witam, zastanawiam sie nad zakupem rekawic do mma (do uderzania z mozliwoscia lapania) myslalem o takich, jakie sa wykorzystywane w UFC, Pride, czy KOTC. czy ma ktos z Was takowe i moglby ewentualnie jakies polecic i moze dodatkowo opisac jak sie sprawuja? myslalem o Harbingerach badz Ouano, ale u mnie w miescie nie mozna nic takiego dostac. [...]
Gdzie mógłbym znależć bluzy w Polsce związane z MMA lub BJJ,najlepiej podajcie strony.A nie wiecie może ile wynosi koszt przesyłki takiej bluzy z Brazylii lub USA,bardzo mi podoba sie bluza BTT lub RICKSONA,a może w europie gdzieś można takie znależć lub ewentualnie inne,prosze o stronki,z góry dzięki
Polska Organizacja IKO Sosai i Bushido Team zaprasza na zajęcia z Karate Kyokushin, Kickboxingu, MMA, Krav Maga. Zajęcia odbywają się w trzech miejscach na terenie Warszawy Mokotów Gimnazjum nr 1 ul. Tyniecka 25 Grupa Karate z elementami K-1, MMA, Ju-Jitsu Wtorek, czwartek 18.15 - 19.45 Białołęka Tarchomin ośrodek sztuk walki i siłownia Qactive [...]
[...] to proszę, aby wstrzymał się kilka dni. Później sam zgłoszę go do usunięcia. Czy ktoś z Was miał do czynienia z takimi rękawicami: http://allegro.pl/item113561105_rekawice_mma_vale_tudo_pride_bjj_sambo_ufc_skora.html Zwracam uwagę, że są bardzo podobne do tych używanych w Pride: [...]
Siema Rozpocząłem trening MMA. Mam 24 lata, 94 kg wagi, 1,84 cm wzrostu, jakieś doświadczenie nabyte jako dzieciak przez kilkuletnie treningi Taekwondo. Przez długi okres czasu nie miałem żadnej aktywności fizycznej, kondycja siada itd Dlatego pytanie do was starych wyjadaczy :) Oczywiście palić już nie palę. Ale chciałbym zrobić porządek z [...]
[...] Nie mam kontraktu na wyłączność ze Strikeforce a dostałem świetna propozycję z Abu Dhabi, i kolejną z Japonii. W przyszłym tygodniu mam zamiar pomagać Babalu w przygotowaniach do walki na grudniowej gali Strikeforce. Moja ręką jest już w 100 procentach zdrowa i wydaje mi się że w lutym będę gotowy by walczyć w Abu Dhabi lub Japonii. by mmarocks
Witam. Sprawa wygląda następująco, zacząłem od niedawna trenowac 7 dni w tygodniu. Wygląda to tak : Poniedzialek : bjj Wtorek : stójka Środa : MMA Czwartek : stójka Piątek : bjj Sobota : sparingi Niedziela : Stójka Mam 20 lat, trenuje od około trzech. Waga 82, wzrost 186. Moim celem w tym momencie jest polepszenie ogolnych warunkow fizycznych. [...]
[...] nokauty, dwie kolejne przez poddania i wreszcie dwie ostatnie przez decyzje. Teraz pora, by spróbował swoich sił na wyższym poziomie. więcej ............................................................... http://www.fight24.pl/adam-khaliev-krzysztof-jotko-na-mma-attack-4/ autor-Yoshi . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-09-14 09:04:58
[...] wyrobić sobie sportową sylwetke czyli podkreślić wyrazistość mięśni, wyrzeźbić je, ale jak wiadomo w zimie każdy preferuje mase. Mam taki plan treningow: pon - BJJ wt - mma śr - mma czw - silownia pt - siłownia sob - wolne nd - siłownia Jaki trening byście polecali aby najkorzystniej wyszedł na moim ciele, robie codziennie brzuch z pasem [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva15.jpg Według lekarza Andersona Silvy od wczorajszego dnia można mówić o powrocie Spidera do treningów MMA. Tę informację potwierdził także jego menadżer Ed Soares. „Rozmawialiśmy z UFC i zobaczymy jaką podejmą decyzję,” powiedział Soares w rozmowie z serwisem MMA Junkie na temat powrotu Silvy do [...]
czy trening na silowni jako uzupelnienie do mma moze wygladac tak? 1.sobota: -klatka: 1.wyciskanie plasko 8/6/4 2.wyciskanie skos 8/6/4 3.rozpietki 3x15 -barki: 1.wyciskanie zolnierskie 8/6/4 2.unoszenie ramion w bok 3x15 3.unoszenie ramion w bok w opadzie 3x12 -nogi: 1.wyciskanie ciezaru na maszynie 3x10 2.uginanie ud na maszynie 3x10 3.przysiad [...]
Witam jako ze sa juz wakacje i mam troche czasu to chcialbym dodac silownie do mma. Aktualnie mam 3 treningi w tyg- wtorek i czwartek mma a w piatek bjj. Mysle ze silownie moglbym dodac 3 razy w tyg, bo na drugi dzien po treningu sw czuje sie dobrze. Wygladaloby to tak: Pon-silownia Wt-mma Sr-silownia Cz-mma Piatek-bjj Sob-silownia niedz-wolne Sw [...]
[...] pytania. Ceny w sklepach: http://www.sklep.asami.pl/BGV1_Rekawice_treningowe_FAIRTEX_10oz-35.html http://www.sklep.asami.pl/HW2_owijki_na_dlonie_FAIRTEX-49.html http://mmaniak.pl/hayabusa-pro-mma-gloves-rekawice-do-mma-czarne-p-344.html Bardzo drogi sprzęt i porządny. Zdjęcia: http://img51.imageshack.us/i/p1070355.jpg/ [...]
Witam! od 2 lat "cwicze" na silowni, przez ten okres zrobilem okolo 30kg masy, wczesniej byla jeszcze koszykowka, na poczatku bylo zalozenie zeby poprostu przytyc bo bylem chudy.., moje wymiary 201cm wzrostu 116kg 21 lat, aktualnie na klate robie serio po okolo 110-115 kg na max poszlo 150, nogi serie na max po 170, plecy tez gdzies tak, ogolnie [...]
Witam Prosiłbym o pomoc w moim problemie a jest on następujący. Mam 20 lat 186 cm 74 kg. Ćwiczę MMA od roku obecnie są to 4 treningi w tygodniu (3X parter, 1X KB) po 1,5 godz. kazdy. Chciałbym zacząć trening siłowy ukierunkowany na zdobycie masy i siły. Nie wiem jednak zupełnie jak się za to zabrać. Mam mało siły statycznej nie mogę wycisnąć na [...]
Witam, nie długo koło mojego miasta otwierać się będzie nowa sekcja MMA i chciałbym spróbować swoich sił aczkolwiek obawiam się o swoje zdrowie. Chciałbym zapytać czy jeśli ktoś taki jak ja, który ma przepuklinę lędźwiową (w opisie medycznym stwierdzono że 'tylna, duża') będzie w stanie uchronić się od niepożądanych skutków treningu ? Ogólnie [...]
Cześć, mam prożbe do osub co trenują MMA w toruniu żeby napisały conieco o treningach w tamtym klube tzn. No Limits czy jakoś tak, jak wygłądają treningi stójki,parteru, ogulnie mma, ile liczy grupa, jaka jest atmosfera na treningach, jacy są trenerzy itp. Z góry dzięki za odpowieź, pozdrawiam !!!
