Witam. Czy zapoznaliście się ze strona podaną w temacie ? Są tam ciekawostki treningowe przedstawione w filmikach i mam pytanko, co do tych filmików, w których Jason Saggo pokazuje podstawy wyprowadzania ciosów i treningi z BJJ. Czy to faktycznie dawałoby efekty, gdybym regularnie trenował je w domu, rzecz jasna trenując również w sekcji MMA? Czy [...]
Postanowilem wraz ze znajomym zrobic pokoj nt. MMA, aby kazdy kto interesuje sie tym sportem, mogl porozmawiac o walkach i nietylko. Serdecznie zapraszam!!! http://czat.onet.pl/logowanie.html?CH=MMA_mixed_material_arts&sco=1
Witam, ktoś zna odpowiedz na nurtujące mnie pytanie? 1.Gdy będzie się walczyć w walkach pół-zawodowych mma, to wynik ten przechodzi później do kariery zawodowej, lub te walki w jakimś stopniu mają wpływ do zawodowych? (myśląc w przyszłości o walkach zawodowych, a te pół-zawodowe potraktować jako trening bardziej i zacząć na nie uczęszczać po roku [...]
Witam Witam przez dwa lata trenowałem boks. Teraz chodze na MMA i MT 5 razy w tgodniu.(3xMMA 2xMT). Chciałbym zaczać treningi na siłowni, wcześniej trenowałem 3 razy w tygodniu. I zastanawiam jak to połączyć, Siłownie i sztuki walki. Treningi sztuk walki mam zawsze o 20:00 (pon,wto,czwa,pia,sob) Myślę o nabraniu masy mięśniowej i lepszy byłby [...]
mam do zaoferowania rekawice mma firmy lonsdale w rozmiarze L-XL cena jaka mnie interesuje to 85zł+ KW za pobraniem rekawice sa nowe nawet worka nie dotkneły :) Możliwa zamiana i wystawienie na allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f57859c8892445898fa2c4976909f189.jpg Zmieniony przez - omar199417 w dniu 2013-06-02 14:12:50
Witam wszystkich! Tak jak jest napisane w temacie, zastanawiam jakie bedzie dla mnie najlepsze rozwiazanie w przyadku kiedy trenuje SW. Trenuje MMA 3 razy w tygodniu(poniedzialek,sroda, sobota), 1 raz w tygodniu mam BJJ(czwartek). Moje pytanie brzmi jaki trening FBW powinienem rozpisac, dopasowujac go pod MMA. - na tym sie zamierzam sie skupic, [...]
Elo! Mam 16 lat i od niedawna trenuje MMA. Po kazdym treningu jest mi nie dobrze. Ostatnio to sie nawet pozygalem. Co mi poradzicie na ten problem? Moze jakas odzywka? Drugie pytanie: Chcialbym przybrac na masie. Waze 60kg a chcialbym 70-80kg, co proponujecie? Odrazu mowie ze nie mamy treningow na silce tylko same obwodowe. Z gory dzieki za odp! [...]
Witam. Moje pytanie odnośnie tego czy MMA nie będzie się "gryzło" z Siłownią. P; Siłownia W; MMA Ś; Siłownia Cz; MMA P; Siłownia S; MMA(sparingi) Sugeruje że MMA może spowolnić lub obciążyć mój organizm w procesie tworzenia mięśni. Czy najlepiej darować sobie przez jakiś czas MMA i skupić się na treningu czy mogę spokojnie połączyć obie aktywności [...]
Witam. mam pytanie do tych co orientują sie w mma,chodzi mi o rękawice do mma,jakie wybrac,jakiej firmy?jak mozecie do podajcie jakis link do danych rekawic.Pozdrawiam.
Witam, Zakupilem sobie universal shock jako preparat przedtreningowy (treningi mma) oraz universal storm jako potreningowy. Z tym drugim nie mam problemu, jednak na pierwszy moj organizm bardzo zle reaguje (diametralnie przyspieszona akcja serca, "nabuzowanie" jak po jakiejs amfetaminie, ogolne zle samopoczucie)... Podejrzewam iz kofeaina tak zle [...]
witam. poszukiwałem trening pod mma i znalazłem takie coś : http://www.dailymotion.pl/video/x27krr_team-quest-grappling-workout_sport http://video.google.pl/videoplay?docid=3224902600571518938&hl=pl# trenuje mma od pon do piątku. trening siłowy planuje robić wtorek czwartek sobota. co o tym sądzicie?? być może dorzuce 5 minut HIT'a z 1,2 x
Witam, mam pytanie czy bez treningów siłowych na siłowni oraz treningów w klubie, mając do dyspozycji treningi z własnym ciężarem ciała + walki z cieniem bardzo stracę na sile(to mój atut) oraz pod względem jako zawodnik MMA jeżeli tak zrobię przez 3 miesiące? (Będę wyjeżdżał za granice popracować, jak nie będzie siłowni/sekcji niedaleko to [...]
Zastanawiam sie co moge polecić znajomemu jezeli chodzi o suplementacje ktory uprawia jakies tam sztuki walki.Chciałby tez troszke wskoczyć na masie.Ma bardzo szybki metabolizm. Moje typy to:jakies Amino okołotreningowo,Olej MCT przy posiłkach(chyba ze carbo bedzie lepsze).L-glutamina Extreme(przed i po treningu oraz na noc i nad ranem).Magnum8000 [...]
[...] niestety nie będę mógł trenować od piątku do niedzieli, mogę trenować poniedziałek - czwartek. Szukam czegoś dla początkujących, wcześniej w zasadzie nie miałem styczności z mma/sztukami walki. Znalazłem np. coś takiego http://www.strefawalki.pl/sub,pl,treningi-mma.html. Treningi 2x w tygodniu, poniedziałek, środa - znacie coś podobnego? Jeśli [...]
w moim mieście (zawiercie) są treningi mma lecz chodzę do 3 gim. i chciałbym wybrać jakąś sztukę walki po egzaminach na 2 miesiące i potem ew. kontynuować w 1 liceum treningi są 3 razy w tygodniu. Zależy mi na nauce a w LO słyszałem że troche nauki jest. I teraz moje pytania czy sprzęt do mma jest drogi...i na moim miejscu bralibyście się za [...]
Zastanawia mnie skoro wymyślili już taką chorą dyscypline jak bicie się i dźwignie podczas mierzenia się na reke, to czemu niby nie to? Myślę, ze to byłby fenomen. Ludzi i tak już męczy oglądanie 2 gości turlających sie na ziemi.
Siema, pisze z pytaniem czy może ktoś coś wie o zajęciach MMA,krav magi,boksu czy kickboxingu(lub cokolwiek innego :D ) w Łomży ? Wiem ,że w sp10 jest aikido i gdzieś tam chyba karate czy judo, ponoć miał być gdzieś boks ale nie wiem gdzie co i jak...Mi udało się znaleźć tylko to http://www.kravmaga.pl/oddzialy/lomza/index.htm
Jak zapewno wszyscy wiedzą w mma ćwiczy się elementy tajskiego bosku, boksu, bjj i innych sw. Więc czy mozna stwierdzić jednoznacznie że wszechstronne mma jest skuteczniejsze od np tajskiego boksu czy nie do końca?
Witam! Wiem, że to głupie pytanie i pewnie dostanę kilka odpowiedzi, że "warto trzymać tylko jedną srokę za ogon", czy jakoś tak, ale chciałbym dostać odpowiedź na moje pytanie. A mianowicie pytanie brzmi - czy da się połączyć KB z MMA, chodzi bardziej o zawody. Widziałem, że osoby trenujące MMA często biorą też udział w zawodach BJJ, ale nie [...]
