gt

Ale lepiej zeby bylo po PL:)) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] serii... I wtedy bym bica i trica robił w niedziele do nóg (tylko jedno ćwiczenie, 4 serie) i później w środe i czwartek (2 ćwiczenia, po 4 serie = 8 serii). CO WY NA TO? ;&gt; A i jeszcze pytanko: jak robię trening na mase to ważne są te przerwy pomiędzy seriami? I jak to wygląda?... Np. robię klatę, to: wale 12powt, zakładam kolejny cięzar [...]

Za ta cene uwazam ze teraz dostaniesz duzo lepsze gainery... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Trec,Olimp maja teraz nowe gainery ktore maja lepsze ceny a nawet nowa firma Vitalmax ma 2 gainery w dobre cenie..zajrzyj do dzialu Atleta <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Dokladnie to to samo co ta prolaba,czyli bierz ta ktora mozesz dostac taniej. Grasik ile Ty juz tych eca zjadlas:) ze wieksza wiedza w teori?:) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

hehe tak myslałem <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

ile czasu można mieć diete na mase &gt; nie ma ograniczen czasowych, mozna cale zycie kwestia Twoich celow treningowych; jezeli nie startujesz to ja polecam czas takiej diety kontrolowac poziomem tkanki tluszczowej w organizmie ile powinno się przybierać na niej tygodniowo &gt; ja uwazam ze nie wiecej niz 0,5 kg tygodniowo ja teraz biore [...]

jak masz wiecej to w dni bez treningu bioerz 5 z rana i 5 na noc... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

a nadmiar bialka moze tylko namieszaC:))) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

"na początku prosił bym " aaaaaaaa i tu nie wytrzymałem .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD &gt;&gt;&gt;A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-17 12:23:24

Jak można nie wiedzieć jak kleszcz wygląda tu masz zdjęcie &gt;&gt;&gt; http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Tick_2_(aka).jpg Pewnie się nie umyłeś i tyle

Właśnie czekam na wyniki egzamu z matmy...wieczorem będe w domu i wtedy zaklikaj do mnie na gg :) Problem jak brać Ovopol???&gt;&gt;&gt;GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] uwazam ze: widocznie mieli wieksze placebo bo dextroza ma takie ladne opakowanie i ladnie na niej pisze:)) Co do pytania to kreatyne oby creapure i dodaj carbo jest tanie nie ma co sie bawic w glukoze tym bardziej jak masz mala wiedze mozesz bardziej sobie nia zaszkodzic niz pomoc... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Mi wystarczy zwykla lyszka stołowa... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Pamietaj ze dieta to podstawa! bez niej zadna odzywka tobie nie pomoze...a wiec sie zdecyduj czy chcesz ten sport uprawiac jak nawet nie masz czasu diety ulozyc...zawsze mozesz jesc w pracy,szkole.... Co do odzywek to tak jak Cool...bierz gainerka:) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

na żywo<bez bronzera, na scenie nie widziałem&gt; jak i na fotkach, jakoś szału jak na zawodnika to nie robi. pzdr/

A tam biadolicie juz Nie chce byc brutalny i nie chce nikogo obrazic, ale jesli mialbym byc w 100% szczery to prawda jest taka ze kto ma leb na karku, ten sobie da rade &gt;&gt;zawsze i wszedzie<<. Nie trzeba miec bogatych rodzicow ani byc bananowcem-to wymowka leniwych Nie mowie ze jest rozowo - ale nie przesadzajta tez z tym jeczeniem [...]

[...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

[...] efekty na 1 kaps nie sa juz zadowalajace wtedy mozesz wskoczyć na 2 ale nie po to zeby Cie kopneło! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru &gt;&gt;&gt;A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................