[...] ale istnieje ogromne prawdopodobieństwo, 90% szans, że (Anthony Johnson) będzie pierwszym, który zmierzy się z Yoelem Romero (w Bellatorze).” https://twitter.com/espnmma/status/1339212783540461573?s=20 Zarówno „Żołnierz Boga” jak i „Rumble” są wciąż jedynymi z najgroźniejszych zawodników w MMA dzięki swojej sile, szybkości i nokautujących [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Artem-Lobov-vs-Jason-Knight-1024x576.jpg @MMA_JIM Artem Lobov i Jason Knight chcą stoczyć pojedynek rewanżowy Artem Lobov i Jason Knight zmierzyli się na gali Bare Knuckle Fighting Championship 5 w kwietniu dając niesamowite widowisko, które zwróciło uwagę wielu fanów sportów walki. Najwyraźniej obydwaj panowie [...]
zapraszam na www.valetudo.pl do działu galeria - w sekcji MMA znajdziecie galerię ze sparringów amatorskiego MMA zorganizowane przez MMA Warszawa greetz Pit MMA Polska www.valetudo.pl
Nie wiem czy jestem sentymentalny lub dramatyzuję ale Mirko to mój poniekąd ulubiony fighter(zapewne dużej części użytkownikow chyba też) i nie daje mi spokoju jego ostatnia walka z Kongo(albo ogólnie mowiąc cała dotychczasowa kariera w UFC) więc założyłem temat żeby wysłuchać opini innych użytkowników,tudzież samemu podzielić się swoimi [...]
[...] chlop i wierze ze juz sobie uszykowal strategie na Mirka . Z innej strony patrzac wydaje mi sie ze zwysciestwo Fedora bedzie lepsze dla sportu ponieważ ma on dobra stojkie i parter, a CroCop prezentuje tylko stojke. A jak obstawia reszta forum ?? Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/
[...] x10, uginanie ramion x10, brzuch)) 2x interwały 15sek sprintu, 45sek odpoczynki, ile razy dam radę, 1x młot+opona. Od Października na tydzień: 1x stójka, 3x bjj, 1x mma, 1x interwały, 1-2x siłownia, 1x dłuższy bieg To by było na tyle 'przedmowy'. Jednocześnie życzę powodzenia pozostałej dwójce (SiwYbks oraz Lady M};-)) biorącej udział [...]
"Overeem nie jest zawodnikiem top10" http://www.youtube.com/watch?v=zHSWP6WPotI Dana White: "Overeem Top 10 ranking is a $#@&?*# joke": mixedmartialarts.com/news/280381/Dana-White-Overeem-Top-10-ranking-is-a--joke W skrócie, dla tych co mają problem z angielskim - Dana lubi Overeema i go szanuje, ale nie ma dla niego miejsca w UFC. Dla niego [...]
[...] z rąk Caina Velasqueza. Wcześniej były pro-wrestler oraz mistrz NCAA w zapasach mimo krótkiego stażu w MMA pokonywał kolejno Heatha Herringa, Randy’ego Couture’a, Franka Mira i Shane Carwina. Tego ostatniego po przejściu pierwszego zapalenia uchyłków, choroby która przy nawrocie w tym roku wymusiła na nim konieczność przejścia operacji. mmarcks
https://i.imgur.com/gi5rLgL.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Israel Adesanya czai się na pas wagi półciężkiej należący do Jana Błachowicza Niepokonany mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya (20-0 MMA) rozważa swoje kolejne opcje po zwycięstwie przez TKO nad Paulo Costą. Nigeryjczyk chce czai się tym razem na pas wagi półciężkiej [...]
[...] Waterbury napisał klika artów z przykładowymi treningami, ale brakuje mi tam ćwiczeń rozwijających masę mięśniową i siłę- taka koncepcj niezbyt mi odpowiada. Trenuje bjj/mma, gdzie proprytet stawiam na bjj. Trening wygląda tak: pon:bjj wt:mma/kickboxing sr:bjj czwrt:MMA/boks Zastanawiam się jak tu upchać trening na siłowni, na którego z [...]
witam. na początek powiem że nie znam każdej nazwy ćwiczeń dlatego tak kiepsko napisane. prosiłbym aby ktoś doświadczony doradziłby mi i jak może to zmienił błędy w moim planie treningowym. oto mój plan: Poniedziałek : 6-8 serii 5-8 powtórzeń biceps Martwy ciag sztanga lekko łamana Łokieć na udzie podnoszenie hankla [...]
[...] ! Jetem kolejnym ziomalem z bf (mialem bloga pod nickiem omoplata).Postaramm sie na biezaco pisac o moich przygotowaniach do sezonu.Moj cel to dlugi spychany na bok start w mma (shido,shooto,almma obojentie co),i znowu pojechac na submission.Nie bede sie rozpisywal,ale "cykl" rozpoczalem bodajze pod koniec czerwca. Rozpoczne od opisu treningu na [...]
Zbiciak (Arrachion MMA Olsztyn) vs Daniel Tobolik (Bytomski Klub Jiu-jitsu)- balacha w 2:40, runda 1 poddanie (balacha) w 2:40, runda 1. Thomas Bäck (RenYi FightCamp Umel, Szwecja) vs Grzegorz Truszkowski (Mighty Bulls Gdynia) decyzja Michał Mućka (Bytomski Klub Jiu-jitsu) vs Rafał Arym (Shidokan Tczew) dźwignia skrętowa na nogę) w 1:06, runda 1. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Wanderlei-Silva-3-1024x1024.jpg Wanderlei Silva Instagram Wanderlei Silva będzie się bił na gołe pięści w Bare Knuckle FC Jeśli ktoś z Was zastanawia się, co słychać u legendy MMA Wanderleia Silvy, to… The Axe Murderer nie zamierza jeszcze kończyć zawodowej kariery, bo oto właśnie podpisał kontrakt z organizacją [...]
[...] trening ala MMA. Dość Intensywny tening. Czy będzie ok? 3. Czy jak dojdę do końca redukcji, mogę wrzucić drugi trening ala MMA w środę zamiast treningu siłowego? Czyli 2dni mma 2dni siłowy fbw. czy przy odpowiedniej diecie zbuduje na takim układzie mase? Wiek: 27 Wzrost: 178 Waga: 90 Cel: redukcja Dieta:czymana 100%, aktualnie ok 2450kcal plus [...]
https://i.imgur.com/uVc8L44.jpg Bellator Bellator planuje walkę Cris Cyborg vs. Cat Zingano w następnej walce o tytuł Prezydent Bellatora Scott Coker ma już całkiem dobry pomysł na to, kto będzie walczył w kolejnej walce o mistrzostwo wagi piórkowej kobiet. Była pretendentka do tytułu UFC Cat Zingano wydaje się być kolejną kandydatką do walki z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/The-Ultimate-Fighter-1.jpg Dana White zapowiedział rychły powrót The Ultimate Fightera Prezydent UFC Dana White powiedział podczas Reddit AMA, że reality show The Ultimate Fighter powróci już „wkrótce”. Fani MMA zakładali, że The Ultimate Fighter jest już martwym projektem po tym, jak program tracił na oglądalności [...]
Witam mam takie przyrządy: http://www.orient-mma.com.pl/files/gumananogi.jpg http://www.orient-mma.com.pl/files/gumynanogi.jpg http://www.orient-mma.com.pl/files/gumydoprostych.jpg http://www.orient-mma.com.pl/files/gumadoprostychtom.jpg Jak mogę ułożyć sobie trening z tymi przyrządami? Jak to rozplanować?
http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-Demian-Maia.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // sportv.globo.com Jason Silva Nieoficjalnie trwają prace nad pojedynkiem Ben Askren vs Demian Maia Nieoficjalnie trwają rozmowy nad zestawieniem pojedynku w wadze półśredniej między Benem Askrenem (19-1 MMA) a Demianem Maia (27-9). O [...]
CroCop versus Fedor
