mma

Płeć :m Wiek :27 Waga :125kg Wzrost :180cm Cel treningowy :zbicie wagi do okolo 110 kg i przerobienie tkanki tluszczowej na miesnie (a tluszczu jest sporo:() Staż treningowy na siłowni :maly, tylkow domowych warunkach treningi (bez zadnego planowania) Uprawiane inne sporty : aktulnie chce zaczac MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Dla mnie to na kolejną rozdawalnię danów wygląda Pełno się tego namnożyło,zwłaszcza w ju jitsu, nie brak sfrustrowanych miszczów, zakładających własne podwórkowe federacyjki. PS.Ciekawym zbiegiem okoliczności skrót tego czegoś to...MMA Chyba się próbują podczepić, a z drugiej strony coś jakby następni z kompleksami...Potrzeba nam prawdziwych [...]

z tego co na MMA-TV jest napisane to o 8.00 w sobote* Zmieniony przez - rahbjj w dniu 2009-11-04 22:54:06

Nie wszyscy z działu MMA tam zaglądają ;).. więc chłosty nie będzie

W grapplingu i parterze mogą przeszkadzać jak długie, w stójce raczej nie bardzo. Przy krótkich nie powinno być problemu, zawsze możesz zrezygnować z MMA na rzecz capoeiry ;) hehe, pozdrawiam

jestem z Łukowa i nic mi nie wiadomo o żadnym MMA... są zapasy i kickboxing

MMA, wiemy, bo przeczytaliśmy temat

Widzę, że kolega MMA wstawił po polsku, ale w naszym języku niestety mniej znajdziesz takich informacji w przeciwieństwie do wersji angielskich.

Jeszcze nie widziałem, żeby ktoś trafił kogoś na ulicy kopnieciem z obrotu. W walkach sportowych MMA, K1 to też jedne z rzadszych technik. Ale jeżeli już to boczne po obrocie na środkową strefę chyba będzie najszybsze.

Łódź Sirocco fight club Ceny karnetów: Muay Thai, Kick-Boxing, MMA, Boks, Kung Fu: 8 wejść - 70 zł, 16 - 130 zł, 24 - 180 zł Taekwondo: 8 wejść - 60 zł, 16 - 110 zł, 24 - 150 zł www.siroccofc.pl

Zapasy to też sport walki - bardzo dobry i ogólnorozwojowy Przydadzą się w MMA, sportowym jiu-jitsu, sambo, judo ;);) I futbolu amerykańskim - wbrew pozorom wiele z futbolowych bloków ma podobną biomechanikę ruchu co techniki zapaśnicze

...w innych sztukach nie ma parteru...W BJJ NOGI....moze jeszcze aikido jakieś techniki obalania z zapasów się mogą przydać. Nie trenowałeś nigdy aikido, prawda @@-) Z Seagal'em filmy oglądałem, to prawie jak trenowanie %-)

Czyli W Dni treningowe MMA: po treningu 4 caps , Siłownia 4 rano i 4 po treningu a Nietreningowe?

MMA : Po Treningu 4 caps Nietreningowe : 4 nacczo , 4 pora treningowa Siłownia : 4 Nacczo , 4 Po siłowni tak jest? Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2012-10-15 15:10:08

mma ok dnt- 1x4kaps siłka ok

Jak wyżej. I spierdzielajcie z linkami z mma-core, whoeva' uploaded that whacky shite is a stupid whore!

Znalazłem coś takiego: ~~> 200MB MIRROR RARS <~~ RAPIDSHARE.COM http://rapidshare.com/files/343840155/stmcd1.part1.rar http://rapidshare.com/files/343840190/stmcd1.part2.rar http://rapidshare.com/files/343840166/stmcd1.part3.rar http://rapidshare.com/files/343839849/stmcd1.part4.rar [...]

A na ten miesiąc przed zawodami ćwiczyć technikę czy raczej kondycję...Kondycję. A rób ją poprzez sparingi i sparingi, i jeszcze sparingi. Dokładnie sparingi i zadaniówki jak startujesz w zawodach to już cośtam musisz umieć czyli 11 przykazanie "NIE CUDUJ" nie zmieniaj na siłę czegoś co dobrze działa na chwile przed zawodami

mammed-mma@wp.pl http://twitter.com/#!/mamedkhalidov http://www.facebook.com/group.php?gid=47258302470&ref=ts ^^^^ Dopytaj go sam

Saib wybacz nie powinienem suie wtracas w sprawy mma nie znam sie to Ty tu jestes specem sorry jeszcze raz ...