi się zakładać bluzki i tak wyszłam, zanim dotarłam do auta, mogło mnie przewiać. Wczoraj i dzisiaj łaziłam po deszczu i to dosyć długo a że wiał mocny wiatr, parasolka nic nie dawała, to jej już nawet nie brałam i trochę mnie wygwizdało A chcę być gotowa na wtorkowy trening:) [...]

cała:D fajnie było:D:D Tomek ja trenuje w białych od doboku, w takich samych czarnych i w krótkich do MMA, z każdych jestem zadowolona:d

jeszcze cwiczy mma 7 lat

No waidomo.A jeżeli mówimy o parterze to ciekaw jestem Jak sobie Nejaman poradzi z Pudzianem w MMA jeśli zejdą do parteru

Kurde, noc z TAKĄ galą i z chłopakami z SFD jest lepsza niż z kobietą!!! Chyba jakiś zboczony na punkcie MMA jestem %-P. Albo cienkie kobiety miałem, haha :-P.

Czy to się będzie sprzedawało na rynku nie wiem, bo jednak widzowie przyzwyczajeni do bardziej "ekstremalnego" MMA mogą nie być zainteresowani. Sam bym chciał z ciekawości kilka takich walk obejrzeć.